XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Какова безвредная доза сахара в напитках
Спорт и Здоровье

Какова безвредная доза сахара в напитках

19 ноября 2023, 04:50 2 017 0 64.5
Какова  безвредная доза сахара в  напитках

Научными экспертами из Нидерландов было озвучено количество сахара в повседневных напитках, которое не принесет вред организму. Статья с данным заключением было опубликована в международном научном журнале PLOS One, в котором публикуются научные исследования и обзоры в сфере естественных и медицинских наук.

Учеными на протяжении 32-ух лет отслеживались показатели тысяч любителей чая и кофе. Добровольцы ежедневно принимали эти напитки с сахаром. С той разницей, что испытуемые принимали напитки с разным количеством добавленного сахара. Или вовсе без сахара.

Научными сотрудниками были зафиксированы состояние здоровья участников до начала и после эксперимента.
В результате продолжительно эксперимента было выяснено, что чай без сахара всего лишь на единицу снижал риск ранней смерти по сравнению, кто сахар в напиток добавлял.

Учеными была выявлен безопасная доза в напитке, и она составил 5 граммов на чашку ( одна чайная ложка без верха). Надо отметить, что стакан газировки содержит 5 таких ложек. Как просто увеличить продолжительность жизни, читаем здесь Xrust: Какова безвредная доза сахара в напитках

сахар, чай, кофе, вред сазхара

Поделится
64.5 0

Комментарии


Huawei выпустила смартфон-книжку за четверть миллиона рублей — и подложила свинью Apple с Xiaomi
Пока весь мир ждёт сентябрьский iPhone, китайский рынок уже вовсю штурмуют складные экраны: в понедельник Huawei показала Mate XT2 — тройную раскладушку почти за 323 тысячи рублей в топовой версии, и буквально через несколько часов на сцену со своим ответом вышла Xiaomi. Apple, которой на этом празднике складных жизней традиционно не место, откроется в среду — но поговаривают, что и там наконец решились. Три компании, одна неделя, ноль случайностей Совпадений в технологической индустрии не бывает — бывает хорошо срежиссированный маркетинг, усмехается xrust. В понедельник Huawei официально представила вторую версию своего тройного «раскладного» флагмана — Mate XT2. В тот же день на сцену с конкурирующей моделью вышла Xiaomi. А в среду свою новую линейку iPhone покажет Apple, и, судя по инсайдерским утечкам, компания из Купертино впервые всерьёз задумалась над собственным складным аппаратом. Для Китая это не просто анонс очередного гаджета, а битва за самый жирный кусок местного
113 6