XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Какова безвредная доза сахара в напитках
Спорт и Здоровье

Какова безвредная доза сахара в напитках

19 ноября 2023, 04:50 42 210 0 64.5
Какова  безвредная доза сахара в  напитках

Научными экспертами из Нидерландов было озвучено количество сахара в повседневных напитках, которое не принесет вред организму. Статья с данным заключением было опубликована в международном научном журнале PLOS One, в котором публикуются научные исследования и обзоры в сфере естественных и медицинских наук.

Учеными на протяжении 32-ух лет отслеживались показатели тысяч любителей чая и кофе. Добровольцы ежедневно принимали эти напитки с сахаром. С той разницей, что испытуемые принимали напитки с разным количеством добавленного сахара. Или вовсе без сахара.

Научными сотрудниками были зафиксированы состояние здоровья участников до начала и после эксперимента.
В результате продолжительно эксперимента было выяснено, что чай без сахара всего лишь на единицу снижал риск ранней смерти по сравнению, кто сахар в напиток добавлял.

Учеными была выявлен безопасная доза в напитке, и она составил 5 граммов на чашку ( одна чайная ложка без верха). Надо отметить, что стакан газировки содержит 5 таких ложек. Как просто увеличить продолжительность жизни, читаем здесь Xrust: Какова безвредная доза сахара в напитках

сахар, чай, кофе, вред сазхара

Поделится
64.5 0

Комментарии


Тепловизор для FPV: когда обычной камеры уже недостаточно
FPV-полеты давно перестали быть только развлечением для тех, кто любит скорость и необычный ракурс. Сейчас такие системы используют в поисковых задачах, наблюдении за местностью, обследовании труднодоступных участков, сельском хозяйстве, охране объектов и техническом мониторинге. Но у обычной камеры есть понятное ограничение: она зависит от света. Как только наступают сумерки, появляется туман, дымка или сложный фон, картинка теряет информативность. Вот здесь тепловизионная камера начинает играть совсем другую роль. Она не «видит» изображение так, как человеческий глаз. Ей важна разница температур. Теплые объекты выделяются на фоне холодных, поэтому оператор может заметить человека, животное, перегретый участок оборудования или следы движения там, где обычная оптика уже почти бесполезна. Для FPV это особенно важно, потому что пилот принимает решения быстро. На скорости нет времени долго всматриваться в темный силуэт или угадывать, что находится впереди. Поэтому при выборе оборудования
1 113 2