XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Какова безвредная доза сахара в напитках
Спорт и Здоровье

Какова безвредная доза сахара в напитках

19 ноября 2023, 04:50 41 958 0 64.5
Какова  безвредная доза сахара в  напитках

Научными экспертами из Нидерландов было озвучено количество сахара в повседневных напитках, которое не принесет вред организму. Статья с данным заключением было опубликована в международном научном журнале PLOS One, в котором публикуются научные исследования и обзоры в сфере естественных и медицинских наук.

Учеными на протяжении 32-ух лет отслеживались показатели тысяч любителей чая и кофе. Добровольцы ежедневно принимали эти напитки с сахаром. С той разницей, что испытуемые принимали напитки с разным количеством добавленного сахара. Или вовсе без сахара.

Научными сотрудниками были зафиксированы состояние здоровья участников до начала и после эксперимента.
В результате продолжительно эксперимента было выяснено, что чай без сахара всего лишь на единицу снижал риск ранней смерти по сравнению, кто сахар в напиток добавлял.

Учеными была выявлен безопасная доза в напитке, и она составил 5 граммов на чашку ( одна чайная ложка без верха). Надо отметить, что стакан газировки содержит 5 таких ложек. Как просто увеличить продолжительность жизни, читаем здесь Xrust: Какова безвредная доза сахара в напитках

сахар, чай, кофе, вред сазхара

Поделится
64.5 0

Комментарии


Условия космического пространства создают барьеры для размножения
По мере того, как человечество приближается к реализации проектов заселения Луны и Марса, вопрос о возможности размножения вне Земли перестает быть предметом теоретических изысканий. Серьезные проблемы выявлены новыми исследованиями путем моделирования условий микрогравитации. Эксперименты, проведенные австралийскими учеными, пишет xrust, показали, что условия микрогравитации, имитируемые в лаборатории, нарушают навигацию сперматозоидов, снижают вероятность оплодотворения и, при длительном воздействии, ухудшают качество и выживаемость эмбрионов на ранних стадиях развития. Исследователи обнаружили, что сперматозоиды человека и мыши примерно на 50% менее эффективно перемещаются по каналу, имитирующему женский репродуктивный тракт, в этих условиях по сравнению с условиями нормальной гравитации. В случае с яйцеклетками мышей это привело к снижению успешности оплодотворения примерно на 30%. Исследование также выявило осложнения на ранних стадиях развития эмбриона. Человеческий организм
819 1