Новости / Коронавирус / Коронавирус
Для противостояния эпидемии нового коронавируса ВОЗ призывает отказаться от алкоголя, сигарет и как минимум 30 минут в день необходимо уделить физической активности.
Генеральный директор ВОЗ Тедрос Адханом Гебрейесус сказал на брифинге следующее:
Последние исследования ученых установили, что курение сигарет и вейпов способствует риску развития хронических заболеваний и снижению иммунитета, что играет критическую роль при заражении COVID-19.
Гебрейесус также подчеркнул, что в мире от вируса страдают все, независимо от возраста, особенно уязвимы пожилыеи люди с хроническими болезнями. Последняя статистика, выпущенная Всемирной организацией здравоохранения, дает такое распределение смертности: от 0,2% для людей младше 39 лет до 14,8% для группы 80+.
Гендиректор ВОЗ призывает молодежь более ответственно отнестись к своим передвижениям, так как, даже если человек не заболеет сам, то жизни других он может поставить под угрозу.
К настоящему времени по данным Всемирной организации здравоохранения в мире коронавирусом COVID-19 заражены более 210 тысяч человек, более девяти тысяч скончались. В России зафиксировано 253 случая заражения коронавирусом, 12 человек уже вылечились.
О последних данных по ситуации с COVID-19 в России и мире вы можете узнать на портале стопкоронавирус.рф. Xrust: Коронавирус: от алкоголя и курения нужно отказаться
коронавирус, эпидемия, пандемия, курение, сигареты, алкоголь
Коронавирус: от алкоголя и курения нужно отказаться
Для противостояния эпидемии нового коронавируса ВОЗ призывает отказаться от алкоголя, сигарет и как минимум 30 минут в день необходимо уделить физической активности.
Генеральный директор ВОЗ Тедрос Адханом Гебрейесус сказал на брифинге следующее:
"Для нормального функционирования вашей иммунной системы отдайте предпочтение здоровой и полезной пище, ограничьте употребление алкоголя, не курите и избегайте сахаросодержащих напитков. Курение способствует увеличению риска развития тяжелой формы заболевания при инфицировании COVID-19 . Если вы находитесь дома и работаете удалённо, следите за тем, чтобы не оставаться в одной и той же позиции долгое время. Вставайте и проделывайте трехминутные перерывы каждые полчаса".
Последние исследования ученых установили, что курение сигарет и вейпов способствует риску развития хронических заболеваний и снижению иммунитета, что играет критическую роль при заражении COVID-19.
Гебрейесус также подчеркнул, что в мире от вируса страдают все, независимо от возраста, особенно уязвимы пожилыеи люди с хроническими болезнями. Последняя статистика, выпущенная Всемирной организацией здравоохранения, дает такое распределение смертности: от 0,2% для людей младше 39 лет до 14,8% для группы 80+.
Гендиректор ВОЗ призывает молодежь более ответственно отнестись к своим передвижениям, так как, даже если человек не заболеет сам, то жизни других он может поставить под угрозу.
К настоящему времени по данным Всемирной организации здравоохранения в мире коронавирусом COVID-19 заражены более 210 тысяч человек, более девяти тысяч скончались. В России зафиксировано 253 случая заражения коронавирусом, 12 человек уже вылечились.
О последних данных по ситуации с COVID-19 в России и мире вы можете узнать на портале стопкоронавирус.рф. Xrust: Коронавирус: от алкоголя и курения нужно отказаться
коронавирус, эпидемия, пандемия, курение, сигареты, алкоголь
Комментарии
Протеиновая паста Barilla: вкус классики, белка как у мяса Xrust
Есть блюда, которые утешают, и есть — которые меняют правила. Новая протеиновая линейка Barilla заявляет громко: «макароны могут быть похожи на мясо по пользе, а по вкусу — на те самые, любимые с детства». В ста граммах такой пасты — примерно «вес» четверти стейка по белку, а значит, тарелка пенне превращается в маленький спортзал для ваших мышц, но без скрипа гантелей и угрызений совести. На Xrust.ru мы называем это «комфорт-фуд 2.0»: когда удовольствие перестаёт спорить с пользой. Побочный эффект — приятно-полезная революция будней. Вы оставляете на столе ту же пасту, но получаете прибавку в белке, что особенно кстати в дни тренировок, дедлайнов и долгих зимних вечеров. При этом никто не отменял здравый смысл: порцию держим в диапазоне 70–90 г сухой пасты, следим за общим рационом и не забываем про клетчатку — овощи и зелень всё ещё лучшие друзья тарелки. Хотите усилить «стейковость» блюда — добавьте фасоль, нут или тёрдый сыр; хотите облегчить — делайте ставку на томаты, оливковое