Я Девушка

Я девушка Xrust – это вдохновляющий онлайн-пространство, созданное для тех, кто стремится раскрыть свою уникальность и подчеркнуть женственность. Здесь собраны полезные советы по стилю, красоте и уходу за собой, актуальные тренды в моде и макияже, а также лайфхаки для повседневной жизни и саморазвития. В этом разделе вы найдёте не только практические рекомендации, но и вдохновение для новых свершений, сохранения гармонии и уверенности в себе.

Я Девушка
Торт «Рафаэлло» на скорую руку
Этот бесподобный торт мы приготовим быстро и не прибегая к выпечки. Да, вы сможете создать это вкуснейшее лакомство, даже будучи начинающим кулинаром ! Главное, закупить нужные продукты. Пусть вас не пугает длинное описание приготовления. На самом деле все делается очень быстро, просто описывается долго)))И так, нам понадобятся следующие ингредиенты: Творог – 1 кг; Сгущенка – 250 мл.; Молоко – 250 мл.; Сахар – 100 гр.; Стружка кокоса – 100 гр.; Вафли – 200 гр.; Желатин – 45 гр.; Вода – 150 мл. Приготовление: 1.Растворим желатин в воде, оставим для набухания 2.В кастрюльку вливаем молоко и добавляем сахар, ставим на огонь. Доводим до закипания и снимаем с огня 3. В молоко добавляем кокосовую стружку 4. В блендер кладем творог и сгущенку, взбиваем 5. Добавляем к творогу молочную смесь. Все взбиваем миксером 6. Добавляем растворенный желатин к твороженной массе, и взбиваем 7. Вафли измельчаем скалкой 8. В разъемную форму высыпаем вафли 9. Выкладываем на вафли приготовленную смесь и
23 898 3 апреля 2020, 15:37 10.5
Я Девушка
Причины жирной кожи
Согласно статистике, 30% людей имеют проблемную кожу лица. Такая кожа – лоснится, блестит, склонна к появлению комедонов и гнойничков. Чаще такая проблема встречается у подростков старше 12 лет в переходный период, а также у девушек и даже у взрослых женщин. К причинам ответственным за повышенную жирность относят: Гормоны. У мужчин виновником выступает тестостерон, у женщин – изменение гормонального фона во второй половине менструального цикла. Питание. Появлению сального блеска способствует предпочтение к жареной, копченой и острой пище. Косметика. Коже склонной к жирности и высыпаниям противопоказаны комедогенные средства, имеющие маслянистую основу, различные красители и загустители. Солнце. Эпидермис пересушивает УФ-излучение, а это в свою очередь ведет к чрезмерной выработке кожного сала и развитию акне – угрей. К 30-35 годам кожа жирного типа меняется в 90% случаев, становясь менее проблемной. Однако никто не в состоянии ждать так долго преображения, а старается всеми
24 003 3 апреля 2020, 15:37 7
Я Девушка / Коронавирус
Коронавирус: уборка в доме во избежание заражения
Защищаясь от коронавируса, следует понимать, что мытье рук – это недостаточная мера, нужно также и проводить дезинфекцию личных вещей и дома. Сейчас мы расскажем, что нужно подвергать ежедневной обработке, чтобы избежать заражения. Все мы уже знаем, что спиртосодержащие средства убивают вирус. В используемых вами чистящих средствах должно содержаться как минимум 30% этанола или пропанола. Коврик при входе в квартиру или дом обрабатывайте несколько раз в день сильнодействующим дезинфицирующим средством. Перед входом в квартиру хорошо вытрите подошву обуви об коврик. Протираем ватой или тканью, смоченной в 70% изопропиловом спирте: Смартфон. Протирайте мобильное устройство в первую очередь. Планшет, клавиатура ноутбука или компьютера. Рабочий стол. Дверные ручки и выключатели. Особенно те, которыми вы воспользовались при возвращении с улицы. Кошельки и сумки. Проведите санитарную обработку снаружи и внутри. Дезинфицирующим спреем обрабатывайте раковину, кран и ручки кухонного шкафа.
20 433 3 апреля 2020, 15:37 8.5
Я Девушка
Любимое занятие
Ни для кого не секрет, что любая женщина рождена, чтобы радовать каждый день всю свою семью различными кулинарными шедеврами. Ведь так приятно видеть довольные улыбки на лицах родных и близких тебе людей. Признаюсь честно, я ужасно люблю готовить, особенно если жду гостей. Ты постоянно стараешься изобрести что-то новенькое, интересное, чтобы все позавидовали, какая ты умница и хорошая хозяйка. Женщины прекрасно знают, что ни один мужчина не может обойтись без мяса. Однако одни и те же блюда быстро надоедают, даже если они удивительно вкусные. Именно поэтому необходимо пополнять свой кулинарный арсенал блюд. Например, закормив своего мужа отбивными и мясом по-французски, порадуйте его, приготовив голубцы в духовке. Тоже мясное блюдо, а уже что-то новенькое. Существует огромное множество различных рецептов приготовления голубцов. Могу поделиться своим маленьким секретом. Готовя голубцы, я использую не листы капусты, а листы винограда. Так, блюдо получается более сочным и с
19 047 3 апреля 2020, 15:37 3
Я Девушка
Искусство обольщать мужчинку
Как же все-таки завоевать или хотя бы заинтересовать собой полюбившегося мужчину? Конечно, сложный вопрос. Внушительного мужчину вам не прохватить, т. к он целый во администрации каких-то идеально непонятных для вас пророческой типа: футбольный матч, новости автомобильного круга и все в данном роде... ну-ка что же делать, ведь очень хочется. ну-ка хотя бы для азбуки, не заслуживает вести себя вызывающе. Вот тут что раз девы и пропускают постоянно ляпсусы. Никто мужей не полно очарован предназначенной, которая сразу бросается к ногам, упрашивая, "Я тебя хочу искренен здесь и сейчас!". Лучше всего иметься самой собой. молвы себя разумеется; быть неунывающей, беззаботной и ничем не выдавать домашнего интереса к нему. Не стоит отдавать виду, о том точно он вам хоть мало понравился. раскрасавица, которая безразлично взглянув, закончилась мимо, - это навеки другое процесс! Стоит несложно посмотреть и пройти мимо. настоящего достаточно. В тот причина, когда ты будешь одолевать
19 677 3 апреля 2020, 15:36 3
Я Девушка
Зависть
Высокий сан для человека — бремя, Чью тяжесть вдвое умножает зависть. Сулит он много больше огорчений, Чем радостей носителю его, Которому ошибок не прощают И за успех хвалу не воздают. Джонсонс. Вечером в воскресение заскочила коллега. А поскольку, заскочила она «буквально на минутку! Так замоталась, так не хватает времени!», то я выдала ей требуемое, и демонстративно уселась обратно за игру. Ира была интересная, и, на момент визита «милой коллегини» я находилась в самой напряженной локации! На поле боя оборотней с ведьмами. То есть, как следствие, какая то глупая флэшка, и ее семейные неурядицы интересовали меня в тот момент меньше всего. Тут, мадам понимает, что интерфейс у игрушки дружественный, но весьма не русский, и задает сакраментальный вопрос, как я это понимаю? Так же по-басурмански написано! Усмехаюсь, мол зря что ли, целых полгода 24 часа в сутки зубрила? И, в ответ, прошу ее не завидовать, ибо ее способности делать 3D проекты мне вообще никак не светит. А она, в свою
15 015 3 апреля 2020, 15:36 3
Я Девушка
Мужчины чувствуют запах возбуждённой женщины
Ученые Кентского университета в США выяснили что мужчины распознают сексуальное возбуждение женщин по запаху. Мужчинам кажутся более привлекательными и притягательными женщины, которые возбуждены, что в свою очередь, поднимает уровень возбуждения и у представителей сильного пола. Согласно исследованию ученых, возбуждена женщина или нет мужчины могут чувствовать по запаху. В научной работе, опубликованной в Archives of Sexual Behavior, описывается серия экспериментов, когда мужчинам давали вдыхать запах женского пота. При чем одни и те же женщины находились и в обычном состоянии и в возбужденном. В результате было выяснено, что более привлекательным мужчинам казался аромат исходящий от женщины, находящейся в состоянии возбуждения, чем полученный от нее в спокойном состоянии. Благодаря экспериментам было продемонстрировано, что передаваемые с женским запахом химические сигналы сексуально возбуждали мужчин. Половое возбуждение — это изменения в организме человека которое происходит под
36 162 31 марта 2020, 16:02 36
Я Девушка
Почему вдруг становится жарко?
Причины жара, которые связаны не с погодой, а со здоровьем. Тебе становится жарко, но оказывается, рядом с тобой находящиеся люди чувствуют себя комфортно, и им вовсе не жарко. Что же это значит? Если в помещение прохладно, а ты садишься возле вентилятора. На улице мороз, а тебе постоянно хочется отключить батареи. Женщина может подумать, что у нее началась ранняя менопауза. Но, скорее всего, не в это причина жара. Расскажем о нескольких причинах такой реакции вашего организма. 1. Проблемы со щитовидкой Если этот орган работает слишком активно, то метаболизм увеличивается и тебе становится жарко. Другими симптомами проблем щитовидной железы могут быть усталость, изменение веса, учащенное сердцебиение — все это последствия о снижении функций щитовидки. Посетите эндокринолога. 2. Преддиабет Если ночью у вас усиливается потливость и ты не переносишь тепло, это может быть свидетельством того, что организм не справляется с нормализацией уровня сахара в крови. Идет развитие
42 966 30 марта 2020, 15:59 9
Я Девушка
Как правильно общаться и привлекать к себе людей? Секреты идеальной девушки.
Как правильно общаться и привлекать к себе людей? Секреты идеальной девушки Она, — душа любой компании. Ее рассказы интересны и привлекают всех вокруг. Парни смотрят на нее с интересом, а девушки - с легкой завистью. Все хотят знать ее секрет, но никто не решится спросить. Какая она, идеальная девушка? Легкая Никто не любит зануд и нытиков. Да, это правда. Вам не нужно быть совсем простушкой, но опускаться до рассказа о своих вечных проблемах и тяжелой жизни, — не лучший вариант для общения в компании или на свидании с молодым человеком. Подберите интересные темы, говорите открыто, выражайте свое мнение. Без лишней критики и давления. Грациозная Девушка, — это эталон гибкости и легкого шага. Если вы никогда не занимались танцами, освойте пару-тройку танцевальных шагов, научитесь держать спину и идти ровно. Танцуйте перед зеркалом дома. Рассудительная Да, есть дамы с взрывным характером, которые своим буйным нравом покоряют людей. Но больше, все-таки, наживают себе врагов. Подумайте
19 929 30 марта 2020, 15:48 3
Я Девушка
Подтянем контур лица: солевая повязка красоты
Подтянем контур лица: солевая повязка красоты Морская соль — доступное средство, часто применяемое в косметологии. Я хочу предложить вам хорошее средство для подтяжки контура лица и омоложения кожи шеи. Солевые повязки были придуманы известным советским хирургом Щегловым. Во время Второй Мировой Войны, благодаря солевыми повязками врач излечивал раны солдат, рана затягивалась в течение 3-4 дней и кожа становилась нежно-розового цвета. Конечно, эффект был не только для здоровья, но и для кожи. Это не пропустили косметологи, которые и так часто наблюдают за медицинскими достижениями. Такая повязка современными косметологами красоты считается французской находкой, и нигде нет упоминания о том, что хирург Щеглов использовал их уже давно. Рецепт для подтяжки контура лица: Морская соль - 1 чайная ложка; Вода горячая - 1 стакан Для повязок используют марля или хлопчатобумажная ткань. Складываем марлю в несколько слоев. Морскую соль растворим в горячей воде, не в кипятке. Марлю опустим в
53 781 29 марта 2020, 06:49 4.5
Я Девушка
Фаршированные яйца
Это очень простое блюдо всегда украсит ваш стол. Для приготовления фаршированных яиц вы потратите буквально 10 минут. Фаршировать яйца можно буквально всем, конечно, основой служат желтки. А добавкой к желткам могут быть рыбные консервы и печенка и просто мелко порезанный лук, и протертая мелкой терке морковь. Простор для фантазии и содержимого вашего холодильника. В нашем рецепте понадобятся лишь желтки, майонез и хмели-сунели Ингредиенты: Яйца- 4 шт. Майонез- 1 стол. ложка. Хмели-сунели или любая другая сухая приправа - ½ чайн. лож. Веточка зелени Соль Перец Яйца сварим, разделим на две половинки. Желтки выложим в миску и добавим хмели-сунели, майонез, соль, перец. Разотрем до однородной массы. При помощи чайной ложки нафаршируем половинки белков. Сверху украсим листиком зелени. Я добавила еще и по зернышку граната. Получилось красиво!
27 342 29 марта 2020, 06:49 3
Я Девушка
Какой запах самый привлекательный для человека
Этот запах нравится абсолютно всем, об этом заявляют ученые. В мире огромное разнообразие запахов, и каждому из нас могут нравится абсолютно разные. Так один приходит в восторг от запаха свежескошенной травы, кому- то приятен аромат древесных опилок, а кому то импонирует запах бензина. Австралийские учёные решили определить, существует ли запах, который является наиболее приятен для всех живущих на планете людей, и есть ли такой в природе. Как выяснили ученые, такой запах существует – это аромат «петрикор» или, так называемый, запах мокрой земли. Современному человеку любовь к данному запаху перешла посредством генетического кода. А начало этого предпочтения ведется еще с момента появления первых людей на планете Земля. В те далекие времена, человек на уровне инстинкта старался определить нахождения воды для того, чтобы выжить, и по запаху определял, где она находится. Вода - это главный источник жизни, поэтому, человек способен до сих пор улавливать этот запах, а мозг всегда
38 052 29 марта 2020, 06:49 23
Я Девушка
Как кофе поможет похудеть
Как приятно начать утро с чашечки ароматного напитка. Кофе повышает уровень дофамина в мозге, который дарит нам бодрость и заставляет чувствовать себя веселее. Напиток также способствует похудению, об этом пишет немецкое издание Freundin, однако для достижения этого эффекта нужно учесть одно - время, когда кофе следует пить. Пять заболеваний, которые боятся кофе Содержащийся в кофе кофеин, не только положительно влияет на центральную нервную систему, но и положительно сказывается на обмене веществ. Напиток подавляет чувство голода, способствует снижению аппетита, и заставляет организм избавляться от лишнего жира. Отвечающими за подобный эффект являются два гормона: пептид YY и лептин. Но многие, употребляющие кофе, могут заметить, что такого эффекта, как похудение, на себе они не заметили. Специалисты в свою очередь советуют, для того чтобы аппетит снизился нужно потреблять две-три чашки до трёх часов дня. При этом нельзя в кофе добавлять молоко и сахар, так как они разрушают
29 547 24 марта 2020, 06:42 6.5
Я Девушка
Признак потенциальной изменщицы
Главный признак склонной женщин к изменам назвали ученые из Оксфордского университета. Как было выяснено специалистами, склонность к неверности у женщины можно определить изучив длину ее пальцев . Исследователями Оксфордского университета были опрошены 474 добровольца, у них измерили их анатомические параметры пальцев и расспросили о сексуальной жизни. Как было выяснено в результате опроса, у любительниц иметь отношения на стороне указательный палец левой руки длиннее безымянного. IQ как показатель склонности к изменам По объяснению ученых, длина пальцев в их соотношение отображает уровень женских половых гормонов — эстрогенов. Чем более высокая их концентрация, тем более на высоком уровне в девушке женственность. А такие женщины пользуются особым вниманием у мужчин — они обладают более импульсивным темпераментом и легче вступают в сексуальные отношения. А вот у мужчин между изменами и длиной пальцев никакая связь не обнаружена.
36 666 24 марта 2020, 06:42 3
Я Девушка
Когда супруги перестают ссориться
Учеными было выяснено, когда супруги перестают постоянно спорить друг с другом и ругаться по пустякам. В результате исследования, которое длилось в течение 13 лет, установили, что лишь по прошествии нескольких десятилетий совместной жизни муж и жена перестают спорить друг с другом. Именно за это время они учатся относиться к ссорам с юмором. "Когда я и моя жена расходимся во мнениях, мы обычно поступаем так, как хочет она. Жена называет это компромиссом". Марк Тквен В течение 13 лет социологами изучались почти сотня семейных пар, которые были женаты от 15 до 35 лет. Специалисты приглашали пары к себе в лабораторию каждые пять лет, где супругам предлагалось обсудить проблемы в отношениях и рассказать о причинах и последствиях последних ссор. "В супружеских битвах победа обычно достается тому из супругов, кто меньше ценит мир". Жан Ростан Особенное внимание специалистами уделялось эмоциям испытуемых во время беседы, а также частоте их споров и часто ли они
29 463 24 марта 2020, 06:42 5