XRUST.ru » Спорт и Здоровье » От яиц - повышенный холестерин, от диетической колы - рак. Так ли это?
Спорт и Здоровье

От яиц - повышенный холестерин, от диетической колы - рак. Так ли это?

18 сентября 2020, 10:30 26 355 0 3
От яиц - повышенный холестерин, от диетической колы - рак. Так ли это?

Время от времени в СМИ появляется различного рода информация о том, что тот или иной продукт крайне вреден, вызывает рак и употребление его опасно.

Или наоборот: некий продукт является панацеей - лекарством от чего бы то ни было. Так произошло и с яйцами: врачи сердечные отнесли его в спектр продуктов, которые необходимо ограничить.

Причиной послужило то, что яйца могут повышать состав ЛПНП и ЛПОНП- липопротеидов низкой и очень низкой плотности, так называемого "плохого холестерина".

Это, в свою очередь, повышает риск возникновения различных сердечно-сосудистых заболеваний. Но хорошо, что всякая гипотеза должна проверяться и доказываться, ученые стали подробнее исследовать эту тему. О том, что они выяснили, подробнее расскажем в нашей статье.

От яиц - повышенный холестерин, от диетической колы - рак. Так ли это?


Реальный вред яиц


Конечно, яйца, как и любой другой продукт, могут нанести вред здоровью, если их есть в больших количествах. Рекомендуется употреблять не более семи яиц в неделю, именно это количество считается безопасным в плане развития болезней сердца и сосудов. Так что, не стоит делать поспешных выводов, не разобравшись в нюансах подобных заявлений. Как говорил еще Парацельс "Все есть яд, и ничто не лишено ядовитости; одна лишь доза делает яд незаметным", иными словами - во все должна быть мера, не стоит впадать в крайности.

От яиц - повышенный холестерин, от диетической колы - рак. Так ли это?


Влияние сахара и сладких диетических напитков на здоровье


Другим подобным заявлением стало то, что онкологи запретили употреблять сахарозаменители, предупредив о повышенном риске возникновения злокачественных опухолей. Безусловно, издавна известно о вреде сахара. Частое употребление сладкой газированной воды приводит к лишнему весу, сахарному диабету, развитию сердечно-сосудистых заболеваний с исходом в инсульты и инфаркты миокарда. Любители колы нашли выход - заменить обычную на диетическую. Но не тут то было! Сахарозаменители, которые содержатся там как раз в большом количестве, могут вызвать рак, как утверждают онкологи. В рамках исследования в национальном институте онкологии США выяснили, что наиболее распространенный сахарозаменитель аспартам не вызывал у добровольцев предпосылок для развития рака мозга, лимфомы, лейкемии. Можно предположить, что и другие сахарозаменители так же безобидны, но для подтверждения данного факта необходимо провести не одно исследование и должны пройти десятки лет наблюдений.

От яиц – повышенный холестерин, от диетической колы – рак. Правда ли это? Xrust: От яиц - повышенный холестерин, от диетической колы - рак. Так ли это?



Поделится
3 0

Комментарии


Пространство-время одиночества: как выход Федора Бондарчука разделил светскую жизнь Москвы на «до» и «после»
Вспышки фотокамер на светских премьерах давно стали привычным белым шумом столичных вечеров, но в этот раз их ритм изменился. Бывают моменты, когда повод мероприятия — будь то показ новой ленты или открытие галереи — внезапно отходит на второй план, становясь лишь декорацией для одного-единственного жеста. Появление Федора Бондарчука в дверях кинотеатра «Октябрь» (или любого знакового зала Москвы) в этот вечер не было просто пунктом в рабочем графике продюсера. Это был выход-заявление. Зал замер в привычном предвкушении, пишет xrust: обычно за Федором следует тонкий силуэт Паулины Андреевой, создавая тот самый эффект «идеальной пары», к которому индустрия привыкла за последние восемь лет. Но на этот раз пространство рядом с ним осталось свободным. В этом пустом пространстве, казалось, было больше информации, чем в любых официальных пресс-релизах. Режиссер шел по ковровой дорожке в своем безупречном костюме, с той же выверенной осанкой, но привычный светский пасьянс сложился иначе.
1 155 1