XRUST.ru » Новости » Крем от солнца – как выбрать подходящий для вас
Новости / Здоровье

Крем от солнца – как выбрать подходящий для вас

5 августа 2025, 07:04 5 754 0 6

Крем от солнца выбрать не так-то просто. Ведь вам нужна гарантия от ожога ультрафиолетовым излучением. Последствия могут быть ужасными – до рака кожи. Ну, преждевременное старение кожи после этого покажется мелочью.

Крем от солнца, пишет xrust, обладает рядом свойств. Среди них – значение SPF, водостойкость. Есть и другие, связанные с особенностями вашей кожи.

Ищите SPF 30 или выше.
Фактор защиты от солнца (SPF) солнцезащитного крема — это число, которое показывает, сколько ультрафиолетового излучения может выдержать ваша кожа без ожога, а не продолжительность нахождения на солнце.

Такие факторы, как тип кожи, частота повторного нанесения средства и время суток, могут влиять на риск солнечных ожогов. Эксперты рекомендуют повторно наносить солнцезащитный крем каждые два часа, а также после сильного потоотделения или плавания.

Дерматологи рекомендует использовать солнцезащитный крем с фактором защиты не менее SPF 30, который блокирует 97% солнечных ультрафиолетовых лучей типа B (UVB). Заметим, ни один солнцезащитный крем не может блокировать 100% солнечных UVB-лучей.

Людям с определёнными заболеваниями кожи или повышенным риском развития рака кожи может потребоваться более высокий SPF. Вам необходимо обновлять солнцезащитный крем так же часто, как и тем, кто использует SPF 30.

Лосьон лучше спрея?
Солнцезащитные средства выпускаются в виде лосьонов, кремов, гелей, спреев, мазей и восковых карандашей.

Лучший вариант часто зависит от ваших личных предпочтений. Выбирайте тот, который вы готовы носить каждый день.

Разные формулы могут лучше подходить для разных типов кожи или участков. Например, солнцезащитный крем на кремовой основе может подойти для сухой кожи, а гелевый — для жирной. Солнцезащитный крем в форме стика или воска удобнее наносить на кожу вокруг глаз, а солнцезащитные спреи удобнее наносить детям.

Дерматологи не рекомендует использовать солнцезащитные средства, содержащие репелленты. Вместо этого приобретите два разных средства и используйте их по отдельности. Репелленты следует использовать экономно.

Xrust: Крем от солнца – как выбрать подходящий для вас

крем, солнце, как, выбрать, подходящий

Поделится
6 0

Комментарии


Вино к ужину — какое выбрать, подскажет искусственный интеллект
Вино к ужину - узнайте, как искусственный интеллект помогает выбрать идеальный напиток к ужину. Мы расскажем, как ИИ анализирует предпочтения и какие тренды на винном рынке будут актуальны в 2026 году. Вино к ужину - как искусственный интеллект его подберет Искусственный интеллект (ИИ) давно вышел за рамки обыденных задач и начал помогать в самых неожиданных сферах жизни, включая выбор вина, пишет xrust. Многие рестораны, отели и приложения теперь используют ИИ для рекомендаций, предлагая персонализированные советы. Как же это работает? Алгоритм рекомендаций ИИ Алгоритм рекомендаций ИИ включает несколько факторов: Тип пищи: ИИ анализирует ваш заказ, чтобы подобрать вино, которое лучше всего сочетается с блюдами. Предпочтения вкуса: Учитываются предпочтения пользователя, например, более сладкие или сухие вина, а также любимые сорта винограда. Географическое положение: Важно, где вы находитесь, ведь ИИ может предложить вина из локальных производителей. Температура: ИИ учитывает, на
567 1