Я Девушка
Воздушный рулет к чаю вы приготовите буквально за 20 минут. Он готовится чрезвычайно быстро. Даже если до прихода гостей осталось всего полчаса, вы успеете сделать вкуснейший рулет с вареньем.
Ингредиенты
Сахар – 1 стакан
Яйцо - 2 штуки
Кефир - 1 стакан
Мука - 1,5 стакана
ванилин
Сода - 0,5 чайн.лож
Густое варенье или джем
Сахарная пудра
Приготовление теста:
Миксером взбить яйца с сахаром. Добавить ванилин
Затем добавить кефир, размешав в нем предварительно соду.
Добавить муку. Замесить тесто.
Тесто получается по консистенции как жидкая сметана.
Выливаем тесто на противень , застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем в духовке при температуре 180 градусов около 7-8 минут.
Вынув готовый пласт из духовки, смазываем его джемом и сворачиваем аккуратно в рулет.
Остывший рулет посыпаем сахарной пудрой. Xrust: Вкусный рулет с вареньем
рулет, варенье, джем, готовить. готовка, печь, десерт, выпечка
Вкусный рулет с вареньем
Воздушный рулет к чаю вы приготовите буквально за 20 минут. Он готовится чрезвычайно быстро. Даже если до прихода гостей осталось всего полчаса, вы успеете сделать вкуснейший рулет с вареньем.
Ингредиенты
Сахар – 1 стакан
Яйцо - 2 штуки
Кефир - 1 стакан
Мука - 1,5 стакана
ванилин
Сода - 0,5 чайн.лож
Густое варенье или джем
Сахарная пудра
Приготовление теста:
Миксером взбить яйца с сахаром. Добавить ванилин
Затем добавить кефир, размешав в нем предварительно соду.
Добавить муку. Замесить тесто.
Тесто получается по консистенции как жидкая сметана.
Выливаем тесто на противень , застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем в духовке при температуре 180 градусов около 7-8 минут.
Вынув готовый пласт из духовки, смазываем его джемом и сворачиваем аккуратно в рулет.
Остывший рулет посыпаем сахарной пудрой. Xrust: Вкусный рулет с вареньем
рулет, варенье, джем, готовить. готовка, печь, десерт, выпечка
Комментарии
Кофе — это жидкая прокрастинация. И вот почему вы пьёте его неправильно
Первая чашка кофе в 7 утра. Знакомо? Вы наливаете его на автопилоте, ещё до того как мозг включился. И именно в этом проблема — вы даёте кофеину работу, которую мозг готов сделать сам. Утром, между 8 и 9 часами, уровень кортизола — вашего природного «энергетика» — и так на пике. Заливать в эту систему ещё и кофеин — всё равно что подливать бензин в костёр. Эффекта ноль, а толерантность к кофеину растёт. Когда кофе реально работает Редакция Xrust.ru покопалась в исследованиях хронобиологии и вот что выяснила: идеальное окно для первой чашки — с 9:30 до 11:30, когда кортизол естественным образом снижается. Именно тогда кофеин встраивается в биохимию и даёт тот самый «вау-эффект», ради которого вы его и пьёте. Вот главные ошибки кофеманов: Кофе натощак. Кофеин стимулирует выработку кислоты в желудке. Без еды это прямой путь к гастриту. Хотя бы банан перед чашкой — уже спасение. Кофе после 14:00. Период полураспада кофеина — 5-6 часов. Чашка в 15:00 означает, что в 21:00 половина кофеина