Спорт и Здоровье
О пользе одного из самых популярных фруктовых соков в мире рассказывается в материале, опубликованном в британском издании The Sun.
Этот сок укрепляет иммунную систему, сокращает риск опасных для жизни заболеваний. Таким соком является апельсиновый. Как выяснили специалисты в ходе исследований , при употреблении лишь одного стакана апельсинового сока в день можно предотвратить или подавить различные воспаления. Для получения результата остаточно употреблять 150 мл апельсинового сока в день.
Как замечают эксперты, хронические воспаления часто ведут к опасным заболеваниям. К таким заболеваниям относятся артрит, воспалительные заболевания кишечника, заболевания сердца и сосудов, диабет 1-го типа, волчанка, астма и ревматоидный артрит . Содержащийся в апельсиновом соке витамин C оказывает на человеческое здоровье терапевтический и защитный эффект. Обычный апельсин весом 100-120 г содержит 70-80 мг витамина С.
Апельсиновый сок богат также но и фолиевой кислотой. Эта кислота жизненно необходима для организма человека. Все дело в том, что без нее нарушается работа нервной и репродуктивной систем организма. В апельсиновом соке также содержится большое количество калия. Предлагаем рецепт напитка, ускоряющего обмен веществ, читайте здесь Xrust: Стакан этого сока предотвратит заболевания
сок, апельсиновый сок, апельсин. цитрусовые, напиток, заболевания
Стакан этого сока предотвратит заболевания
О пользе одного из самых популярных фруктовых соков в мире рассказывается в материале, опубликованном в британском издании The Sun.
Этот сок укрепляет иммунную систему, сокращает риск опасных для жизни заболеваний. Таким соком является апельсиновый. Как выяснили специалисты в ходе исследований , при употреблении лишь одного стакана апельсинового сока в день можно предотвратить или подавить различные воспаления. Для получения результата остаточно употреблять 150 мл апельсинового сока в день.
Как замечают эксперты, хронические воспаления часто ведут к опасным заболеваниям. К таким заболеваниям относятся артрит, воспалительные заболевания кишечника, заболевания сердца и сосудов, диабет 1-го типа, волчанка, астма и ревматоидный артрит . Содержащийся в апельсиновом соке витамин C оказывает на человеческое здоровье терапевтический и защитный эффект. Обычный апельсин весом 100-120 г содержит 70-80 мг витамина С.
Апельсиновый сок богат также но и фолиевой кислотой. Эта кислота жизненно необходима для организма человека. Все дело в том, что без нее нарушается работа нервной и репродуктивной систем организма. В апельсиновом соке также содержится большое количество калия. Предлагаем рецепт напитка, ускоряющего обмен веществ, читайте здесь Xrust: Стакан этого сока предотвратит заболевания
сок, апельсиновый сок, апельсин. цитрусовые, напиток, заболевания
Комментарии
Кутякина взяла бронзу чемпионата Европы U23, Ванина проиграла ей два килограмма
Российская тяжелоатлетка Милана Кутякина стала бронзовым призёром молодёжного чемпионата Европы в албанском Дурресе. В категории до 53 кг она набрала в сумме 175 кг. Её землячка Альбина Ванина выиграла толчок, но по сумме двоеборья осталась четвёртой. Турнир в Дурресе идёт с 12 по 19 октября, и россиянки отметились уже в первый день, пишет xrust. Кутякина выступала в возрастной группе до 23 лет, в весовой категории до 53 кг. В рывке она подняла 80 кг и показала третий результат. Сумма двоеборья составила 175 кг, и это тоже третье место. Ванина в той же категории оказалась сильнее всех в толчке: 100 кг, первое место. Но в общем зачёте её результат на два килограмма ниже, чем у Кутякиной, — 173 кг. Медаль за сумму ушла мимо. Откуда взялись эти два килограмма Разложить цифры несложно. По данным Sport.ru, Кутякина подняла 80 кг в рывке и 95 кг в толчке. У Ваниной в толчке 100 кг, а при общей сумме 173 кг на рывок остаётся 73 кг. Получается, что в рывке Кутякина впереди на семь