XRUST.ru » Я Девушка » Как сделать грецкие орехи намного полезнее
Я Девушка

Как сделать грецкие орехи намного полезнее

11 декабря 2021, 01:39 25 179 1 5

Оказывается большинство людей ест грецкие орехи совершенно неправильно.
Мы привыкли расколов скорлупу, достать ядро и съесть, но это не правильно. Если таким способом употреблять орех, то множество полезных веществ ореха просто не будут усваиваться.

Благодаря одной простой манипуляции можно сделать грецкие орехи не только более полезными, но и намного вкуснее.

Природа проявила заботу о семечках и орехах так, что они становятся активными и прорастают только когда становятся благоприятными условия. Молодые ростки появляются у орехов только после зимовки и во влажной среде. Сохранность плодов осуществляется с помощью ферментных ингибиторов, которые способствуют замедлению ферментов роста, из-за которых во рту чувствуется горьковатый привкус. Если употреблять регулярно сухие ореховые ядра , то биокатализаторы начинают оказывать на организм человека подавляющее действие. Ферменты поджелудочной железы начинают увеличиваться в размерах. Горький ингибитор легко убрать, просто нужно замочить ядра ореха в воде. Благодаря влажной среде в орехах пробуждаются все полезные вещества.

Как сделать орехи полезнее. Чистой прохладной водой нужно залить очищенные ядра ореха и оставить так на 5-8 часов. Затем орехи нужно сполоснуть и дать им немного просохнуть.

Для повышения усвояемости орехов человеческим организмом подобную манипуляцию можно проводить и со всеми другими орехами. Замачивать орехи лучше порционно — ночью замочить, а днем съесть. Теперь вы сможете употреблять грецкие орехи в пищу с большей пользой. Ранее мы писали о рецепте омоложения из грецких орехов, читайте здесь Xrust: Как сделать грецкие орехи намного полезнее

грецкий орех, орехи, польза орехов, ростки орехов

Поделится
5 1

Комментарии


  1. Очень полезная и интересная статья, спасибо вам огромное за ваши труды!
13 февраля в США выйдет фильм «Удачи, веселья, не сдохни» — новая фантастическая комедия Гора Вербински
13 февраля 2026 года в американский прокат выходит фильм «Удачи, веселья, не сдохни» (Good Luck, Have Fun, Don’t Die) — фантастическая комедия режиссёра Гор Вербински, известного по работе над франшизой Пираты Карибского моря. Картина уже получила высокие оценки западных критиков. Проект сочетает элементы научной фантастики, сатиры и абсурдистской комедии, а в центре сюжета — тема искусственного интеллекта и потенциальной угрозы человечеству. Для русскоязычной аудитории лента представляет интерес не только как громкая премьера, но и как заметное возвращение Вербински к форме после неоднозначных проектов последних лет. О чём фильм «Удачи, веселья, не сдохни» Сюжет разворачивается вокруг путешественника во времени, роль которого исполнил Сэм Рокуэлл. Его герой неожиданно появляется в современной закусочной Лос-Анджелеса и обращается к посетителям с тревожным предупреждением: человечество находится на грани катастрофы из-за искусственного интеллекта, вышедшего из-под контроля. Чтобы
2 331 2