Я Девушка
Мастер-тренер направления групповых программ XFIT в России Анастасия Юркова, рассказала о том существует ли взаимосвязь между грудными мышцами и молочными железами, и можно ли с помощью специальных упражнений увеличить грудь. Оказывается, увеличение груди при помощи физических упражнений , это не более, чем миф.
Как рассказала Анастасия Юркова, грудные мышцы и молочные железы (сама грудь) не имеют никакой взаимосвязи, кроме того, что они расположены в одной части тела. Грудная мышца находится под молочной железой и ее функция — приведение плеча в горизонтальной плоскости, то есть движение рукой. Расположены сверху над этой мышцей молочные железы никакого движения не совершают, так как это не мышца. Молочная железа состоит из соединительной и жировой ткани, поэтому, ее увеличение может произойти лишь, тогда когда женщина полнеет. И, наоборот, когда женщина худеет, объем груди также уменьшится.
Как отмечает мастер-тренер, в точности такую же ситуацию мы можем наблюдать с животом — жировой валик может присутствовать и при хорошо развитой мышце. «И пока вы не сбросите жировую массу, сколько бы вы не качали пресс, валик этот не исчезнет», - отмечает Анастасия Юркова. Почему люди зимой набирают вес, читайте здесь Xrust: Возможно ли с помощью упражнений увеличить грудь
грудь, упражнения, грудная мышца, молочные железы, жировая масса, вес, пресс
Возможно ли с помощью упражнений увеличить грудь
Мастер-тренер направления групповых программ XFIT в России Анастасия Юркова, рассказала о том существует ли взаимосвязь между грудными мышцами и молочными железами, и можно ли с помощью специальных упражнений увеличить грудь. Оказывается, увеличение груди при помощи физических упражнений , это не более, чем миф.
Как рассказала Анастасия Юркова, грудные мышцы и молочные железы (сама грудь) не имеют никакой взаимосвязи, кроме того, что они расположены в одной части тела. Грудная мышца находится под молочной железой и ее функция — приведение плеча в горизонтальной плоскости, то есть движение рукой. Расположены сверху над этой мышцей молочные железы никакого движения не совершают, так как это не мышца. Молочная железа состоит из соединительной и жировой ткани, поэтому, ее увеличение может произойти лишь, тогда когда женщина полнеет. И, наоборот, когда женщина худеет, объем груди также уменьшится.
Как отмечает мастер-тренер, в точности такую же ситуацию мы можем наблюдать с животом — жировой валик может присутствовать и при хорошо развитой мышце. «И пока вы не сбросите жировую массу, сколько бы вы не качали пресс, валик этот не исчезнет», - отмечает Анастасия Юркова. Почему люди зимой набирают вес, читайте здесь Xrust: Возможно ли с помощью упражнений увеличить грудь
грудь, упражнения, грудная мышца, молочные железы, жировая масса, вес, пресс
Комментарии
ЕС готовит масштабные ограничения для соцсетей: детям хотят установить возрастные и временные барьеры
Европейский союз готовится к введению новых правил, которые могут радикально изменить доступ детей к социальным сетям на всей территории блока. Президент Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен заявила, что Брюссель намерен предложить общеевропейские меры, ограничивающие присутствие несовершеннолетних в цифровой среде. По её словам, речь идёт о крупнейшей инициативе по защите детей в интернете за всё время существования сетевых платформ. Поводом для обсуждения стал доклад двух экспертов, представленный в понедельник в Брюсселе, пишет xrust. В документе предлагается многоуровневый подход, который должен регулировать доступ детей младше 13 лет к социальным сетям. Авторы считают, что использование платформ в этом возрасте должно происходить только в течение ограниченного времени и исключительно под наблюдением родителей, опекунов или учителей. По мере взросления подростков ограничения предлагается постепенно ослаблять, сохраняя при этом базовые механизмы безопасности. Фон дер Ляйен