XRUST.ru » Новости » Крем от солнца – как выбрать подходящий для вас
Новости / Здоровье

Крем от солнца – как выбрать подходящий для вас

5 августа 2025, 07:04 5 985 0 6

Крем от солнца выбрать не так-то просто. Ведь вам нужна гарантия от ожога ультрафиолетовым излучением. Последствия могут быть ужасными – до рака кожи. Ну, преждевременное старение кожи после этого покажется мелочью.

Крем от солнца, пишет xrust, обладает рядом свойств. Среди них – значение SPF, водостойкость. Есть и другие, связанные с особенностями вашей кожи.

Ищите SPF 30 или выше.
Фактор защиты от солнца (SPF) солнцезащитного крема — это число, которое показывает, сколько ультрафиолетового излучения может выдержать ваша кожа без ожога, а не продолжительность нахождения на солнце.

Такие факторы, как тип кожи, частота повторного нанесения средства и время суток, могут влиять на риск солнечных ожогов. Эксперты рекомендуют повторно наносить солнцезащитный крем каждые два часа, а также после сильного потоотделения или плавания.

Дерматологи рекомендует использовать солнцезащитный крем с фактором защиты не менее SPF 30, который блокирует 97% солнечных ультрафиолетовых лучей типа B (UVB). Заметим, ни один солнцезащитный крем не может блокировать 100% солнечных UVB-лучей.

Людям с определёнными заболеваниями кожи или повышенным риском развития рака кожи может потребоваться более высокий SPF. Вам необходимо обновлять солнцезащитный крем так же часто, как и тем, кто использует SPF 30.

Лосьон лучше спрея?
Солнцезащитные средства выпускаются в виде лосьонов, кремов, гелей, спреев, мазей и восковых карандашей.

Лучший вариант часто зависит от ваших личных предпочтений. Выбирайте тот, который вы готовы носить каждый день.

Разные формулы могут лучше подходить для разных типов кожи или участков. Например, солнцезащитный крем на кремовой основе может подойти для сухой кожи, а гелевый — для жирной. Солнцезащитный крем в форме стика или воска удобнее наносить на кожу вокруг глаз, а солнцезащитные спреи удобнее наносить детям.

Дерматологи не рекомендует использовать солнцезащитные средства, содержащие репелленты. Вместо этого приобретите два разных средства и используйте их по отдельности. Репелленты следует использовать экономно.

Xrust: Крем от солнца – как выбрать подходящий для вас

крем, солнце, как, выбрать, подходящий

Поделится
6 0

Комментарии


Когда новая встреча уже рядом: зачем люди обращаются к Таро перед знакомством
Новое знакомство всегда немного загадка Иногда человек появляется в жизни почти случайно. Пара слов в переписке, взгляд на встрече, общий знакомый, короткий разговор, который вроде бы ничего не обещает. А потом почему-то начинаешь возвращаться мыслями именно к нему. Кто он? Зачем появился? Есть ли в этом что-то большее или это просто мимолетный эпизод? Вот в такие моменты и возникает желание немного приоткрыть завесу. Не потому, что хочется слепо переложить решение на карты. Скорее, хочется спокойнее разобраться в собственных чувствах. Понять, что именно тревожит, чего ждешь от человека и не торопишь ли события. Карты Таро в теме знакомств часто воспринимаются не как строгий прогноз, а как способ посмотреть на ситуацию со стороны. Они будто вытаскивают наружу то, что уже есть внутри: ожидания, сомнения, надежду, осторожность. И иногда один символ на карте помогает сформулировать мысль, которую сам долго не мог поймать. Во втором-третьем абзаце можно спокойно обратиться к формату
693 1