Новости

Здоровье оказалось связано с лимонами. Последние известны своим кисло-горьким вкусом. Они богаты витамином С и антиоксидантами, которые поддерживают различные аспекты здоровья. Здоровье почек напрямую вязано с вашим пристрастием к лимонам, пишет xrust. Например, лимонная вода приобрела популярность благодаря своей способности снижать риск образования камней в почках, способствовать усвоению витамина С и поддерживать здоровое пищеварение. Лимоны помогают предотвратить образование камней в почках Камни в почках, также известные как почечные конкременты или нефролитиаз, представляют собой твёрдые отложения, состоящие из минералов, которые накапливаются в мочевыводящих путях и формируются в почках. Они встречаются примерно у 10% людей. Предотвратить образование камней в почках можно, повысив уровень слабой кислоты, называемой цитратом мочи, или ощелачив мочу. Лимоны содержат цитрат, называемый лимонной кислотой, который способствует повышению уровня цитрата в моче. Лимонная кислота

Как удалить SMS у себя и у получателя? С такой ситуацией сталкивался каждый. Написал не то, сформулировал не так, не учел ситуацию у получателя. Есть множество других причин, когда жалеешь, что нет кнопки «Отменить». На самом деле, удаление текстовых сообщений с обеих сторон на iPhone возможно, пишет xrust. Правда, возможность сильно ограничены рядом факторов. Вот главные: - отменить отправку iMessages можно в течение 2 минут. Это основной способ удаления сообщений с обеих сторон. Если вы отправили iMessage (сообщение с синим пузырём) и тут же пожалели об этом, у вас есть ровно две минуты, чтобы удалить его как с вашего телефона, так и с телефона получателя. Кроме того, у вас и вашего собеседника на iPhone должна быть установлена iOS 16 или более новая версия. Если у кого-то из вас установлена более старая версия, эта функция просто не будет работать; - можно редактировать сообщения вместо их удаления. Это не совсем удаление, но может спасти вас, если вы допустили неловкую ошибку

Иногда жизнь бьёт не в корпус, а по самооценке: развод, кредиты, усталость. 36-летний Ли Шуанён сделал то, о чём мечтают в комментариях — превратил мем в метод. 100 приседаний, 100 отжиманий и 10 км бега — каждый день, без выходных, тысячу суток подряд. На финише — гладко выбритая голова, рельеф как у супергероя, новая девушка и контракты, которые раньше казались фантазией. Это не магия, а скучная арифметика дисциплины. Xrust.ru называет это «режим Сайтамы для реальной жизни»: когда маленькие шажки превращаются в марш. Что украсть у его челленджа начни с мини-доз: 30/30/3 км и добавляй еженедельно веди дневник: дата, повторения, самочувствие спи не меньше 7 часов — иначе прогресс «схлопнется» фиксируй фото раз в месяц: мотивация любит доказательства

Google добавляет несколько функций в Gemini Live. Этот помощник доселе только говорил с вами. Теперь он будет показывать, о чём идет речь. В общем, искусственный интеллект Гугла становится лучше. Скоро он появится на ваших мобильниках. Google, анонсируя новинки в Gemini Live, пояснил xrust. Например, если вы ищете нужный инструмент для работы, вы можете навести камеру смартфона на то, что у вас есть. И Gemini Live выделит нужный на экране. Это чудо будет доступна на недавно анонсированных устройствах Pixel 10. Оное появится 28 августа. Вскоре обещано добавить функцию на устройства Android и iOS. Google также обещает новые возможности для Gemini Live в части работы с другими приложениями. Среди таковых окажутся – «Сообщения», «Телефон» и «Часы». Допустим, вы общаетесь с Gemini о маршруте до пункта назначения, но понимаете, что опаздываете. Google обещает, что вы сможете прервать чат-бота, сказав что-то вроде: «Маршрут выглядит хорошо. Теперь отправь сообщение Алексу, что я опаздываю

Halloween: The Game – это новая игра ужасов на движке Unreal Engine 5. Она основана на фильме «Хэллоуин». Оный вышел в 1978-м. Режиссура принадлежит Джону Карпентеру. Сама игра выйдет в 2026-м. Halloween: The Game имеет незатейливый, но захватывающий сюжет, пишет xrust. Это история о культовом слэшере Майкле Майерсе. Он убивает людей в ночь своего возвращения домой. Будущая новинка анонсирована вчера. Разработчиков вдохновляет «одноименный» фильм. Геймерам предложат надеть маску Майкла и потрошить друзей в многопользовательском режиме или бегать от убийцы по городу Хэддонфилд. Студия IllFonic, разрабатывающая игру, известна своим акцентом на асимметричных онлайн-играх. Среди таковых – Predator: Hunting Grounds, Friday the 13th. Примечательно, что режиссёр оригинального фильма Джон Карпентер указан в качестве исполнительного продюсера разрабатываемой игры. Halloween: The Game выйдет на Xbox, PlayStation и ПК в 2026-м.

Китай рассматривает возможность разрешить использование стейблкоинов. Оные будут обеспечены юанями. Внедрение такого цифрового актива будет способствовать распространению китайской валюты по миру. Кабминистров Китая в оставшиеся дни августа рассмотрит дорожную карту внедрения юаня по всему миру, пишет xrust. Аналитики предполагают, что правительство одобрить инициативу китайского финансового блока. Чиновники торопятся внедрить стейблкоин, который притормозили в США. Комментаторы ожидают, что концепция будет содержать конкретные индикаторы относительно циркуляции китайской валюты на рынках мира. Будут определены и обязанности внутреннего регулятора. Не будет упущен и вопрос рисков. Высшее руководство страны ознакомится с предложением финансистов до конца августа. Основные вопросы – интернационализация юаня и стейблкоинов. Цифровые активы, развивающиеся по всему миру, подгоняют чиновников.

Джорджина Родригес и Криштиану Роналду в начале этого месяца взорвали интернет, объявив о своей помолвке. Их встречи продолжались с 2016-го. После многих лет слухов о том, что они тайно поженились, все это было развеяно. Джорджина Родригес на днях продемонстрировала в сети бриллиантовое кольцо GIANT, пишет xrust. Эксперты оценили его в $6.5 млн. некоторые задрали ценник до 15 млн. Такой разбег ценника вполне возможен. Ведь кольцо, вес которого оценивается от 30 до 45 карат, в зависимости от ювелира, к которому вы обратитесь, является одним из самых роскошных обручальных колец знаменитостей. Заметим, вслед за первым бриллиантовым кольцом она выложила фото другого. Это, как оказалось, Роналду подарел в минувшем апреле. Это было «кольцо обещания». Почему Джорджина отказалась от обычного? Поклонники предполагают, что оно подарено до предложения. Теперь дело за свадьбой.

Google Docs теперь позволяет создавать аудиоверсии документов с помощью искусственного интеллекта. Гугл сообщает, что можно настраивать вывод звука ИИ Gemini, выбирая разные голоса и скорости воспроизведения. Google Gemini предназначена не только для создателей документов, сообщили xrust. Читатели могут получить доступ к аудиофайлам, созданным искусственным интеллектом в «общем документе». Просто надо – выбрав в раскрывающемся меню «Инструменты» пункт «Аудио» > «Прослушать эту вкладку». Авторы также могут добавить настраиваемую кнопку аудиофайла непосредственно в документ, выбрав «Вставка» > «Аудио» . Читатели могут нажать эту кнопку, чтобы начать прослушивание. В апреле Google объявила о планах по преобразованию документов в подкасты с использованием искусственного интеллекта, но эта функция кажется гораздо более удобной, если вы просто хотите послушать то, что написали. Пока что вы можете создавать аудиоверсии документов только на английском языке и только на настольных

Perch 2.0 возник на стыке искусственного интеллекта и охраны окружающей среды. Он предлагает инструменты для решения некоторых острых экологических проблем. Оные находятся в области биоакустики. Perch от Google DeepMind наглядно демонстрируют глубокое влияние специализированного ИИ на развитие науки, в частности в биоакустике, пишет xrust. Защитники природы сталкивались со сложной задачей: осмыслить обширные аудиоданные, собранные в диких экосистемах. Эти записи, насыщенные звуками птиц, лягушек, насекомых, китов и рыб, дают бесценную информацию о присутствии животных и состоянии экосистем. Однако ручной анализ миллионов часов аудиозаписей — это монументальная задача. Именно здесь на помощь приходит Perch, модель искусственного интеллекта, предназначенная для анализа биоакустических данных. Обновлённая модель Perch 2.0 представляет собой значительный шаг вперёд, предлагая более современные готовые прогнозы видов птиц, чем её предшественница. Важно отметить, что она может эффективнее

Боксер Хулио Сесар Чавес-младший, любимец Мексики, отправлен в тюрьму в северном мексиканском штате Сонора. Этому предшествовал арест в США. Боксер Чавес-младший – сын легендарного чемпиона мира по боксу Хулио Сезара Чавеса, пояснили xrust. Его задержали иммиграционные властями США. Это случилось вскоре после его поражения в аншлаговом матче против американского инфлюенсера Джейка Пола. Мексиканские прокуроры утверждают, что он был пособником могущественного картеля «Синалоа», который Вашингтон в начале этого года признал иностранной террористической организацией. После его депортации из США, боксёра арестовали на контрольно-пропускном пункте в мексиканском приграничном городе Ногалес. Затем он оказался в федеральной тюрьме штата Сонора. Журналисты написали, что Чавес-младший был одет в чёрную толстовку с капюшоном и красные кроссовки. Президент Мексики Клаудия Шейнбаум на своей ежедневной пресс-конференции сообщила, что 39-летний спортсмен был депортирован. Ранее она заявляла, что

«Крик» уже три десятилетия держит в напряжении зрителей. Основная сюжетная линия связана с Сидни Прескотт (которую играет Нив Кэмпбелл), пережившую множество покушений. Её убийцы скрывались за маской. Следующий год принесет фанатам следующую серию. «Крик» дебютировал в 1996 году, пишет xrust. Режиссировал фильм покойный Уэс Крэйвен. Он работал над франшизой до «Крика 4» 2011 года. В 2015 году режиссер умер. Франшиза же ужасов была возрождена в 2022-м. Тогда режиссированием занялись Тайлер Джиллетта и Мэтта Беттинелли-Олпина. Фильм почтил память Крэйвена и в нём вернулся Кэмпбелл, а также звёзды оригинальной франшизы Кортни Кокс и Дэвид Аркетт. Заметим, Кэмпбелл отсутствовал в последнем сиквеле. Это про «Крик 6», вышедший в 2023 году. В продолжении не будет Дженна Ортега и Мелисса Баррера, сыгравших главные роли в двух фильмах. Обе должны были сниматься в «Крике 7», но Барреру уволили в ноябре 2023 года из-за её постов в социальных сетях о войне Израиля и ХАМАС. Вскоре после

Когда офисная нервная система трещит, а слухи шепчут «в дурдом отправят за неудобные вопросы», важно нажать паузу. С 1 марта 2026 года вступят в силу обновлённые правила обязательного психиатрического освидетельствования для ряда профессий. Оно проводится по направлению работодателя и, если на профосмотре врач видит признаки расстройства, работодатель обязан выдать направление. Также уточнено: теперь решение принимает комиссия врачей-психиатров; работы с гостайной из перечня исключили. Что важно знать без паники Освидетельствование касается «рисковых» сфер: транспорт, образование, услуги, силовые структуры Повод — не «настроение начальника», а признаки, зафиксированные медиками на обязательном осмотре Решение — за комиссией психиатров; не путайте с произвольной «проверкой на вменяемость» Старт изменений — 1 марта 2026 года; следите за локальными регламентами работодателя

Мужчина в паре оказывается несостоятельным по репродуктивному фактору в 30%, установил Минздрав Башкирии. Если у вас швах с детьми – медики советуют бесплатно пройти тест. Процедура бесплатна при наличии ОМС. Минздрав республики сообщил xrust, что в порядке диспансеризации мужчины могут бесплатно протестировать репродуктивную функцию в поликлинике. Разумеется, к которой они приписаны. Восстановить потенцию помогут в дневном стационаре. Оный работает в Республиканском медико-генетическом центре. Отметим, что уже за три месяца в республики подобное обследование прошли 157 мужчин. Их же пролечили в РГМЦ. Дневной стационар – это комплексное обследование, противовоспалительная терапия, процедуры в кабинете физиотерапии. Перед диспансеризацией предлагается пройти через уролога, обследоваться на УЗИ простаты.

Актер Мэтью Перри был убит дозой рецептурного анестекика. Оный предложила ему наркоторговка из Лос-Анджелеса, известная как «королева кетамина». Она уже согласилась признать себя виновной. Минюст США сообщил xrust, что 42-летняя Джасвин Сангха, которая, по данным властей, управляла нелегальным притоном, где хранились наркотики, должна предстать перед судом в сентябре. Она, признает себя виновной по пяти пунктам обвинения в рамках соглашения с федеральными прокурорами. Четверо других соучастников по этому делу — двое врачей, личный помощник Перри и еще один человек, признавшийся в посредничестве при продаже кетамина актеру, — уже признали себя виновными по различным обвинениям. Всем пятерым были предъявлены обвинения по этому делу год назад. Прокуроры заявили, что Сангха согласилась признать себя виновным по одному пункту. Оный связан с фактом содержания помещения, где хранились наркотики. Ею признана справедливость и по трем пунктам обвинения, касающимся незаконного распространения

Ига Святек минувшим понедельником завоевала свой первый титул на Открытом чемпионате Цинциннати. Она обыграла Жасмин Паолини со счетом 7-5, 6-4. Третья полячка заявила о претензиях на титульные места в Открытом чемпионате США. Ига Святек, шестикратная победительница турниров Большого шлема, не проиграла ни сета на пути к титулу, пишет xrust. Она проявила стойкость в финале, реализовав все шесть брейк-пойнтов и завоевав свой 11-й титул WTA 1000 и первый с прошлогоднего Открытого чемпионата Италии. Теперь она вторая победительница в истории турниров формата WTA 1000, уступая только Серене Уильямс. Паолини начала матч более бодро, вырвавшись вперёд со счётом 3:0 и практически доведя Святек до двойного брейка. Однако полячка ответила пятигеймовой серией и, упустив первый шанс подать в стартовом сете, довела его до конца со второй попытки. Святек сохранила свой импульс во втором сете, сохранив два брейк-пойнта при счёте 4:3, но затем уверенно шла к победе, оставшись в одном гейме от