Спорт и Здоровье
Какие сладости полезны, если вам не поставлен диагноза сахарный диабет, рассказал врач общей практики РФ Сергей Алендеев.
По словам врача, употреблять в умеренных дозах любителям сладкого можно следующие сладости:
Зефир. В натуральном зефире содержится пектин – это такой вид клетчатки, который способствует уменьшению уровня холестерина, активизирует выведение токсинов. Также в зефире содержатся такие полезные микроэлементы как кальций и фосфор. Вкушая зефир, вы улучшаете работу мозга, отметил эксперт.
Халва. Наиважнейшие витамины для функций памяти, зрения и сердца присутствуют в подсолнечной или арахисовой халве. Это витамин А, витамин В, витамин Е. Как проинформировал врач, халва содержит масла, которые способствуют моложавости кожи.
Пастила. Эта сладость также как и зефир обеспечивает организм пектином, а также содержит витамины, магний и железо . По словам медика, как и в случае с зефиром, полезной считается прежде всего натуральная пастила, приготовленная на яблочной основе. О вредных сладостях, читайте здесь Xrust: Полезные сладости
зефир, пастила, халва, сладость, десерт, еда
Полезные сладости
Какие сладости полезны, если вам не поставлен диагноза сахарный диабет, рассказал врач общей практики РФ Сергей Алендеев.
По словам врача, употреблять в умеренных дозах любителям сладкого можно следующие сладости:
Зефир. В натуральном зефире содержится пектин – это такой вид клетчатки, который способствует уменьшению уровня холестерина, активизирует выведение токсинов. Также в зефире содержатся такие полезные микроэлементы как кальций и фосфор. Вкушая зефир, вы улучшаете работу мозга, отметил эксперт.
Пять сладостей безвредные для фигуры
Халва. Наиважнейшие витамины для функций памяти, зрения и сердца присутствуют в подсолнечной или арахисовой халве. Это витамин А, витамин В, витамин Е. Как проинформировал врач, халва содержит масла, которые способствуют моложавости кожи.
Как приготовить халву из семечек, арахиса и мёда
Пастила. Эта сладость также как и зефир обеспечивает организм пектином, а также содержит витамины, магний и железо . По словам медика, как и в случае с зефиром, полезной считается прежде всего натуральная пастила, приготовленная на яблочной основе. О вредных сладостях, читайте здесь Xrust: Полезные сладости
зефир, пастила, халва, сладость, десерт, еда
Комментарии
Джинсы Дженнифер Лоуренс, замаскированные под спортивные штаны, — это очень удачное решение для весны
Джинсы спортивные штаны — это стильное решение для тех, кто хочет выглядеть безупречно, не чувствуя себя так, будто они только что вышли из пижамных штанов. И звёзды первой величины это оценили. 35-летняя Дженнифер Лоуренс — ярая поклонница эластичных джинсов на шнуровке, пишет xrust. Впервые мы увидели актрису в джинсах Jenny Mid-Rise Drawstring Jeans от La Ligne за 225 долларов несколько месяцев назад, и вот недавно она снова появилась в этих же джинсах в Нью-Йорке. На этот раз она дополнила свой образ весенними вещами, такими как футболка с принтом, легкий кардиган и кроссовки Adidas. Мы уже обращали внимание на предыдущие мастер-классы Лоуренс по созданию широких брюк, но эти джинсы на шнуровке поднимают строгий и элегантный комфорт на новый уровень. Заметим, тратить 225 долларов не обязательно. На рынке аналоги обойдутся в 29 долларов. Не стоит ограничивать себя единственной моделью. Есть еще джинсы на шнуровке очень похожие на повседневную пару от Лоуренса — и стоят почти на