XRUST.ru » Новости » Мясо полезно есть утром
Новости

Мясо полезно есть утром

20 июля 2021, 10:04 2 152 0 4.5


Мясо, замечает xrust, полезно всегда. Правда, циркадные ритмы накладывают свой отпечаток.

Мясо, как источник набора мышечной массы, заинтересовало американцев. Правда, несомненность этой истины, надо было привязать к циркадным ритмам. Естественно, гипотезу проверяли на мышах.

Сначала мышек просто кормили мясом, разделив на группы. Одним вкуснятина доставалась утром, другим в обед, третьим – на ужин. Получилось, что прирост мышц ног у евших утром, оказался наибольшим.

Тогда ученые нарушили связь пищеварительной системы с циркадными ритмами – вывели специальных мышей. Этим, когда мясо не давай, всегда шло на пользу.

Выяснив грани временных различий мясоедства у грызунов, исследователи занялись людьми. Результат сюрпризов не преподнес – лучше мясо с утра.

Для огородников предлагает историю про кукурузу здесь, а поклонникам фильма «Аватар» понравится это.
Xrust: Мясо полезно есть утром

мясо, есть, утро, обед, ужин, xrust

Поделится
4.5 0

Комментарии


Джокович назвал Серену Уильямс «эпичной» — и заявил о своём будущем
Новак Джокович накануне US Open рассказал, что на самом деле думает о возвращении Серены Уильямс в теннис в 44 года — и заодно приоткрыл планы на собственную карьеру после 40. Серб не устаёт восхищаться бывшей соперницей по корту — только теперь по разные стороны сетки они уже не встречаются, а вот в интервью Джокович вновь заговорил о Уильямс с нескрываемым уважением. «Она — эпична» Накануне старта US Open 39-летний Джокович дал интервью изданию People, приуроченное к выходу его документального фильма на Prime Video «Novak Djokovic: The Wolf in Winter», сообщили xrust. Речь, впрочем, зашла не только о картине — журналисты спросили его о возвращении Серены Уильямс, которая в 44 года вновь вышла на профессиональный уровень спустя четыре года после последнего официального матча. По словам Джоковича, он давно восхищается тем, что американка делает после рождения двоих детей, пытаясь конкурировать на турнирах «Большого шлема» высочайшего уровня. Итог её камбэка, подчеркнул серб, уже не
172 4