«Тихая эпидемия»: почему звон в ушах стал одной из самых недооценённых проблем здоровья
Миллионы людей по всему миру живут с постоянным шумом в ушах, но большинство предпочитает молчать. Сегодня врачи пересматривают отношение к этому состоянию — и предупреждают: проблема гораздо серьёзнее, чем кажется. Тихий симптом, который стал громче: как тиннитус вышел из тени Звон, гул, свист или шипение в ушах — ощущения, которые возникают без внешнего источника — долгое время считались чем‑то вроде досадной мелочи, констатирует xrust. Но сегодня медики говорят о масштабах, которые уже нельзя игнорировать. По данным международных аудиологических организаций, примерно 740 миллионов человек по всему миру живут с тиннитусом — это около 14% взрослого населения планеты. В России официальная статистика скромнее, но эксперты уверены: реальное число пациентов значительно выше. Многие не обращаются к врачам, считая, что «так живут все», или опасаясь, что жалобы будут восприняты как слабость. Как люди живут с шумом в ушах: истории, которые редко звучат вслух Врачи отмечают: большинство
Сегодня, 06:00
Meta резко нарастила мощности ИИ инфраструктуры в США: что означает расширение до 5 ГВт для рынка и почему это важно России
Американская Meta неожиданно ускорила строительство своего гигантского дата‑центра Hyperion в Луизиане, увеличив его мощность до 5 ГВт и подняв общий бюджет проекта выше ₽4,6 трлн. Масштаб инвестиций уже сравнивают с инфраструктурными программами целых штатов. Meta делает ставку на сверхмощные ИИ‑центры: Hyperion превращается в один из крупнейших объектов в мире Расширение американского дата‑центра Hyperion стало одним из самых громких технологических событий июля, подчеркивает xrust. Компания Meta объявила, что увеличивает вычислительные мощности объекта в округе Ричленд (Луизиана) до 5 гигаватт, что фактически выводит проект в категорию мегаструктур, сопоставимых с энергосистемами небольших стран. Для сравнения: 5 ГВт — это примерно половина всей установленной мощности энергосистемы Латвии или около трети от потребления Москвы в пиковые часы. Первоначально Hyperion планировали как центр на 2 ГВт, ориентированный на обучение больших языковых моделей — тех самых технологий, которые
Вчера, 16:00
Европа нарастила закупки российского СПГ до исторического максимума: что стоит за парадоксом энергетической политики ЕС
Несмотря на громкие заявления о «разрыве энергетической зависимости», страны ЕС в первой половине года резко увеличили закупки российского СПГ. Перед запретом, который вступит в силу лишь через несколько месяцев, европейские компании стремятся забрать максимум объёмов — и это создаёт неожиданные последствия для рынка. В европейской энергетике назревает парадокс, который уже вызвал оживлённые дискуссии в отрасли и соцсетях, отмечает xrust. Пока Брюссель публично говорит о сокращении зависимости от российских энергоресурсов, фактические данные показывают обратное: в первой половине года импорт СПГ из России достиг рекордных значений. Для российского читателя важно понимать, что речь идёт о поставках с проекта «Ямал СПГ» — одного из ключевых экспортных центров отечественной газовой отрасли, расположенного в Арктике и управляемого компанией «Новатэк» при участии зарубежных партнёров. По оценкам аналитиков Kpler, европейские компании получили 136 партий СПГ общим объёмом почти 10 млн тонн
Вчера, 15:00
PIM-система: как навести порядок в тысячах товаров и перестать жить в таблицах
Признаюсь честно: когда я впервые услышал аббревиатуру PIM, то мысленно закатил глаза. Очередная модная система с красивым названием, подумал я, которая обещает золотые горы, а на деле просто ещё одна программа, за которую надо платить. У нас же есть Excel, есть учётная система, всё как-то работает. Зачем городить огород? Работает — это, конечно, было громко сказано. Каталог на восемь тысяч позиций жил одновременно в пяти местах: часть описаний хранилась в таблицах, часть в учётной программе, фотографии лежали на общем диске в папках с названиями вроде «новое_финал_2», а характеристики для маркетплейсов менеджеры заполняли вручную каждый раз заново. Когда поставщик менял параметры товара, обновить их везде было отдельным квестом. И вот в какой-то момент, устав от этого хаоса, я всерьёз начал изучать, как устроено внедрение pim системы и что она вообще собой представляет. Спойлер: скептик во мне не выжил. Так что же такое PIM простыми словами PIM расшифровывается как Product
Вчера, 14:29

Популярное Xrust

Новости / Фильмы
«The Pitt» и «Hacks» возглавили список номинаций на премию «Эмми» 2026 года
Американская телевизионная академия объявила номинантов на премию «Эмми» 2026 года, и лидерами гонки стали сериалы The Pitt и Hacks. Оба проекта получили наибольшее число заявок и стали главными претендентами сезона. Объявление номинантов на премию «Эмми» традиционно становится одним из самых обсуждаемых событий в американской телеиндустрии, а в 2026 году внимание зрителей и критиков приковано к двум проектам — драме The Pitt и комедийному сериалу Hacks. Оба шоу возглавили список претендентов, собрав максимальное количество номинаций и фактически задав тон предстоящей церемонии, пишет xrust. Для российского зрителя эти названия могут быть менее знакомы, однако в США они уже несколько лет считаются образцами качественного телевидения, а их успех отражает текущие тренды в индустрии. The Pitt — это масштабная драматическая история о жизни университетского кампуса, где личные амбиции, политика и социальные конфликты переплетаются в единую сюжетную линию. Сериал получил признание за
2 919 9 июля 2026, 07:29 3
Новости / Здоровье / Xrust
90 минут в неделю против деменции
Полтора часа железа как страховой полис для мозга Есть вещи, за которые обычно платят абонементом, БАДами и абонементами на БАДы. А тут — просто пара походов к штанге в неделю, и мозг говорит спасибо. Звучит как реклама, но на этот раз за словами стоит скучная, тяжёлая, тридцатилетняя статистика, а не блогер в костюме на заднем сиденье машины. Гарвардская школа Чан взяла три огромных когорты — 147 374 человека — и следила за ними до тридцати лет. Результат опубликован 2 июня 2026 года в British Journal of Sports Medicine, и он неожиданно приятный. У тех, кто занимался силовыми примерно 90–120 минут в неделю, риск умереть от любой причины оказался ниже на 13%, от сердечно-сосудистых болезней — на 19%, а от неврологических (включая Альцгеймер и Паркинсон) — на целых 27%. xrust специально сверил цифры с оригиналом: да, они настоящие. Где та самая точка, после которой «больше» не значит «лучше» Самое интересное — эффект упирается в потолок. После двух часов силовых в неделю дополнительных
2 226 11 июля 2026, 15:49 4
Новости / Игры
Легенда возвращается: Obsidian получила новую Fallout на фоне реструктуризации Xbox
Microsoft поручила студии Obsidian Entertainment разработку новой игры во вселенной Fallout. Решение стало частью масштабных изменений внутри игрового подразделения Xbox, которые затронули несколько команд и проектов. Для фанатов это событие стало настоящим сюрпризом: впервые за долгие годы к серии возвращается студия, создавшая культовую Fallout: New Vegas. В игровой индустрии произошло то, чего поклонники постапокалиптической франшизы ждали больше десяти лет, заявляет xrust. Как сообщает Bloomberg со ссылкой на источники, близкие к компании, Microsoft приняла стратегическое решение передать разработку новой Fallout студии Obsidian Entertainment. Именно эта команда в 2010 году создала Fallout: New Vegas — игру, которую многие до сих пор считают одной из лучших в серии благодаря глубокому сюжету, свободе выбора и уникальной атмосфере. Что происходит внутри Xbox По данным Bloomberg, решение о перераспределении проектов связано с реструктуризацией Xbox. Компания оптимизирует внутренние
2 079 9 июля 2026, 07:54 3

Xrust.ru

Новости
Трамп объявил о временном контроле США над Венесуэлой
Трамп заявил о переходе Венесуэлы под временное управление США после захвата Николаса Мадуро. Вашингтон говорит о «переходе власти», нефти и безопасности, тогда как эксперты предупреждают о правовых рисках, вакууме власти и международной эскалации. Президент США Дональд Трамп заявил, что Соединённые Штаты берут Венесуэлу под временное управление после операции по задержанию президента Николаса Мадуро. По его словам xrust, цель Вашингтона — обеспечить «безопасный и упорядоченный переход власти», не допустив дестабилизации страны. Трамп объявил о временном управлении Венесуэлой Выступая на пресс-конференции в своём курорте Мар-а-Лаго во Флориде, Дональд Трамп сообщил, что США намерены управлять Венесуэлой до момента формирования новой власти. «Мы будем контролировать ситуацию, пока не будет обеспечён разумный и безопасный переход. Мы не можем позволить, чтобы страну захватили силы, которым безразличны интересы венесуэльского народа», — заявил Трамп. Он подчеркнул, что ключевая роль в
2 478 4 января 2026, 08:04 0
Новости
Авто за 1 млн: электрокар Wuling Mini EV появился на Wildberries
Авто Wuling Mini EV начали продавать на Wildberries по цене от 1,17 млн рублей. Компактный электромобиль 2024 года с запасом хода до 215 км можно купить онлайн с доставкой по России — без кредита и скрытых условий. Онлайн-покупка автомобиля в России перестаёт быть экзотикой, пишет xrust. Авто Wuling Mini EV — один из самых популярных электрокаров в мире — теперь официально продаётся на Wildberries. Цена сопоставима с бюджетной Lada, а формат покупки полностью цифровой. Авто за 1 млн рублей: почему Wuling Mini EV заинтересовал рынок Запуск продаж электромобиля через маркетплейс стал заметным событием для авторынка. Wuling Mini EV предлагается по фиксированной цене 1 176 000 рублей — без обязательных кредитов, трейд-ина и дополнительных опций. Модель относится к версии 2024 года, рассчитана на четырёх пассажиров и ориентирована прежде всего на городскую эксплуатацию. Представленный автомобиль окрашен в фирменный розовый цвет Macaron, в дальнейшем ожидаются и более сдержанные варианты
2 709 3 января 2026, 18:36 3
Новости / Светские свадьбы
Тайгер: невеста после скандала вышла замуж
Тайгер Вудс снова оказался в центре внимания после свадьбы женщины, ставшей известной на фоне громкого скандала в его карьере. 50-летняя экс-ведущая подкастов Рэйчел Учител вышла замуж за бизнесмена Дэна Донована, начав новую главу жизни. Тайгер и невеста после громкого скандала История, связанная с самым резонансным кризисом в карьере Тайгера Вудса, неожиданно получила продолжение, пишет xrust. Рэйчел Учител — женщина, чьё имя более 15 лет назад оказалось в центре мирового медиаскандала, — официально вышла замуж, окончательно закрыв болезненную страницу прошлого. Как прошла свадьба Место и формат церемонии Свадьба состоялась в Пальм-Бич (Флорида) и прошла в частном формате — в доме пары, который недавно был полностью отремонтирован. Такой выбор символизировал не роскошь, а стремление к спокойствию и приватности. Гости и атмосфера около 130 приглашённых; близкие друзья и представители светского круга; многоэтапная программа с ужином, танцами и неформальным общением. По данным журнала
14 994 3 января 2026, 08:56 16
Новости / Здоровье
Здоровье и постельное белье: как правильно его стирать
Здоровье человека напрямую зависит от чистоты постельного белья: во сне на ткани скапливаются бактерии, грибки и пылевые клещи. Рассказываем, как часто стирать простыни, наволочки и пододеяльники, чтобы снизить риск аллергии, акне и инфекций. Здоровье начинается с мелочей, и одна из них — регулярная стирка постельного белья, констатирует xrust. Во время сна организм активно выделяет пот, кожный жир и отмершие клетки кожи, которые накапливаются в тканях. Если белье не менять вовремя, кровать превращается в благоприятную среду для бактерий, грибков и пылевых клещей, способных негативно влиять на самочувствие и иммунитет. Здоровье и постельное белье: почему регулярная стирка необходима Во сне человек проводит в среднем 6–8 часов в тесном контакте с простынями и наволочками. По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, пылевые клещи активно размножаются именно в постельных принадлежностях и являются одним из главных бытовых аллергенов Источник: Ежедневно человек теряет
9 450 3 января 2026, 06:36 13
Новости / Технологии
Холодильник GE Profile: умный центр кухни нового поколения
Холодильник GE Profile меняет представление о бытовой технике, превращаясь в интеллектуальный центр кухни. Модель с четырьмя дверцами, ИИ-камерой и функцией Kitchen Assistant упрощает покупки, планирование питания и помогает сокращать пищевые отходы. Холодильник перестаёт быть просто местом хранения продуктов, констатирует xrust. Новая модель GE Profile Smart French-Door с функцией Kitchen Assistant™ была представлена накануне CES 2026 и уже заявлена как один из самых технологичных кухонных приборов следующего года. Холодильник GE Profile как интеллектуальный помощник Новая разработка GE Appliances переосмысливает роль холодильника в быту. Устройство объёмом 27,9 кубических футов с четырьмя дверцами и встроенным Wi-Fi превращается в активного участника повседневной жизни семьи — от покупок до планирования ужинов. В условиях высокого темпа жизни пользователи всё чаще сталкиваются с «усталостью от выбора»: что купить, что приготовить и что уже есть дома. GE Profile решает эту проблему
21 798 2 января 2026, 18:52 24
Новости / Спорт
Российский спорт отстранён от Олимпиады в Милане при любых обстоятельствах
Российский спорт не будет представлен на зимней Олимпиаде-2026 в Милане и Кортине даже при окончании конфликта на Украине. МОК подтверждает участие россиян только в нейтральном статусе. Россия ищет юридические и дипломатические способы защиты своих спортсменов. Российский спорт фактически лишён права выступать под национальным флагом на зимних Олимпийских играх 2026 года в Милане и Кортине-д’Ампеццо, пишет xrust. Такое решение Международного олимпийского комитета (МОК) остаётся в силе независимо от возможного завершения конфликта на Украине и не предполагает пересмотра в ближайшей перспективе. Российский спорт и позиция Международного олимпийского комитета Президент МОК Кирсти Ковентри в интервью итальянской газете Corriere della Sera прямо заявила: участие российских спортсменов возможно исключительно в индивидуальном нейтральном статусе, без флага, гимна и национальной символики. Даже достижение мирных соглашений не станет основанием для изменения позиции Комитета. По словам
12 096 2 января 2026, 14:53 14
Новости
Китай вводит налог на презервативы на фоне демографического спада
Китай отменил налоговые льготы на презервативы и контрацептивы впервые за 30 лет. Мера стала частью демографической политики Пекина на фоне рекордного падения рождаемости, роста расходов на детей и расширения субсидий семьям. Китай с начала года пересмотрел налоговую политику в отношении противозачаточных средств. Власти отменили действовавшие три десятилетия налоговые послабления, сделав презервативы и контрацептивы объектом стандартного НДС. Решение принято на фоне затяжного демографического кризиса и попыток государства изменить репродуктивное поведение населения. Китай отменяет льготы на презервативы и контрацепцию С 1 января в Китае перестала действовать нулевая ставка налога на добавленную стоимость для презервативов и противозачаточных препаратов. Теперь на них распространяется стандартный НДС в размере 13%, применяемый к большинству потребительских товаров. По данным Министерства финансов КНР, налоговая льгота существовала более 30 лет и изначально вводилась в период политики
7 896 2 января 2026, 08:33 10
Новости / Программирование
ИИ раскрыл роль «мусорной» ДНК в болезни Альцгеймера
ИИ помог ученым доказать, что «мусорная» ДНК играет ключевую роль в болезни Альцгеймера. Искусственный интеллект и CRISPR позволили выявить скрытые ДНК-переключатели в клетках мозга, что меняет подход к изучению нейродегенеративных заболеваний. Искусственный интеллект становится не просто инструментом анализа данных, а полноценным участником научных открытий, пишет xrust. Недавнее исследование международной группы ученых показало: именно ИИ помог расшифровать функции так называемой «мусорной» ДНК — обширной части генома, которая десятилетиями считалась бесполезной. Оказалось, что эти участки напрямую связаны с развитием болезни Альцгеймера и могут стать основой для новых методов диагностики и лечения. ИИ меняет представление о «мусорной» ДНК и болезни Альцгеймера Долгое время считалось, что основную роль в работе организма играют гены, кодирующие белки. Однако они занимают лишь около 2% генома человека. Остальные 98% — некодирующие участки — традиционно называли «мусорной» ДНК.
11 025 2 января 2026, 07:36 18
Новости / Как
Как выбрать выгодный вклад и процентную ставку в банке РФ в 2026
Как выбрать выгодный вклад или процентную ставку в российском банке в 2026 году: разбор ключевых параметров, скрытых условий, стратегий размещения денег и ошибок вкладчиков. Практическое руководство для частных инвесторов и сберегателей. Как выбрать выгодный вклад или процентную ставку в российском банке в 2026 году 2026 год стал для российских вкладчиков годом осторожного оптимизма. Банки снова активно борются за деньги населения, предлагая повышенные процентные ставки, комбинированные продукты и временные акции. Однако за красивыми цифрами в рекламе часто скрываются ограничения, комиссии и условия, которые могут существенно снизить реальную доходность. Разберёмся, как выбрать действительно выгодный вклад или процентную ставку в российском банке в 2026 году и не допустить типичных ошибок. Как изменился рынок вкладов в России в 2026 году Финансовый рынок в 2026 году формируется под влиянием нескольких факторов: политики Банка России, инфляционных ожиданий, санкционных ограничений и
7 980 2 января 2026, 06:30 10
Новости / Я Парень
Мужчина без задницы – нет зрелища печальнее на свете
Мужчина без задницы когда-то был школьником, потом студентом, потом он стал женатым человеком. Но его плоская попа всегда взывала смех. Гомерически хохотали одноклассники, сдержаннее – сокурсники. Коллеги по работе плоско шутили – она у тебя скатертью дорога. H2: Мужчина без задницы: проблема, которая преследует с детства Мужчина без задницы — это не просто отсутствие физической особенности, это также нередко повод для насмешек на протяжении всей жизни. С момента школьных лет, когда одноклассники смеются, до студенческих дней, когда сокурсники подшучивают — отсутствие выпуклых ягодиц может стать причиной комплексов. Я вырос в середине 80-х. Это было волшебное время: MTV показывало музыкальные клипы, Coca-Cola переживала новый этап популярности, а Борис Беккер, молодой немецкий теннисист с рыжими волосами, стал звездой. В 17 лет он выиграл Уимблдон, став самым молодым игроком в истории турнира. Борис Беккер и его знаменитая подача В то время, как другие дети моего возраста увлекались
7 098 1 января 2026, 16:09 7

Популярные статьи месяца

Новости / Программы
Adobe окончательно аннулирует лицензии российских пользователей с 7 июля 2026 года
Четыре года относительной стабильности для российских пользователей продуктов Adobe подошли к концу. Штаб-квартира разработчика направила официальное уведомление отечественным дистрибьюторам о полной деактивации корпоративных подписок с 7 июля 2026 года. Под удар попали даже те лицензии, которые были легально продлены и оплачены на месяцы вперед. Редакция разбирается, чем грозит бизнесу этот шаг и как экстренно спасать инфраструктуру. Точка невозврата: почему старые схемы больше не работают Весной 2022 года компания Adobe официально свернула прямые продажи новых продуктов на территории РФ, напоминает xrust. Однако ИТ-рынок быстро адаптировался: коммерческие организации сохранили легальную возможность продлевать действующие контракты через сертифицированных партнеров и авторизованных дистрибьюторов в рамках программ Value Incentive Plan (VIP) и VIP Marketplace. Для многих компаний это стало спасением, позволившим легально использовать привычные Photoshop, Illustrator, Premiere Pro и
11 718 25 июня 2026, 06:40 9
Игры / Xrust
GTA VI: рекорд предзаказов
$3 миллиарда за сутки: GTA VI окупилась раньше, чем вышла Представьте казино, где посетители несут деньги в кассу ещё до того, как открылись двери. Именно это устроила Rockstar: 25 июня стартовали предзаказы GTA VI — и, по данным ритейлеров, за первые сутки игроки смели около 39 миллионов копий на сумму порядка $3 миллиардов. Первая волна предзаказов закончилась примерно за час. GTA 5 на первый миллиард потребовалось три дня — и это считалось феноменом десятилетия. Важная оговорка, которую глотают заголовки: цифры пока неофициальные, Take-Two молчит. Но даже если реальность окажется скромнее вдвое, это всё равно крупнейший запуск в истории развлечений — кино и музыка нервно курят в стороне. Почему все несут деньги за кота в мешке Игроки годами клялись «никогда не делать предзаказы» — и вот результат. Причины, если честно, понятны: 13 лет ожидания. Целое поколение выросло между пятой и шестой частью. Дефицит доверия — но не к Rockstar. Студия почти не выпускала провалов, и кредит веры
6 804 5 июля 2026, 10:27 12
Новости / Фильмы
«Супергёрл» меняет правила игры: почему новая героиня DC оказалась совсем не такой, как ожидали зрители
Новая «Супергёрл» готовится к мировому прокату и уже привлекает внимание необычным подходом к знаменитой героине DC. Создатели фильма решили отказаться от образа безупречного супергероя, сделав Кару Зор-Эл более человечной, противоречивой и близкой современному зрителю. До мировой премьеры фильма «Супергёрл» остаются считанные дни, а новая картина DC Studios уже стала одной из самых обсуждаемых кинопремьер лета 2026 года, констатирует xrust. Причина интереса к проекту заключается не только в популярности персонажа комиксов, но и в том, что создатели решили полностью переосмыслить образ знаменитой кузины Супермена. Как сообщает Reuters, исполнительница главной роли Милли Олкок рассказала, что зрителей ждёт совсем другая Супергёрл — не идеальная защитница человечества, а девушка со своими слабостями, сомнениями и внутренними конфликтами. Именно эта особенность, по мнению авторов проекта, должна выделить фильм среди многочисленных супергеройских блокбастеров последних лет. Кто такая
3 843 19 июня 2026, 07:32 6