XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Какова безвредная доза сахара в напитках
Спорт и Здоровье

Какова безвредная доза сахара в напитках

19 ноября 2023, 04:50 41 748 0 64.5
Какова  безвредная доза сахара в  напитках

Научными экспертами из Нидерландов было озвучено количество сахара в повседневных напитках, которое не принесет вред организму. Статья с данным заключением было опубликована в международном научном журнале PLOS One, в котором публикуются научные исследования и обзоры в сфере естественных и медицинских наук.

Учеными на протяжении 32-ух лет отслеживались показатели тысяч любителей чая и кофе. Добровольцы ежедневно принимали эти напитки с сахаром. С той разницей, что испытуемые принимали напитки с разным количеством добавленного сахара. Или вовсе без сахара.

Научными сотрудниками были зафиксированы состояние здоровья участников до начала и после эксперимента.
В результате продолжительно эксперимента было выяснено, что чай без сахара всего лишь на единицу снижал риск ранней смерти по сравнению, кто сахар в напиток добавлял.

Учеными была выявлен безопасная доза в напитке, и она составил 5 граммов на чашку ( одна чайная ложка без верха). Надо отметить, что стакан газировки содержит 5 таких ложек. Как просто увеличить продолжительность жизни, читаем здесь Xrust: Какова безвредная доза сахара в напитках

сахар, чай, кофе, вред сазхара

Поделится
64.5 0

Комментарии


Комплексная безопасность сайта: как защитить ресурс и данные пользователей в современных условиях
Безопасность веб-ресурса сегодня перестала быть задачей только для крупных корпораций или финансовых организаций. Любой современный сайт, от небольшого лендинга до крупного портала, ежедневно подвергается автоматизированным атакам, целью которых может быть кража данных, размещение вредоносного кода или использование мощностей сервера. Обеспечение стабильной защиты требует системного подхода, понимания технических нюансов и регулярного контроля за состоянием программной части. Почему безопасность сайта критически важна для бизнеса Защита сайта напрямую влияет на репутацию компании и ее экономическую стабильность. В случае успешного взлома бизнес сталкивается не только с техническими проблемами, но и с санкциями со стороны поисковых систем. Яндекс и Google быстро помечают зараженные сайты предупреждающими табличками, что мгновенно обрушает трафик и доверие клиентов. Кроме того, утечка персональных данных клиентов может привести к юридическим последствиям и крупным штрафам.
1 701 18