Программы / Windows
Zoom
Zoom
Zoom - это платформа для видеоконференций, которая позволяет людям общаться друг с другом через живое видео и аудио. Она была создана компанией Zoom Video Communications, Inc. и была впервые выпущена в 2013 году. Zoom стала популярным инструментом для удаленной работы и онлайн-обучения, особенно во время пандемии COVID-19.
Zoom предлагает различные функции, включая обмен экраном, виртуальные фоны и возможность записи встреч. Она также разработана для работы на разных устройствах и платформах, включая настольные компьютеры, ноутбуки, планшеты и смартфоны.
Zoom доступен как в бесплатной, так и в платной версиях, причем бесплатная версия предлагает базовые функции и ограниченную продолжительность встреч. Платные версии предлагают более продвинутые функции и более длительные встречи, а также дополнительную поддержку и функции безопасности.
Хотя Zoom стала популярным инструментом для удаленной работы и онлайн-обучения, она также столкнулась с критикой за проблемы с конфиденциальностью и безопасностью. Компания ответила на эти заботы, внедрив различные меры, включая предложение конечного шифрования и реализацию новых функций безопасности.
Xrust: ZoomZoom предлагает различные функции, включая обмен экраном, виртуальные фоны и возможность записи встреч. Она также разработана для работы на разных устройствах и платформах, включая настольные компьютеры, ноутбуки, планшеты и смартфоны.
Zoom доступен как в бесплатной, так и в платной версиях, причем бесплатная версия предлагает базовые функции и ограниченную продолжительность встреч. Платные версии предлагают более продвинутые функции и более длительные встречи, а также дополнительную поддержку и функции безопасности.
Хотя Zoom стала популярным инструментом для удаленной работы и онлайн-обучения, она также столкнулась с критикой за проблемы с конфиденциальностью и безопасностью. Компания ответила на эти заботы, внедрив различные меры, включая предложение конечного шифрования и реализацию новых функций безопасности.
Zoom
Комментарии
Зимний секс и иммунитет: как получить «+30% устойчивости» Xrust
Зима всегда играла с нами в «холодно-горячо». На улице — ветер, в ленте — сезон простуды, а дома легко включить собственную биохимию тепла. Исследования уверенно подсказывают: регулярная близость зимой усиливает выработку антител и повышает устойчивость к вирусам примерно на 30%. Это не магия, а физиология: прилив окситоцина, эндорфинов и умеренная кардионагрузка синхронно «подкручивают» иммунный ответ. Вдобавок солнечные дефициты коротких дней компенсируются дофамином и серотонином — настроение растёт, усталость тает. На Xrust.ru мы зовём это «квартирным фитнесом»: где тренажёры — доверие и забота, а главный KPI — самочувствие. Как превратить зиму в сезон устойчивости Сделайте ритуал тепла. Планируйте свидания как тренировки: регулярность важнее «вдохновения по расписанию». Разогрев — обязателен. Тёплый плед, горячий чай, мягкий свет — телу нужна подготовка не меньше, чем душе. После — восстановление. Вода, белок, спокойный сон: гормоны радости дружат с гигиеной отдыха. Границы и