Спорт и Здоровье

Прыжки

25 января 2016, 13:53 47 208 0 9
Прыжки

Главная особенность при похудании человека, это быстрые обменные процессы и метаболизм в организме.
Главную роль в хорошем обмене веществ играют скорость и степень физической нагрузки.

Прыжки
Всегда помните о прыжках. На скакалке, или батуте, или просто прыжки. Прыжки очень увеличивают расход энергии, так как вы каждый раз отрываете собственный вес от пола. Часик прыжков и вы с расходовали 450 калорий. А если вы будете прыгать еще и под ритмичную музыку до у вас расход будет более 500 калорий. Xrust: Прыжки

xrust

Поделится
9 0

Комментарии


«Аватар» стал причиной суда между Disney и 3D-аниматором
«Аватар» привел в калифорнийский суд компанию Disney, чтобы убедить служителей Фемиды в отсутствии плагиата при создании фильма «Аватар: Путь воды». Свою честь также будет отстаивать режиссер Джеймс Кэмерон и его коллега по съемочной площадке. Пострадавшим является 3D-аниматор. Жалоба 3D-аниматора Эрика Райдера констатирует xrust, что он сотрудничал с компанией Lightstorm Entertainment Кэмерона над созданием фильма по его научно-фантастическому рассказу «KRZ» в конце 1990-х годов. В жалобе утверждается, что Кэмерон скопировал элементы рассказа для серии фильмов «Аватар». В пятницу в США должен выйти третий фильм «Аватар», «Огонь и пепел». Райдер потребовал компенсацию в размере не менее 500 миллионов долларов и судебный запрет на показ нового фильма. В 2011 году Райдер подал аналогичный иск по поводу первого фильма «Аватар», который был отклонен судом штата Калифорния после того, как было установлено, что Кэмерон создал «Аватар» до того, как Райдер представил свой сценарий компании
1 701 3