XRUST.ru » Новости » Крем от солнца – как выбрать подходящий для вас
Новости / Здоровье

Крем от солнца – как выбрать подходящий для вас

5 августа 2025, 07:04 5 943 0 6

Крем от солнца выбрать не так-то просто. Ведь вам нужна гарантия от ожога ультрафиолетовым излучением. Последствия могут быть ужасными – до рака кожи. Ну, преждевременное старение кожи после этого покажется мелочью.

Крем от солнца, пишет xrust, обладает рядом свойств. Среди них – значение SPF, водостойкость. Есть и другие, связанные с особенностями вашей кожи.

Ищите SPF 30 или выше.
Фактор защиты от солнца (SPF) солнцезащитного крема — это число, которое показывает, сколько ультрафиолетового излучения может выдержать ваша кожа без ожога, а не продолжительность нахождения на солнце.

Такие факторы, как тип кожи, частота повторного нанесения средства и время суток, могут влиять на риск солнечных ожогов. Эксперты рекомендуют повторно наносить солнцезащитный крем каждые два часа, а также после сильного потоотделения или плавания.

Дерматологи рекомендует использовать солнцезащитный крем с фактором защиты не менее SPF 30, который блокирует 97% солнечных ультрафиолетовых лучей типа B (UVB). Заметим, ни один солнцезащитный крем не может блокировать 100% солнечных UVB-лучей.

Людям с определёнными заболеваниями кожи или повышенным риском развития рака кожи может потребоваться более высокий SPF. Вам необходимо обновлять солнцезащитный крем так же часто, как и тем, кто использует SPF 30.

Лосьон лучше спрея?
Солнцезащитные средства выпускаются в виде лосьонов, кремов, гелей, спреев, мазей и восковых карандашей.

Лучший вариант часто зависит от ваших личных предпочтений. Выбирайте тот, который вы готовы носить каждый день.

Разные формулы могут лучше подходить для разных типов кожи или участков. Например, солнцезащитный крем на кремовой основе может подойти для сухой кожи, а гелевый — для жирной. Солнцезащитный крем в форме стика или воска удобнее наносить на кожу вокруг глаз, а солнцезащитные спреи удобнее наносить детям.

Дерматологи не рекомендует использовать солнцезащитные средства, содержащие репелленты. Вместо этого приобретите два разных средства и используйте их по отдельности. Репелленты следует использовать экономно.

Xrust: Крем от солнца – как выбрать подходящий для вас

крем, солнце, как, выбрать, подходящий

Поделится
6 0

Комментарии


Пасха 12 апреля 2026: традиции, которые живут в каждом доме
Пасха 2026: день, когда весна совпадает с верой Бывают совпадения, которые кажутся неслучайными. В 2026 году православная Пасха выпадает на 12 апреля — прямо на День космонавтики. День, когда человек впервые прорвался в небо — и день, когда, по вере миллионов, небо само спустилось на землю. Символично? Пожалуй. Красиво? Определённо. Светлое Христово Воскресение — это не просто куличи и крашеные яйца, а торжество жизни над смертью, света над тьмой. Но правда и в том, что куличи и крашеные яйца — тоже важны. Потому что вера живёт не только в словах молитвы, но и в руках, замешивающих тесто в четыре утра. Ночь, которая меняет всё Пасхальная ночь — особое состояние. Не праздник в привычном смысле слова, не вечеринка и не застолье. Это несколько часов, когда тысячи людей стоят в темноте с тонкими свечами — и ждут. Служба начинается в полночь. Сначала — тишина и полумрак. Потом священник выходит с огнём, хор подхватывает тропарь, и по рядам прокатывается волна света — свеча от свечи,
4 389 2