XRUST.ru » Новости » Крем от солнца – как выбрать подходящий для вас
Новости / Здоровье

Крем от солнца – как выбрать подходящий для вас

5 августа 2025, 07:04 5 859 0 6

Крем от солнца выбрать не так-то просто. Ведь вам нужна гарантия от ожога ультрафиолетовым излучением. Последствия могут быть ужасными – до рака кожи. Ну, преждевременное старение кожи после этого покажется мелочью.

Крем от солнца, пишет xrust, обладает рядом свойств. Среди них – значение SPF, водостойкость. Есть и другие, связанные с особенностями вашей кожи.

Ищите SPF 30 или выше.
Фактор защиты от солнца (SPF) солнцезащитного крема — это число, которое показывает, сколько ультрафиолетового излучения может выдержать ваша кожа без ожога, а не продолжительность нахождения на солнце.

Такие факторы, как тип кожи, частота повторного нанесения средства и время суток, могут влиять на риск солнечных ожогов. Эксперты рекомендуют повторно наносить солнцезащитный крем каждые два часа, а также после сильного потоотделения или плавания.

Дерматологи рекомендует использовать солнцезащитный крем с фактором защиты не менее SPF 30, который блокирует 97% солнечных ультрафиолетовых лучей типа B (UVB). Заметим, ни один солнцезащитный крем не может блокировать 100% солнечных UVB-лучей.

Людям с определёнными заболеваниями кожи или повышенным риском развития рака кожи может потребоваться более высокий SPF. Вам необходимо обновлять солнцезащитный крем так же часто, как и тем, кто использует SPF 30.

Лосьон лучше спрея?
Солнцезащитные средства выпускаются в виде лосьонов, кремов, гелей, спреев, мазей и восковых карандашей.

Лучший вариант часто зависит от ваших личных предпочтений. Выбирайте тот, который вы готовы носить каждый день.

Разные формулы могут лучше подходить для разных типов кожи или участков. Например, солнцезащитный крем на кремовой основе может подойти для сухой кожи, а гелевый — для жирной. Солнцезащитный крем в форме стика или воска удобнее наносить на кожу вокруг глаз, а солнцезащитные спреи удобнее наносить детям.

Дерматологи не рекомендует использовать солнцезащитные средства, содержащие репелленты. Вместо этого приобретите два разных средства и используйте их по отдельности. Репелленты следует использовать экономно.

Xrust: Крем от солнца – как выбрать подходящий для вас

крем, солнце, как, выбрать, подходящий

Поделится
6 0

Комментарии


Не носи чёрные вещи и не двигай мебель: какие приметы связаны с 16 февраля
Дата 16 февраля в народном календаре традиционно считалась днём, когда человек особенно чувствителен к энергетике дома, одежды и собственных решений. Наши предки верили, что в этот день граница между личной удачей и бытовыми неприятностями становится тоньше, а потому любое действие может повлиять. С этим днём связано множество примет, и часть из них дошла до наших дней практически без изменений, подмечает xrust. Некоторые кажутся символичными, другие — неожиданно практичными, но все они объединены одной идеей: 16 февраля лучше избегать резких перемен и лишних рисков. Почему 16 февраля нельзя носить чёрные вещи Согласно народным поверьям, чёрный цвет в этот день «притягивает» усталость, тревогу и мелкие неприятности. Считалось, что: тёмная одежда усиливает внутреннее напряжение; человек становится более уязвимым к чужим эмоциям; повышается вероятность конфликтов и недопонимания. По традиции 16 февраля рекомендовалось выбирать светлые или нейтральные оттенки, чтобы привлечь спокойствие
2 709 3