Скорость

25 января 2016, 14:00 43 197 0 6

Главная особенность при похудании человека, это быстрые обменные процессы и метаболизм в организме.
Главную роль в хорошем обмене веществ играют скорость и степень физической нагрузки.

Скорость
Например вы занимаетесь на велотренажере, едите 1 час не напрягаясь особо... Запомните тренировка должна быть интенсивной – вы должны чувствовать, что ваши мышцы работают. Вот если вы увеличите скорость кручения педали, и даже прибавите нагрузку. Расход калорий увеличиться на 25-50%. Вроде бы мелочь, а к цели вы придете быстрее... Xrust: Скорость

xrust

6 0

Норвегия договорилась о закупке дальнобойных артиллерийских систем и ракет у южнокорейской оборонной группы Hanwha Aerospace. В четверг было заявлено, что сделка обойдется стране НАТО в 2 миллиарда долларов, поскольку она стремится усилить сдерживание против России. Европейские страны увеличивают расходы на оборону в ответ на давление со стороны администрации президента США Дональда Трампа и после начала СВО, пишет xrust. В заявлении министерства обороны Норвегии говорится, что страна приобретет 16 пусковых установок и неуказанное количество ракет на общую сумму 19 миллиардов норвежских крон (2,0 миллиарда долларов). Артиллерийская система Chunmoo компании Hanwha Aerospace конкурировала за контракт с норвежской армией с американским оборонным гигантом Lockheed Martin. Норвегия, граничащая с Россией в Арктике, заявляет: СВО показала, что дальнобойная артиллерия необходима на современном поле боя. По словам официальных лиц, южнокорейская система соответствовала всем требованиям,

609 2

Скорость

Комментарии