XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Какова безвредная доза сахара в напитках
Спорт и Здоровье

Какова безвредная доза сахара в напитках

19 ноября 2023, 04:50 42 252 0 64.5
Какова  безвредная доза сахара в  напитках

Научными экспертами из Нидерландов было озвучено количество сахара в повседневных напитках, которое не принесет вред организму. Статья с данным заключением было опубликована в международном научном журнале PLOS One, в котором публикуются научные исследования и обзоры в сфере естественных и медицинских наук.

Учеными на протяжении 32-ух лет отслеживались показатели тысяч любителей чая и кофе. Добровольцы ежедневно принимали эти напитки с сахаром. С той разницей, что испытуемые принимали напитки с разным количеством добавленного сахара. Или вовсе без сахара.

Научными сотрудниками были зафиксированы состояние здоровья участников до начала и после эксперимента.
В результате продолжительно эксперимента было выяснено, что чай без сахара всего лишь на единицу снижал риск ранней смерти по сравнению, кто сахар в напиток добавлял.

Учеными была выявлен безопасная доза в напитке, и она составил 5 граммов на чашку ( одна чайная ложка без верха). Надо отметить, что стакан газировки содержит 5 таких ложек. Как просто увеличить продолжительность жизни, читаем здесь Xrust: Какова безвредная доза сахара в напитках

сахар, чай, кофе, вред сазхара

Поделится
64.5 0

Комментарии


Вратарь «Каролины» женился на девушке, с которой встречался ещё в колледже
Свадьбу сыграли всего через пару недель после победы в Кубке Стэнли. Вратарь «Каролина Харрикейнз» Брэндон Бусси и его девушка Мэри Раклавски, знакомые ещё со времён учёбы в Университете Западного Мичигана, поженились 17 июля в католическом приходе Святого Павла в Кембридже (штат Массачусетс, США). На церемонии присутствовали 187 гостей — родственники и близкие друзья пары. 28-летний хоккеист и 25-летняя создательница контента выбрали для торжества Бостон не случайно: именно здесь начиналась их совместная жизнь после колледжа, пока Бусси тренировался как вратарь, замечает xrust. Каждое лето, ещё будучи парой, Раклавски приезжала к нему в город — поэтому Бостон занимает особое место в их истории. Раклавски рассказала изданию People, что для них было принципиально важно обвенчаться именно в церкви — вера играет большую роль в отношениях пары. К алтарю невеста шла под звуки органа и трубы, исполнявших Канон Пахельбеля ре мажор. Бальное платье от дизайнера Monte Durham она выбрала в
1 092 6
2 012