XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Какова безвредная доза сахара в напитках
Спорт и Здоровье

Какова безвредная доза сахара в напитках

19 ноября 2023, 04:50 42 210 0 64.5
Какова  безвредная доза сахара в  напитках

Научными экспертами из Нидерландов было озвучено количество сахара в повседневных напитках, которое не принесет вред организму. Статья с данным заключением было опубликована в международном научном журнале PLOS One, в котором публикуются научные исследования и обзоры в сфере естественных и медицинских наук.

Учеными на протяжении 32-ух лет отслеживались показатели тысяч любителей чая и кофе. Добровольцы ежедневно принимали эти напитки с сахаром. С той разницей, что испытуемые принимали напитки с разным количеством добавленного сахара. Или вовсе без сахара.

Научными сотрудниками были зафиксированы состояние здоровья участников до начала и после эксперимента.
В результате продолжительно эксперимента было выяснено, что чай без сахара всего лишь на единицу снижал риск ранней смерти по сравнению, кто сахар в напиток добавлял.

Учеными была выявлен безопасная доза в напитке, и она составил 5 граммов на чашку ( одна чайная ложка без верха). Надо отметить, что стакан газировки содержит 5 таких ложек. Как просто увеличить продолжительность жизни, читаем здесь Xrust: Какова безвредная доза сахара в напитках

сахар, чай, кофе, вред сазхара

Поделится
64.5 0

Комментарии


Когда новая встреча уже рядом: зачем люди обращаются к Таро перед знакомством
Новое знакомство всегда немного загадка Иногда человек появляется в жизни почти случайно. Пара слов в переписке, взгляд на встрече, общий знакомый, короткий разговор, который вроде бы ничего не обещает. А потом почему-то начинаешь возвращаться мыслями именно к нему. Кто он? Зачем появился? Есть ли в этом что-то большее или это просто мимолетный эпизод? Вот в такие моменты и возникает желание немного приоткрыть завесу. Не потому, что хочется слепо переложить решение на карты. Скорее, хочется спокойнее разобраться в собственных чувствах. Понять, что именно тревожит, чего ждешь от человека и не торопишь ли события. Карты Таро в теме знакомств часто воспринимаются не как строгий прогноз, а как способ посмотреть на ситуацию со стороны. Они будто вытаскивают наружу то, что уже есть внутри: ожидания, сомнения, надежду, осторожность. И иногда один символ на карте помогает сформулировать мысль, которую сам долго не мог поймать. Во втором-третьем абзаце можно спокойно обратиться к формату
1 785 2