XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Какова безвредная доза сахара в напитках
Спорт и Здоровье

Какова безвредная доза сахара в напитках

19 ноября 2023, 04:50 41 643 0 64.5
Какова  безвредная доза сахара в  напитках

Научными экспертами из Нидерландов было озвучено количество сахара в повседневных напитках, которое не принесет вред организму. Статья с данным заключением было опубликована в международном научном журнале PLOS One, в котором публикуются научные исследования и обзоры в сфере естественных и медицинских наук.

Учеными на протяжении 32-ух лет отслеживались показатели тысяч любителей чая и кофе. Добровольцы ежедневно принимали эти напитки с сахаром. С той разницей, что испытуемые принимали напитки с разным количеством добавленного сахара. Или вовсе без сахара.

Научными сотрудниками были зафиксированы состояние здоровья участников до начала и после эксперимента.
В результате продолжительно эксперимента было выяснено, что чай без сахара всего лишь на единицу снижал риск ранней смерти по сравнению, кто сахар в напиток добавлял.

Учеными была выявлен безопасная доза в напитке, и она составил 5 граммов на чашку ( одна чайная ложка без верха). Надо отметить, что стакан газировки содержит 5 таких ложек. Как просто увеличить продолжительность жизни, читаем здесь Xrust: Какова безвредная доза сахара в напитках

сахар, чай, кофе, вред сазхара

Поделится
64.5 0

Комментарии


Франция построит новый авианосец
Франция намерена заложить новый авианосец. Макрон минувшим воскресеньем подтвердил планы по его строительству. Он будет крупнее и современнее существующих. Среди таковых – «Шарль де Голль». Франция реализует программу «Porte-Avions Nouvelle Génération». Стоимость авианосца – 12 миллиардов, отмечает xrust. Правительство заявило, что новое судно будет введено в эксплуатацию к 2038 году. К этому сроку планируется вывести из эксплуатации авианосец «Шарль де Голль». Разработка ядерного реактора началась в 2024-м. Заказ на изготовление предусмотрен в бюджете нынешнего года.
924 3