XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Маразм и депрессию провоцируют гаджеты
Спорт и Здоровье

Маразм и депрессию провоцируют гаджеты

3 апреля 2020, 15:37 30 303 1 51.5
Маразм и депрессию  провоцируют гаджеты

Вред для мозга смартфонов и компьютеров выявили японские ученые.

Новый материал опубликовало издание Nikkei Style, в статье ученые рассказали, что излишнее времяпровождение за гаджетами может спровоцировать не только депрессию, но и маразм.

В рамках материала, главой клиники памяти “Окумура” Аюми Окумура приводятся данные за последние несколько лет, которые демонстрируют значительное увеличение числа пациентов с нарушениями памяти. Отмечается, что данный диагноз чаще всего ставился людям от 30 до 60 лет. По словам специалиста, это обуславливается прежде всего тем, что эта категория является активными пользователями смартфонов и компьютеров, а увлечение гаджетами способствует перегрузке мозга чрезмерными потоками информации. Люди до 30 лет, хотя и являются активными пользователями, в силу своей молодости редко предрасположены к нарушению памяти, но подвержены вспышкам необоснованного гнева и состоянию разочарованности.

Ученый-нейрогирург Васэда Есикуни Эдагава также отмечает негативное воздействие смартфонов и компьютеров на мозг. Он обращает внимание на то, что за регуляцию информации в мозгу ответственна префронтальная кора в лобной доле, которая также оказывает влияние на принятие решений, мышление, а также регулирование памяти и эмоций. Так как при перегрузке мозга потоками информации деятельность вышеперечисленных функций может быть затруднена, это приводит к устранению мотивации, интереса, росту простых ошибок, а также к состоянию разочарования и гневу. Xrust: Маразм и депрессию провоцируют гаджеты

маразм, депрессия. гнев, смартфон, гаджет, комптютер

Поделится
51.5 1

Комментарии


  1. siul
    siul2 февраля 2023 20:46
    Ответить
    1 1
    It is totally true, especially smartphones
Слёзы на работе: почему это нормально и как помочь себе Xrust
Мы привыкли чинить дедлайны, а не себя. Но цифры честны: 70% удалёнщиков и 48% офисных хотя бы раз плакали на работе; гибриды — «самые сухие» (44%). Слеза — не сбой системы, а перезапуск. Организм сбрасывает тревогу, как ноут перегревающееся кэш. И чем выше скорость мира, тем нужнее кнопка «перезагрузить». На Xrust.ru мы предлагаем перестать маскировать нормальные эмоции под «слабость» и воспринимать их как профилактику выгорания — ту самую, что сохраняет результат дольше любого сверхурочного. Что делать, когда накрывает волна дайте телу минуту: глубоко выдохните, сделайте короткую прогулку назовите эмоцию: «я злюсь/тревожусь», мозг снижает интенсивность договоритесь с собой: «пять минут на слёзы — и план на три шага» настройте ритуалы гигиены: вода, перекус, тёплая лампа, тишина проговорите границы с руководителем: формат обратной связи без «газлайта»
7 035 11