Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
XRUST.ru » Я Девушка » Возможно ли с помощью упражнений увеличить грудь
Я Девушка

Возможно ли с помощью упражнений увеличить грудь

03 февраль 2023, Пятница
1 210
0

Мастер-тренер направления групповых программ XFIT в России Анастасия Юркова, рассказала о том существует ли взаимосвязь между грудными мышцами и молочными железами, и можно ли с помощью специальных упражнений увеличить грудь. Оказывается, увеличение груди при помощи физических упражнений , это не более, чем миф.

Как рассказала Анастасия Юркова, грудные мышцы и молочные железы (сама грудь) не имеют никакой взаимосвязи, кроме того, что они расположены в одной части тела. Грудная мышца находится под молочной железой и ее функция — приведение плеча в горизонтальной плоскости, то есть движение рукой. Расположены сверху над этой мышцей молочные железы никакого движения не совершают, так как это не мышца. Молочная железа состоит из соединительной и жировой ткани, поэтому, ее увеличение может произойти лишь, тогда когда женщина полнеет. И, наоборот, когда женщина худеет, объем груди также уменьшится.

Как отмечает мастер-тренер, в точности такую же ситуацию мы можем наблюдать с животом — жировой валик может присутствовать и при хорошо развитой мышце. «И пока вы не сбросите жировую массу, сколько бы вы не качали пресс, валик этот не исчезнет», - отмечает Анастасия Юркова. Почему люди зимой набирают вес, читайте здесь
Если Вам понравилась статья, рекомендуем:
Бразилия превзошла Бельгию рынком китайских авто
Путин пригрозил НАТО, агитирующего Запад развязать руки Украине

Подписывайтесь на наш Дзен-канал Xrust, чтобы не пропустить новые статьи!



Авторство и права на использование всех публикаций принадлежат Xrust.ru.
Перед копированием и размещением материалов на сторонних ресурсах требуется получение разрешения, для этого необходимо написать сообщение на электронную почту rustem@xrust.ru. Вопросы и предложения также принимаются на данный адрес.
На сайте отсутствуют журналы, программы и игры для скачивания.
5 простых упражнений для груди
5 простых упражнений для груди
Спорт и Здоровье
Как известно, красивая, упругая и высокая грудь – гордость любой женщины. Конечно, немаловажную роль играют такие факторы, как наследственность, грудное вскармливание, возраст, резкое увеличение веса или его частые колебания и многое другое. Но с
Увеличение груди в клинике “Здрава”
Увеличение груди в клинике “Здрава”
Спорт и Здоровье
Операция по изменению формы груди в клинике “Здрава” проходит следующим образом: выбранный имплантат вводят в грудь через надрез в том месте, которое рекомендует врач в зависимости от индивидуальных особенностей формы груди. Надрез делается либо
Занятия  спортом вечером  эффективнее
Занятия спортом вечером эффективнее
Спорт и Здоровье
Ученые из США и Израиля было изучено влияние циркадных ритмов на эффективность физических упражнений, в результате они пришли к выводу, что лучше всего спортом заниматься вечером, а не утром. " Для нас не стало сюрпризом тот факт, что время
Зарядка для похудения ляшек
Зарядка для похудения ляшек
Спорт и Здоровье / Xrust
Редко можно встретить женщину с идеальными бедрами и ногами, не имеющими проблемных зон. Гораздо привычнее видеть женщин с отложениями жира, обвисшей или целлюлитной кожей. Причиной этому — неработающие мышцы, сидячий образ работы и отсутствие
7 упражнений в помощь плохой генетике
7 упражнений в помощь плохой генетике
Спорт и Здоровье
1. Цель: удлинить бицепс Упражнение: EZ-штанги на скамье Скотта Теория: По мнению теоретиков бодибилдинга неслыханная эффективность этого упражнения объясняется сильнейшим растяжением бицепса на старте. Такое растяжение, по мнению науки, делает
Три типа физической нагрузки, которые очень важны
Три типа физической нагрузки, которые очень важны
Спорт и Здоровье
Вы когда-нибудь задумывались о различиях между разными видами упражнений? Например, почему человек должен заниматься аэробными упражнениями, силовыми нагрузками и растягиваться?
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Войти через: