Как перешагнуть 100 летний рубеж и оставаться бодрой
По словам долгожительницы секрет ее долголетия и бодрости кроется в балете. В молодости она занималась и фигурным катанием, она даже выступала для принца Филиппа на ледовом гала-вечере в 1952 году, за что получила королевское благодарственное письмо.
У Флауэрс есть четверо уже взрослых детей, внуки и даже правнуки, но это не останавливает ее стремление заниматься любимым делом. Свободное время женщина проводит со своими внуками, которых также обучает искусству танца.
«Неважно, сколько вам лет. Вам может быть 30 или 100, но пока у вас есть движение, вы в хорошей форме», – уверена она. Какой рецепт долголетия поведала японка, которая прожила 119 лет, читайте здесь
Если Вам понравилась статья, рекомендуем:
Канада зафиксировала рекордный прирост населения
Изготовление световых панелей: внимание к деталям
Подписывайтесь на наш Дзен-канал Xrust, чтобы не пропустить новые статьи!
Авторство и права на использование всех публикаций принадлежат Xrust.ru.
Перед копированием и размещением материалов на сторонних ресурсах требуется получение разрешения, для этого необходимо написать сообщение на электронную почту rustem@xrust.ru. Вопросы и предложения также принимаются на данный адрес.
На сайте отсутствуют журналы, программы и игры для скачивания.
Как сохранить молодость?
Я Девушка
Рецептом для сохранения молодости поделилась диетолог из Италии Мануэла Мапелли. Чтобы замедлить старение организма нужно употреблять продукты, богатые витаминами, минеральными солями и антиоксидантами. Для продления молодости, эксперт советует
Кто стареет быстрее?
Я Девушка
Поле проведенных исследований, ученые сделали вывод, что стареют быстрее те, кто спят меньше семи часов. Даже если вы считаете, что вам хватает количества сна, то совершенно по-другому может считать ваш организм. Так, например, у тех, чей сон
Что продлевает молодость.
Я Девушка
Вряд ли найдется хоть одна женщина, которая была бы равнодушна к теме возраста. Нам не нравится, если кто -то неделикатно напомнит, сколько нам лет. Каждая женщина продлевает молодость всеми доступными ей способами. Молодость можно сохранить,
Елизаветы II никогда не училась в школе
Новости
Королева Соединенного Королевства никогда не посещала школу и не заканчивала университет. Элизабет, как и ее сестра Маргарет, получили частное домашнее образование. За процессом обучения наблюдала их мать Елизавета и гувернантка Марион Кроуфорд.
Балет для начинающих
Как
В балетном классе есть станок, зеркала, линолиум, без которого не мыслимые уроки балета. За тренировку или час урока балета, можно потерять столько же калорий, сколько за часовую интенсивную тренировку в фитнес клубах. Урок балета помогает
Уникальный секрет счастливого долголетия.
Пенсионер из глубинки
Безусловно, все люди растут примерно одинаково, однако процесс старения происходит индивидуально и вариативно. Один человек в 70 лет будет крайне активным, здоровым, в то время как другой человек в эти же года-пассивным и зависимым от окружающих
Комментарии (0)
