«Тихая эпидемия»: почему звон в ушах стал одной из самых недооценённых проблем здоровья
Миллионы людей по всему миру живут с постоянным шумом в ушах, но большинство предпочитает молчать. Сегодня врачи пересматривают отношение к этому состоянию — и предупреждают: проблема гораздо серьёзнее, чем кажется. Тихий симптом, который стал громче: как тиннитус вышел из тени Звон, гул, свист или шипение в ушах — ощущения, которые возникают без внешнего источника — долгое время считались чем‑то вроде досадной мелочи, констатирует xrust. Но сегодня медики говорят о масштабах, которые уже нельзя игнорировать. По данным международных аудиологических организаций, примерно 740 миллионов человек по всему миру живут с тиннитусом — это около 14% взрослого населения планеты. В России официальная статистика скромнее, но эксперты уверены: реальное число пациентов значительно выше. Многие не обращаются к врачам, считая, что «так живут все», или опасаясь, что жалобы будут восприняты как слабость. Как люди живут с шумом в ушах: истории, которые редко звучат вслух Врачи отмечают: большинство
Сегодня, 06:00
Meta резко нарастила мощности ИИ инфраструктуры в США: что означает расширение до 5 ГВт для рынка и почему это важно России
Американская Meta неожиданно ускорила строительство своего гигантского дата‑центра Hyperion в Луизиане, увеличив его мощность до 5 ГВт и подняв общий бюджет проекта выше ₽4,6 трлн. Масштаб инвестиций уже сравнивают с инфраструктурными программами целых штатов. Meta делает ставку на сверхмощные ИИ‑центры: Hyperion превращается в один из крупнейших объектов в мире Расширение американского дата‑центра Hyperion стало одним из самых громких технологических событий июля, подчеркивает xrust. Компания Meta объявила, что увеличивает вычислительные мощности объекта в округе Ричленд (Луизиана) до 5 гигаватт, что фактически выводит проект в категорию мегаструктур, сопоставимых с энергосистемами небольших стран. Для сравнения: 5 ГВт — это примерно половина всей установленной мощности энергосистемы Латвии или около трети от потребления Москвы в пиковые часы. Первоначально Hyperion планировали как центр на 2 ГВт, ориентированный на обучение больших языковых моделей — тех самых технологий, которые
Вчера, 16:00
Европа нарастила закупки российского СПГ до исторического максимума: что стоит за парадоксом энергетической политики ЕС
Несмотря на громкие заявления о «разрыве энергетической зависимости», страны ЕС в первой половине года резко увеличили закупки российского СПГ. Перед запретом, который вступит в силу лишь через несколько месяцев, европейские компании стремятся забрать максимум объёмов — и это создаёт неожиданные последствия для рынка. В европейской энергетике назревает парадокс, который уже вызвал оживлённые дискуссии в отрасли и соцсетях, отмечает xrust. Пока Брюссель публично говорит о сокращении зависимости от российских энергоресурсов, фактические данные показывают обратное: в первой половине года импорт СПГ из России достиг рекордных значений. Для российского читателя важно понимать, что речь идёт о поставках с проекта «Ямал СПГ» — одного из ключевых экспортных центров отечественной газовой отрасли, расположенного в Арктике и управляемого компанией «Новатэк» при участии зарубежных партнёров. По оценкам аналитиков Kpler, европейские компании получили 136 партий СПГ общим объёмом почти 10 млн тонн
Вчера, 15:00
PIM-система: как навести порядок в тысячах товаров и перестать жить в таблицах
Признаюсь честно: когда я впервые услышал аббревиатуру PIM, то мысленно закатил глаза. Очередная модная система с красивым названием, подумал я, которая обещает золотые горы, а на деле просто ещё одна программа, за которую надо платить. У нас же есть Excel, есть учётная система, всё как-то работает. Зачем городить огород? Работает — это, конечно, было громко сказано. Каталог на восемь тысяч позиций жил одновременно в пяти местах: часть описаний хранилась в таблицах, часть в учётной программе, фотографии лежали на общем диске в папках с названиями вроде «новое_финал_2», а характеристики для маркетплейсов менеджеры заполняли вручную каждый раз заново. Когда поставщик менял параметры товара, обновить их везде было отдельным квестом. И вот в какой-то момент, устав от этого хаоса, я всерьёз начал изучать, как устроено внедрение pim системы и что она вообще собой представляет. Спойлер: скептик во мне не выжил. Так что же такое PIM простыми словами PIM расшифровывается как Product
Вчера, 14:29

Популярное Xrust

Новости / Фильмы
«The Pitt» и «Hacks» возглавили список номинаций на премию «Эмми» 2026 года
Американская телевизионная академия объявила номинантов на премию «Эмми» 2026 года, и лидерами гонки стали сериалы The Pitt и Hacks. Оба проекта получили наибольшее число заявок и стали главными претендентами сезона. Объявление номинантов на премию «Эмми» традиционно становится одним из самых обсуждаемых событий в американской телеиндустрии, а в 2026 году внимание зрителей и критиков приковано к двум проектам — драме The Pitt и комедийному сериалу Hacks. Оба шоу возглавили список претендентов, собрав максимальное количество номинаций и фактически задав тон предстоящей церемонии, пишет xrust. Для российского зрителя эти названия могут быть менее знакомы, однако в США они уже несколько лет считаются образцами качественного телевидения, а их успех отражает текущие тренды в индустрии. The Pitt — это масштабная драматическая история о жизни университетского кампуса, где личные амбиции, политика и социальные конфликты переплетаются в единую сюжетную линию. Сериал получил признание за
2 919 9 июля 2026, 07:29 3
Новости / Здоровье / Xrust
90 минут в неделю против деменции
Полтора часа железа как страховой полис для мозга Есть вещи, за которые обычно платят абонементом, БАДами и абонементами на БАДы. А тут — просто пара походов к штанге в неделю, и мозг говорит спасибо. Звучит как реклама, но на этот раз за словами стоит скучная, тяжёлая, тридцатилетняя статистика, а не блогер в костюме на заднем сиденье машины. Гарвардская школа Чан взяла три огромных когорты — 147 374 человека — и следила за ними до тридцати лет. Результат опубликован 2 июня 2026 года в British Journal of Sports Medicine, и он неожиданно приятный. У тех, кто занимался силовыми примерно 90–120 минут в неделю, риск умереть от любой причины оказался ниже на 13%, от сердечно-сосудистых болезней — на 19%, а от неврологических (включая Альцгеймер и Паркинсон) — на целых 27%. xrust специально сверил цифры с оригиналом: да, они настоящие. Где та самая точка, после которой «больше» не значит «лучше» Самое интересное — эффект упирается в потолок. После двух часов силовых в неделю дополнительных
2 226 11 июля 2026, 15:49 4
Новости / Игры
Легенда возвращается: Obsidian получила новую Fallout на фоне реструктуризации Xbox
Microsoft поручила студии Obsidian Entertainment разработку новой игры во вселенной Fallout. Решение стало частью масштабных изменений внутри игрового подразделения Xbox, которые затронули несколько команд и проектов. Для фанатов это событие стало настоящим сюрпризом: впервые за долгие годы к серии возвращается студия, создавшая культовую Fallout: New Vegas. В игровой индустрии произошло то, чего поклонники постапокалиптической франшизы ждали больше десяти лет, заявляет xrust. Как сообщает Bloomberg со ссылкой на источники, близкие к компании, Microsoft приняла стратегическое решение передать разработку новой Fallout студии Obsidian Entertainment. Именно эта команда в 2010 году создала Fallout: New Vegas — игру, которую многие до сих пор считают одной из лучших в серии благодаря глубокому сюжету, свободе выбора и уникальной атмосфере. Что происходит внутри Xbox По данным Bloomberg, решение о перераспределении проектов связано с реструктуризацией Xbox. Компания оптимизирует внутренние
2 079 9 июля 2026, 07:54 3

Xrust.ru

Новости
Мадуро не признал вину по делу о наркоторговле в США
Мадуро впервые выступил в федеральном суде США и заявил о полной невиновности по обвинениям в наркоторговле и наркотерроризме. Арест экс-президента Венесуэлы совпал с передачей власти в Каракасе и заявлениями Трампа о нефтяных интересах. Мадуро отказался признать вину в суде Манхэттена Свергнутый президент Венесуэлы Николас Мадуро в понедельник не признал себя виновным по всем пунктам обвинения, выдвинутым федеральной прокуратурой США, пишет xrust. Его первое судебное заседание прошло в федеральном суде Манхэттена и длилось около получаса. «Я невиновен. Я порядочный человек», — заявил Мадуро через переводчика. Судья окружного суда Элвин Хеллерстайн формально зафиксировал позицию обвиняемого и назначил следующее слушание на 17 марта. Жена политика Силия Флорес также заявила о своей невиновности. Заседание прошло в федеральном суде Манхэттена Следующее слушание назначено на 17 марта У здания суда прошли акции сторонников и противников Мадуро и смена власти в Венесуэле Через несколько
1 470 6 января 2026, 05:43 4
Новости / Я Девушка
Обувь: бордовые балетки — главный модный акцент 2026
Обувь в оттенке бордо становится ключевым трендом весны и лета 2026 года. Бордовые балетки уверенно выходят за рамки сезонных правил, превращаясь в универсальный элемент гардероба. Рассказываем, как носить тренд, с чем сочетать и почему его выбирают стилисты. Обувь в 2026 году перестает быть просто функциональной деталью образа — она превращается в модное высказывание, пишет xrust. Именно поэтому бордовые балетки неожиданно, но уверенно становятся главным героем сезона. Этот насыщенный оттенок, ранее ассоциировавшийся с осенью и зимой, теперь блистает в летних гардеробах, добавляя образам глубины, элегантности и женственного шика. Обувь: почему бордовые балетки — тренд 2026 года Еще недавно мода строго диктовала цветовые правила: светлое — для лета, темное — для холодного сезона. Однако последние показы и стритстайл-хроники окончательно стерли эти границы. Белые джинсы зимой, шоколадные тотал-луки в июле и, конечно, бордовый летом — теперь это не вызов, а норма. Весна 2026 года
5 607 5 января 2026, 15:57 6
Новости / Знаменитости
Лепс в центре внимания: музыка, свадьба и шоу-бизнес
Лепс в начале 2026 года снова в центре внимания: громкие концерты, обсуждение свадьбы с молодой возлюбленной и новые музыкальные проекты. Разбираем, что происходит в жизни артиста, почему о нем говорят в тусовке и как он удерживает статус и влияние. Григорий Лепс в 2026 году — это не просто артист с хриплым голосом и десятками хитов, утверждает xrust. Это фигура, вокруг которой стабильно формируется новостной шум: от музыкальных премьер и телешоу до личной жизни, обсуждаемой громче любого релиза. Последние дни подтвердили — Лепс снова в игре и в центре индустрии. Лепс в новостной повестке января 2026 Начало года для Григория Лепса выдалось насыщенным. Артист одновременно присутствует в эфире федеральных каналов, музыкальных медиа и светских хрониках, что редкость даже для звезд первой величины. Основные инфоповоды последних дней праздничный гала-концерт «Рождество с Григорием Лепсом» на Первом канале; обсуждение переноса свадьбы с молодой возлюбленной; новые коллаборации с артистами
3 612 5 января 2026, 15:04 4
Новости
Венесуэла предложила США сотрудничество после ареста Мадуро
Венесуэла впервые после ареста Николаса Мадуро американскими военными заявила о готовности к сотрудничеству с США. Исполняющая обязанности президента Дельси Родригес призвала к диалогу и совместному развитию, подчеркнув важность международного права и мира в регионе. Венесуэла смягчила риторику в отношении Соединённых Штатов, предложив формат сотрудничества, ориентированный на «совместное развитие». Заявление прозвучало на фоне ареста президента Николаса Мадуро американскими силами и нарастающей международной реакции. Венесуэла предлагает США диалог и совместное развитие В воскресенье исполняющая обязанности президента Венесуэлы Дельси Родригес выступила с публичным обращением, в котором предложила США сотрудничество в рамках международного права, пишет xrust. Это стало первым сигналом примирительного характера с момента задержания Николаса Мадуро. В заявлении, опубликованном в социальных сетях, Родригес подчеркнула, что приоритетом временного правительства остаётся выстраивание
2 352 5 января 2026, 13:38 3
Новости / Технологии
Открыть умный замок Ultraloq Bolt Sense можно ладонью или лицом
Открыть дверь без ключей и приложений теперь реально: новые умные замки Ultraloq от компании U-tec (бренд Ultraloq) используют распознавание лица и вен ладони. На CES 2026 представлена линейка с поддержкой Matter, Wi-Fi HaLow для камер и другими инновациями. Узнайте о преимуществах биометрии, дальности связи и интеграции в умный дом. Надежная защита для вашего дома! Открыть дверь бесконтактно: обзор новинок Ultraloq на CES 2026 Компания U-tec, известная под брендом Ultraloq, представила на выставке CES 2026 серию инновационных устройств для умного дома, пишет xrust. Главная звезда — Ultraloq Bolt Sense, компактный умный замок с поддержкой 3D-распознавания лица и сканирования венозного рисунка ладони. Это позволяет открыть дверь полностью бесконтактно, без приложения, ключей или касания. Открыть замок ладонью: почему венозное распознавание надежнее отпечатков Технология сканирования вен ладони использует ближний инфракрасный свет для захвата уникального рисунка сосудов под кожей. По
4 011 5 января 2026, 08:42 7
Новости / Фильмы
Фильм Sound! Euphonium: финал аниме и новая песня TRUE
Фильм Sound! Euphonium The Final Movie Part 1 выходит 26 апреля и завершает культовую аниме-историю. Создатели подтвердили возвращение TRUE с заглавной песней ToCoda, новые анимационные сцены и участие Kyoto Animation. Подробности сюжета и команды — в материале. Знаковая музыкальная франшиза Kyoto Animation выходит на финишную прямую, пишет xrust. Фильм Sound! Euphonium The Final Movie Part 1 станет первой частью двухсерийного финала и объединит обновлённую анимацию, расширенный сюжет и новую композицию от исполнительницы TRUE, давно ставшей голосом проекта. Фильм Sound! Euphonium: что известно о финальной дилогии Финальная история популярного аниме будет рассказана в формате двух полнометражных фильмов, что позволит авторам глубже раскрыть персонажей и музыкальные темы, чем в телевизионном формате. Премьера первой части назначена на 26 апреля, о чём официально сообщили представители студии Kyoto Animation. По словам команды, киноадаптация не является простым пересказом третьего
4 893 5 января 2026, 08:03 6
Новости / Программы
Приложение с ИИ-транскрипцией встреч стало доступно на ПК
Приложение Plaud Desktop с искусственным интеллектом позволяет автоматически записывать и расшифровывать видеовстречи на ПК и Mac. Сервис работает с Zoom, Teams и Google Meet, создает стенограммы, краткие сводки и аудиофайлы без виртуальных ботов. Приложение для автоматической транскрипции деловых встреч выходит за рамки мобильных решений, пишет xrust. Компания Plaud AI запустила Plaud Desktop — бесплатное настольное ПО для Windows и macOS, которое переносит функции умной записи, расшифровки и анализа разговоров прямо на рабочий компьютер. Приложение для записи и расшифровки видеовстреч Большинство онлайн-совещаний сегодня проходит именно на компьютерах, а не на смартфонах. Zoom, Microsoft Teams, Google Meet и Slack стали стандартом для бизнеса, однако проблема ручного ведения заметок по-прежнему отнимает время и снижает вовлеченность участников. Plaud Desktop решает эту задачу за счет локальной записи и ИИ-анализа без подключения сторонних виртуальных ассистентов. Приложение
4 935 5 января 2026, 06:58 7
Новости / Игры
Игра The Wild Darkness стала бесплатной в Steam
Игра The Wild Darkness официально вышла в Steam и распространяется бесплатно. Ролевая roguelike-RPG с элементами выживания предлагает сотни часов контента, глубокий крафт, исследование процедурного мира и уже получила высокие оценки игроков. Игра The Wild Darkness стала бесплатной в Steam Игра The Wild Darkness пополнила библиотеку Steam и теперь доступна пользователям ПК и Steam Deck абсолютно бесплатно, пишет xrust. Проект, ранее известный в первую очередь мобильной аудитории, быстро привлек внимание поклонников roguelike-RPG благодаря сложному геймплею, высокой реиграбельности и глубокой системе выживания. Steam традиционно предлагает десятки качественных free-to-play проектов, однако появление The Wild Darkness стало заметным событием: игра уже получила репутацию «затягивающей на сотни часов» и стабильно удерживает высокий пользовательский рейтинг. H2 Игра The Wild Darkness: жанр и ключевые особенности The Wild Darkness — это ролевая игра с элементами roguelike, survival и
3 360 5 января 2026, 05:31 2
Новости
Россия укрепляет позиции в Ботсване через алмазы и металлы
Россия расширяет экономическое присутствие в Ботсване: страна готовится открыть посольство в Москве и приглашает инвесторов в проекты по редкоземельным элементам и алмазам. В фокусе — прошлый спор с «Норникелем» и перспективы нового сотрудничества. Россия продолжает усиливать экономическое и дипломатическое присутствие в Африке, пишет xrust. Ботсвана объявила о планах открыть посольство в Москве и выразила готовность развивать сотрудничество с российскими компаниями в стратегических отраслях — добыче алмазов и редкоземельных элементов. Россия и Ботсвана: новый этап экономического диалога По данным агентства Reuters и сообщениям ТАСС, власти Ботсваны в ближайшее время намерены открыть дипломатическое представительство в Москве. Одновременно африканская страна направила сигнал российскому бизнесу о заинтересованности в инвестициях в горнодобывающий сектор. Министр иностранных дел Ботсваны Феньо Бутале подчеркнул, что страна предлагает инвесторам политическую стабильность, прозрачные
2 898 4 января 2026, 18:58 7
Новости
Землетрясение в Сочи: толчки до 5 баллов на курорте
Землетрясение в Сочи напугало жителей и туристов: подземные толчки до 5 баллов ощущались в разных районах курорта, особенно в Лазаревском и Лоо. Эксперты объясняют причины активности и оценивают возможные риски для региона. Землетрясение произошло на одном из самых популярных российских курортов — в Сочи, уточняет xrust. Подземные толчки ощутили жители сразу нескольких районов города, включая прибрежную зону. Очевидцы сообщали о вибрациях в жилых домах, а специалисты начали оперативную оценку сейсмической обстановки. Землетрясение в Сочи: где ощущались подземные толчки Подземные колебания были зафиксированы в разных частях Большого Сочи. Наиболее заметно землетрясение ощущалось в микрорайонах Лазаревское и Лоо, где люди почувствовали вибрацию в домах, особенно на верхних этажах. По словам очевидцев, тряска ощущалась на уровнях с пятого по седьмой этажи. В отдельных домах жители временно покидали квартиры и выходили на улицу, опасаясь повторных толчков. Информация о случившемся быстро
2 457 4 января 2026, 14:55 2

Популярные статьи месяца

Новости / Программы
Adobe окончательно аннулирует лицензии российских пользователей с 7 июля 2026 года
Четыре года относительной стабильности для российских пользователей продуктов Adobe подошли к концу. Штаб-квартира разработчика направила официальное уведомление отечественным дистрибьюторам о полной деактивации корпоративных подписок с 7 июля 2026 года. Под удар попали даже те лицензии, которые были легально продлены и оплачены на месяцы вперед. Редакция разбирается, чем грозит бизнесу этот шаг и как экстренно спасать инфраструктуру. Точка невозврата: почему старые схемы больше не работают Весной 2022 года компания Adobe официально свернула прямые продажи новых продуктов на территории РФ, напоминает xrust. Однако ИТ-рынок быстро адаптировался: коммерческие организации сохранили легальную возможность продлевать действующие контракты через сертифицированных партнеров и авторизованных дистрибьюторов в рамках программ Value Incentive Plan (VIP) и VIP Marketplace. Для многих компаний это стало спасением, позволившим легально использовать привычные Photoshop, Illustrator, Premiere Pro и
11 718 25 июня 2026, 06:40 9
Игры / Xrust
GTA VI: рекорд предзаказов
$3 миллиарда за сутки: GTA VI окупилась раньше, чем вышла Представьте казино, где посетители несут деньги в кассу ещё до того, как открылись двери. Именно это устроила Rockstar: 25 июня стартовали предзаказы GTA VI — и, по данным ритейлеров, за первые сутки игроки смели около 39 миллионов копий на сумму порядка $3 миллиардов. Первая волна предзаказов закончилась примерно за час. GTA 5 на первый миллиард потребовалось три дня — и это считалось феноменом десятилетия. Важная оговорка, которую глотают заголовки: цифры пока неофициальные, Take-Two молчит. Но даже если реальность окажется скромнее вдвое, это всё равно крупнейший запуск в истории развлечений — кино и музыка нервно курят в стороне. Почему все несут деньги за кота в мешке Игроки годами клялись «никогда не делать предзаказы» — и вот результат. Причины, если честно, понятны: 13 лет ожидания. Целое поколение выросло между пятой и шестой частью. Дефицит доверия — но не к Rockstar. Студия почти не выпускала провалов, и кредит веры
6 804 5 июля 2026, 10:27 12
Новости / Фильмы
«Супергёрл» меняет правила игры: почему новая героиня DC оказалась совсем не такой, как ожидали зрители
Новая «Супергёрл» готовится к мировому прокату и уже привлекает внимание необычным подходом к знаменитой героине DC. Создатели фильма решили отказаться от образа безупречного супергероя, сделав Кару Зор-Эл более человечной, противоречивой и близкой современному зрителю. До мировой премьеры фильма «Супергёрл» остаются считанные дни, а новая картина DC Studios уже стала одной из самых обсуждаемых кинопремьер лета 2026 года, констатирует xrust. Причина интереса к проекту заключается не только в популярности персонажа комиксов, но и в том, что создатели решили полностью переосмыслить образ знаменитой кузины Супермена. Как сообщает Reuters, исполнительница главной роли Милли Олкок рассказала, что зрителей ждёт совсем другая Супергёрл — не идеальная защитница человечества, а девушка со своими слабостями, сомнениями и внутренними конфликтами. Именно эта особенность, по мнению авторов проекта, должна выделить фильм среди многочисленных супергеройских блокбастеров последних лет. Кто такая
3 843 19 июня 2026, 07:32 6