xrust

Вкусный и простой в приготовлении свекольный салат однозначно придется по вкусу любителям свеклы, и станет еще одним рецептом, который будет разнообразить ваше осенне - зимнее меню. Каждый из нас уже пробовал традиционный салат из свеклы и грецких орехов, но, в этот салат мы также добавим слегка поджаренный лук, гранат и лимонный сок. Итак нам понадобятся следующие продукты: Свекла отварная – 4 шт. Гранат- 1 шт Лук репчатый- 1 шт. Ядра грецких орехов - 3 ст. ложки Чеснок - 2 зубчика Лимонный сок- из 1 лимона Растительное масло - 4 ст. ложки Соль, черный или красный молотый перец- по вкусу Приготовление: Свеклу отварим заранее. Почистим и натрем на крупной терке Репчатый лук порежем и слегка поджарим. Из граната извлечем зернышки. Зубчики чеснока пропустим через пресс или натрем на мелкой терке. Ядра грецкого ореха нарежем. Из лимона выдавим сок. В салатнице смешаем все подготовленный ингредиента, добавив растительное масло,лимонный сок, соль и перец по вкусу. Еще один рецепт вкусного

Трое суток продлится одна из самых мощных за последние годы магнитная буря. Как сообщается на сайте Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца РАН, ученые оценили ее в три балла по пятибалльной шкале. В частности специалисты сообщают, что Земли достиг крупный солнечный выброс, то есть выброшенные из атмосферы Солнца мощным взрывом массы солнечного вещества. В настоящее время ученые не сомневаются, что это вспышка уровня М1.7 (класс М означает сильные вспышки, предшествующие максимальному классу X), произошла 2 ноября, около 6 утра по московскому времени. Магнитные бури в первую очередь опасны для людей в пожилом возрасте и тех, у кого в силу каких-то причин ослаблен иммунитет. Магнитная буря опасна для страдающих заболеваниями сосудов или сердца (гипертоники или гипотоники). ., так как организм человека не успевает адаптироваться к подобным изменениям, влияющим на кровь Также магнитные бури снижают концентрацию внимания и работоспособности, вызывают раздражительность, усталость,

Эксперт "Лаборатории Касперского" Дмитрий Галов говорит, что пропажа смартфона – это множество уязвимостей для вашей безопасности. Чтобы избежать дальнейших трудностей, стоит озаботиться об хорошей защите вашего устройства. Со слов А. Верещагина, главы отдела компании «Билайн»: «Бесполезная, на первый взгляд, информация, на самом деле будет очень полезна для преступников для применения против вас. Ваши фото, видео, истории звонков и SMS, приложения и данные банковских карт – все это ценные данные для злоумышленника». С помощью них, они могут шантажировать вас или ваших близких, красть деньги со счетов. Поэтому лучше заранее позаботиться о безопасности, чем в дальнейшем разбираться с последствиями. Чтобы обнаружить свой телефон можно воспользоваться встроенной функцией по поиску устройства, но если телефон разряжен, то это не поможет. Также стоит заблокировать сим-карту, позвонив оператору. Отвязать карты банков с устройства и сменить пароли, которые использовали для

Отмена спектакля с участием Ольги Бузовой «Чудесный грузин» Сегодня стало известно, что ожидаемый зрителями спектакль «Чудесный грузин» отменен. Напомним, что в нем должна была сыграть телеведущая и певица Ольга Бузова. Выход премьеры был запланирован на 2 ноября 2021 года. Причина отмены спектакля МХАТ прокоментировал свое решение ссылаясь на то, что из-за ограничений, связанных с пандемией, продажи билетов не набирают нужных оборотов. Владимир Кехман - директор данного театра отметил, что спектакль не отменен, а просто перенесен на неопределенный срок. Выход премьеры произойдет как только снимутся все карантинные ограничения. Бузова стала актрисой? 6 июня 2021 года стало известно о том, что известная телеведущая Ольга Бузова примет участие в спектакле "Чудесный грузин". Эта новость вызвала непонимание у актеров. Одним из них стал Сергей Безруков, который вместе со своими коллегами высказали критику в сторону МХАТА. Реакция Бузовой на отмену спектакля Бузова не стала

Активная позиция России на оружейном рынке Латинской Америки В столице Перу—Лиме в конце октября начал работу форум «SITDEF-2021», в котором приняли участие 192 кампании из 27 стран. В рамках форума были продемонстрированы последние новинки военной техники. Российский концерн «Рособоронсервис» представил около 300 разнообразных моделей вооружения. Страны Латинской Америки —Аргентина, Бразилия, Венесуэла, Мексика, Перу и Никарагуа, по мнению военных экспертов, являются для России перспективным регионом для сбыта военной продукции. В последнее время, латиноамериканские государства стали уделять большое внимание модернизации своих военных арсеналов. Наиболее востребованы в этом регионе: стрелковое оружие, переносные зенитные ракетные комплексы, автомобили высокой проходимости, авиационная и вертолетная техника. Россия имеет многолетний опыт в производстве и модернизации военной техники и способна предоставить свои услуги и удовлетворить любые запросы латиноамериканского рынка. В среднем

За всю историю подсчётов журнала Forbes самым богатым человеком стал американский бизнесмен, основатель компаний SpaceX и Tesla - Илон Маск По данным издания, состояние 50-летненго бизнесмена составляет 271,3 миллиарда долларов, только за последнюю неделю октября оно возросло на 41,7 миллиарда долларов. Как отмечается изданием, этот показатель является самым высоким показателем с момента появления рейтинга Forbes в 1982 году. Ранее богатейшим человеком в истории признавался основатель Amazon Джефф Безос, состояние которого по рейтингу Forbes достигло отметки в 212 миллиардов долларов. Состояние Илона Маска, как известно, увеличилось на фоне роста стоимости акций компании Tesla. Акции компании взлетели на фоне сделки с Hertz Global Holdings Inc, заказавшей 100 тысяч электромобилей компании. В настоящее время рыночная стоимость компании на торгах на фондовой бирже в Нью-Йорке превысила отметку в один триллион долларов. О самых богатых семьях России вошедших в рейтинг Forbes, читайте

Play Market Мы живем в современном мире, головы людей захвачены технологиями. Сложно представить человека двадцать первого века без смартфона. Телефон стал весомой частью каждого из нас. С помощью приложений в телефоне мы удовлетворяем свои потребности в работе или отдыхе. Непосредственной частью для пользователей андроида стал Play Market. Большинство людей отдают свое предпочтение именно ему, вы можете скачать плей маркет. Как работает Play Market Play Market от сайта оснащен годным интерфейсом, что позволяет быстро переключатся по категориям. Если вас интересует определенная категория можно воспользоваться фильтрами, это ускорит процесс. В приложение бесчисленное множество фильмов, игр, книг, которые можно скачать. В зависимости от новизны и престижа приложения могут быть платными или бесплатными. Каждый пользователь выбирает для себя оптимальный вариант. Вопросы по работе При работе с программой Play Market из сайта могут возникнуть вопросы или претензии, на этот счет можно

Впервые на обложке российского Vogue появилась полуобнаженная модель плюс-сайз. Внешний вид 27-летней голландской манекенщицы категории плюс-сайз вызвал нешуточные споры среди русскоязычных подписчиков. На странице издания в инстаграме соответствующий кадр сопровождается следующим текстом: «Встречайте обложку ноябрьского номера Vogue, героиней которой стала Джилл Кортлев — бодипозитивная модель, дебютировавшая на шоу Alexander McQueen осенью 2018 года и доказывающая — у красоты нет и не может быть размера». Модель Джилл Кортлев снялась полуобнаженной, продемонстрировав складки на талии и растяжки на ягодицах. В руках у манекенщицы черное пальто, с помощью которого прикрыты оголенные участки тела. Публикация на данный момент набрала почти 50 тысяч лайков. Мнения русскоговорящих подписчиков издания о выбранной героини обложки разделились. Одни возмущаются спрашивая для чего все выставлять напоказ, «чтобы мы поняли, что нам должно это нравиться?» Другие считают, что это очень красиво,

О благотворном влиянии специй на здоровье знают все. А теперь, названа единственная специя, которая спасет от медленной гибели организм, нейтрализуя «плохой холестерин» На сайте Национальной медицинской библиотеки США опубликована статья о проведенном исследовании ученых, которые выяснили, какая специя снижает уровень так называемого «плохого» холестерина ЛПНП (Липопротеины низкой плотности). Как было установлено антиоксидантный потенциал имеют мускатный орех и его экстракты. Эта специя содержит флавоноиды, алкалоиды и миристицин, который помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые, в свою очередь, способствуют снижению окислительного процесса в организме. После проведения исследований на животных, американские химики также установили что мускатный орех, богатый миризлигнаном, также может помочь при проблемах с печенью. Экстракт мускатного ореха применяемый в работе с животными имел гиполипидемический эффект - наблюдалось существенное снижение ЛПНП Ранее специалистами была

1. Цель: удлинить бицепс Упражнение: EZ-штанги на скамье Скотта Теория: По мнению теоретиков бодибилдинга неслыханная эффективность этого упражнения объясняется сильнейшим растяжением бицепса на старте. Такое растяжение, по мнению науки, делает бицепс длиннее. Чем длинее бицепс, тем выше его потенциал роста"в толщину". В этом смысле Ларри Скотт считал это движение главным пунктом комплекса на бицепс, за которым должны последовать"массонаборные" упражнения. Выполнение: Отрегулируйте высоту сиденья так, чтобы верхний край опорной платформы пришелся вам точно под мышки. Медленно распрямите руки с EZ-штангой до сильного растяжения бицепсов. Стартуя, ни в коем случае не пытайтесь"сорвать"штангу рывком. Если сил не хватает, лучше уменьшить вес штанги. Еще лучше позвать партнера, чтобы он всякий раз помогал вам без риска для связок преодолеть начальный"мертвый"участок амплитуды. Высоко поднимать штангу не нужно. Максимальное напряжение в бицепсе

Животные, которым ещё предстоит родиться, видят сон, пишет xrust. Животные, впервые открывающие глаза после рождения, уже готовы видеть окружающий мир. Этот факт заинтересовал нейробиологов и офтальмологов. Ведь времени для формирования такого навыка для мозга явно недостаточно. Проводя аналогию с речью, можно было бы ожидать, что визуальные нейросети будут учиться несколько лет. Ученые, раскрывая загадку быстрого включения зрения после рождения, обнаружили активность зрительных нейронов и сетей, которые в будущем будут отвечать за зрительный процесс. Оказалось, что эти структуры мозга охвачены некоей активностью, которая пропадает перед родами. Зафиксированная активность очень напоминает «просмотр» снов. Сделано предположение, что сны посвящены будущему миру. Другими словами, животное в утробе получает подготовку к моменту рождения и наперед знает, что должно увидеть. Про пользу материнского молока читайте здесь, а о мозге мужчины и женщины там.

Молоко матери закладывает здоровье младенца на долгие годы, пишет xrust. Молоко матери, как установили ученые, формируют иммунные ответы многих систем младенца, защищающих в зрелом возрасте от респираторных инфекций, диарейных заболеваний, астматических состояний и даже ожирения. Молозиво, как известно, богато факторами роста, иммунологическими компонентами, стволовыми клетками, полезными новорожденному и не содержаться в прикормах. Канадцы исследовали 3000 детей, родившихся в 2009~2012-м, попутно проштудировали 2400 больничных карт матерей. В выборке оказалось 98% детей, находившихся на грудном вскармливании, среди которых 4% вскармливались грудью ограниченное время. Подразумевается период нахождения роженицы в больнице. Только 2% детей были лишены материнского молока. Среди детишек, находившихся на грудном молоке, выделили 78-процентный массив, в котором вскармливание продолжалось 1~6 месяцев. Здесь груднички не получали никаких добавок. Среди матерей, лишивших детишек грудного

Мужчина и женщина, пишет xrust, начинают отличаться нейронными связями ещё до рождения. Мужчина и женщина наделены разными механизмами формирования мозга. Есть факторы, имеющиеся у мужчин и отсутствующие у женщин. Например, астроциты – глиальные клетки – вызывают активное образование синапсов у мужчин, а для женских нейронов совершенно бесполезны. Ранее считалось, что развитие синаптический системы мужчины и женщины на раннем развитии плода – идентично. Различие путей формирования мозга ученые изучали на крысиных мозгах новорожденных особей. Нейроны и астроциты самцов и самок смешивали и наблюдали за развитием, подвергая воздействиям определенных гормонов. Через две недели исследователи подсчитали количество вновь образовавшихся связей. Вывод довольно интересный – развитие мужского мозга отличается от женского. Эти особенность надо изучать раздельно. Если материал трудноват – почитайте про мясо здесь, а потом про кукурузу там.

Мясо, замечает xrust, полезно всегда. Правда, циркадные ритмы накладывают свой отпечаток. Мясо, как источник набора мышечной массы, заинтересовало американцев. Правда, несомненность этой истины, надо было привязать к циркадным ритмам. Естественно, гипотезу проверяли на мышах. Сначала мышек просто кормили мясом, разделив на группы. Одним вкуснятина доставалась утром, другим в обед, третьим – на ужин. Получилось, что прирост мышц ног у евших утром, оказался наибольшим. Тогда ученые нарушили связь пищеварительной системы с циркадными ритмами – вывели специальных мышей. Этим, когда мясо не давай, всегда шло на пользу. Выяснив грани временных различий мясоедства у грызунов, исследователи занялись людьми. Результат сюрпризов не преподнес – лучше мясо с утра. Для огородников предлагает историю про кукурузу здесь, а поклонникам фильма «Аватар» понравится это.

Кукуруза, устойчивая к засухе, преподнесла сюрприз селекционерам, пишет xrust. Кукуруза нескольких сортов, устойчивая к жаре, получена американскими селекционерами. Однако, радости мало – попав в нормальный климат, она демонстрирует снижение урожайности. Подтверждая провал идеи, селекционеры напоминают, что нужны сорта, одинаково хорошо адаптированные и к экстремальным, и к нормальным условиям. Ведь суховеи дуют не каждый год или весь период вегетации. Засеяв делянку засухоустойчивой кукурузой, плантатор может получить отличную прибавку зеленой массы в жару, но пришедший привычный климат, может сгубить урожай. Засухоустойчивая кукуруза, испытанная привычным влажным климатом, снизила урожайность на треть. Ещё большими потерями – 67% – опечалила сельхозпроизводителей засухоустойчивая соя. Теперь на повестке дня – выведение сортов кукурузы с комплексной приспособляемостью. Если вам ближе ритейл – почитайте про магазинные аватары здесь, а про мушиные мозги там.