XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Какова безвредная доза сахара в напитках
Спорт и Здоровье

Какова безвредная доза сахара в напитках

19 ноября 2023, 04:50 2 0152 015 0 64.5
Какова  безвредная доза сахара в  напитках

Научными экспертами из Нидерландов было озвучено количество сахара в повседневных напитках, которое не принесет вред организму. Статья с данным заключением было опубликована в международном научном журнале PLOS One, в котором публикуются научные исследования и обзоры в сфере естественных и медицинских наук.

Учеными на протяжении 32-ух лет отслеживались показатели тысяч любителей чая и кофе. Добровольцы ежедневно принимали эти напитки с сахаром. С той разницей, что испытуемые принимали напитки с разным количеством добавленного сахара. Или вовсе без сахара.

Научными сотрудниками были зафиксированы состояние здоровья участников до начала и после эксперимента.
В результате продолжительно эксперимента было выяснено, что чай без сахара всего лишь на единицу снижал риск ранней смерти по сравнению, кто сахар в напиток добавлял.

Учеными была выявлен безопасная доза в напитке, и она составил 5 граммов на чашку ( одна чайная ложка без верха). Надо отметить, что стакан газировки содержит 5 таких ложек. Как просто увеличить продолжительность жизни, читаем здесь Xrust: Какова безвредная доза сахара в напитках

сахар, чай, кофе, вред сазхара

Поделится
64.5 0

Комментарии


Microsoft привяжет корпоративную активацию Windows к TPM. Что будет с пиратскими KMS
С августа 2026 года KMS-серверы начнут проверять через чип TPM. Полностью обязательным требование станет в следующем LTSC-релизе Windows Server. Удар приходится в первую очередь по корпоративным схемам и старым эмуляторам. KMS появился как удобный способ массовой активации Windows внутри организаций, отмечает xrust. Компания ставит один сервер, клиенты раз в несколько дней к нему обращаются — и лицензия продлевается. Схема работала годами и почти не требовала постоянного выхода в интернет. Именно простота сделала её уязвимой. Ещё в начале 2010-х появились эмуляторы, которые притворялись настоящим KMS-сервером. Поставил программу — и Windows верила, что находится в большой корпоративной сети. Этот метод пережил несколько поколений операционных систем и оставался одним из самых живучих. В конце 2025 года Microsoft серьёзно подрезала один из популярных вариантов — KMS38. После октябрьских и ноябрьских обновлений метод перестал работать на свежих сборках, и коллектив Massgrave убрал его
3 150 11