Я Девушка

Я девушка Xrust – это вдохновляющий онлайн-пространство, созданное для тех, кто стремится раскрыть свою уникальность и подчеркнуть женственность. Здесь собраны полезные советы по стилю, красоте и уходу за собой, актуальные тренды в моде и макияже, а также лайфхаки для повседневной жизни и саморазвития. В этом разделе вы найдёте не только практические рекомендации, но и вдохновение для новых свершений, сохранения гармонии и уверенности в себе.

Я Девушка
Размером с яблоко: Гейли Бибер рассказала об опасной кисте
Американская модель Гейли Бибер сообщила о выявлении у неё кисты, напоминающей яблоко. Об этом супруга известного в прошлом канадского исполнителя Джастина Бибера рассказала в "сториз" своего аккаунта в социальной сети Instagram (признана экстремистской на территории Российской Федерации). Она запостила фотоснимок со своим обнажённым животом. В частности, Гейли пишет о том, что размер кисты у неё на яичнике действительно очень похож на яблоко. К тому же она утверждает, что это у неё далеко не в первый раз. Гейли указывает на то, что киста на яичнике вызывает не очень приятные ощущения. Она жалуется на боли в животе, тошноту и "неприятные эмоции". Кроме этого, модель настаивает на том, что она не беременна, хотя многие поклонники считают иначе. Речь идёт исключительно о вздутии. Помимо этого, Бибер заверила фанатов в том, что ситуация находится под её контролем. Гейли (Хейли) Бибер - знаменитая американская модель и младшая дочь известного актёра Стивена Болдуина.
28 161 1 декабря 2022, 13:42 20
Я Девушка
Объявлен главный цвет 2023 года
Главные оттенки грядущего 2023 года названы Институтом цвета WGSN & COLORO. Ключевым цветом для сезона Весна/Лето 23 станет оттенок «цифровая лаванда». Он является сложным оттенком лилового. WGSN & COLORO «цифровую лаванду» ассоциируют со спокойствием и безмятежностью. Это символ здоровья и улучшений. Вполне возможно он станет приоритетным в области товаров для здоровья и ухода за собой Еще четыре цветы будут актуальны в грядущем сезоне. Институт цвета WGSN & COLORO включили в модные оттенки следующие цвета: сочный красный, «спокойный синий», «солнечные часы» (охристо-желтый), и вердигри (зеленый, тяготеющий к синему). По словам Джоанна Томаса, руководителя отдела контента Coloro, в новом году «будет выражено стремление к равновесию между яркими, насыщенными цветами и бледными, ненавязчивыми, оттенками». Тихий или спокойный синий Это оттенок важный цвет в сезоне Весна/Лето 23, он связан с незыблемыми ценностями, в его легкости и ясности - свежесть воздуха и воды. Этот
200 424 29 ноября 2022, 02:15 666
Как / Я Девушка
Статья Вопрос-ответ по теме «Похудение»
Как нужно питаться, чтобы похудеть? Для того, чтобы сбросить лишний вес, важно питаться рационально, с учетом всех важных микроэлементов для организма. Какие диеты можно использовать, чтобы сбросить вес? На данный момент, есть сотни диет, которые отличаются своей структурой. Есть белковые, питьевые и много других. Но не каждая из них не приносит пользы для нашего организма. Обязательно ли заниматься спортом, если хочется сбросить вес? Да, спортом важно заниматься. Когда вы только настроили своё питание без физических нагрузок, ваше тело увядает. Чтобы этого не произошло, важно иметь баланс среди питания и тренировок. Тогда получится сбросить лишний вес гораздо быстрее. Как сбросить вес быстро и так, чтобы он не вернулся? Для этого необходимо соблюдать правильное питание и тренировки. Все ищут каких-то чудесных способов для похудания, но только вышеперечисленный способ может помочь вам в воплощении данной задумки. Какие упражнения нужно делать, что бы убрать апельсиновую корку? В
35 154 27 ноября 2022, 07:51 24.5
Я Девушка
Салат без варки продуктов
Буквально через месяц мы будем встречать Новый год. Всегда хочется приготовить какое-нибудь блюдо по новому рецепту. Этот салат очень хорошо подходит для праздничного стола, в нем используются продукты, которые не нужно предварительно отваривать. В ингредиентах нет ничего необычного, но салат практически всегда вызывает восторг у гостей, так как вкус его замечательно яркий и в тоже время нежный. Колбасу для салата можно взять как вареную, так же копченую. С копченой колбасой он становится боле пикантным. Ингредиенты: Копченая колбаса -200гр Сыр мягкий-200гр Кукуруза- 1 банка Соленый огурец- 1шт. Помидоры-3шт. Болгарский перец (красный)-2шт. Лук- 1 шт(репчатый) или 1 пучок (зеленый) Майонез Соль и черный перец по вкусу Приготовление: Нарезаем перец и лук соломкой. Помидоры режем дольками. Огурец и сыр нарезаем кубиками. Все выкладываем в миску. Добавляем кукурузу, соль и черный перец. Заправляем салат майонезом и осторожно перемешиваем. Салат готов! Еще один рецепт на Новый год:
44 310 27 ноября 2022, 02:27 23.5
Я Девушка / Xrust
Кейли Канг – застенчивая Instagram-модель и покровительница животных
Кейли (Кейла, Keilah Kang) Канг родилась в США, в провинциальном городке Вакшоу штата Северная Каролина 15 июня 1996 года, и за короткий срок покорила подписчиков природной красотой. Но это не единственный ключ девушки к успеху: достойное воспитание сделало ее верной супругой (ее муж - Бен Киллиан), а природная доброта и любовь к животным ежедневно привлекают все новых поклонников, которых на сегодня насчитывается более около 3-х млн. Уилмингтонский университет Северной Каролины дал модели не только высшее образование, но и привил скромный образ жизни. Это сказывается даже на таинственности, сопровождающей семейную жизнь бьюти-модели: вы не увидите в прессе ни одной скандальной истории, связанной с браком Кейли, хотя искушение заработать на этом часто демонстрируют многие известные люди. Кроме инстаграм-аккаунта, красавица Кейли ведет собственный блог, на страницах которого раскрывает некоторые личные моменты своей активной жизненной позиции. Все без исключения фото инстаграм-модели
54 243 25 ноября 2022, 13:36 43
Я Девушка
Психологами выявлены типы людей - разлучников
Какие черты личности чаще всего присущи женщинам и мужчинам, уводящим чужих партнёров, выяснили психологи Университета Риеки в Хорватии. Статья об исследовании на эту тему опубликована в журнале Journal of Sex Research. В исследовании принимали участие 187 пар, длительность совместного проживаниях которых была от 6 месяцев до 18 лет. Участниками были заполнены анкеты своих личностных качеств, и ими был пройден тест на партнерские отношения. Также психологами был сделан опрос добровольцев о том, были ли они сами когда-либо разлучниками, или, возможно, они сталкивались с этим. В результате исследования ученые выяснили, что разлучникам мужчинам и женщинам не присущи одинаковые черты характера. Так, способность и желание разлучить уже состоявшуюся пару у женщин характерна такая черта как склонность к психопатии и чрезмерная открытость. Мужчинам – разлучникам присущи недобросовестность и макеивелизм — склонность к манипулированию, черствость, цинизм и пренебрежение нормами морали.
57 477 25 ноября 2022, 01:35 201
Я Девушка
Очень простое печенье из манки
Для приготовления этого печенья вам не понадобится мука, вместо нее мы используем манную крупу. Благодаря этому главному ингредиенту печень получается рассыпчатым и нежным, и просто тает во рту. В тесто, по желанию можно добавить или орехи или сухофрукты или шоколадную крошку. На приготовление печенья вам вместе с выпечкой понадобится всего лишь полчаса. И, так, приступим: Ингредиенты: манная крупа - 450 гр сахар - 150гр яйца- 2 шт. йогурт или кефир -125 гр растительное масло или сливочное масло – 130 мл разрыхлитель - 10 гр или ½ ложки соды с уксусом немного соли цедра лимона или апельсина (не обязательно) сахарная пудра для посыпки - 100 гр Приготовление: В миске взбиваем яйца с сахаром. Добавляем йогурт, растительное масло, цедру для цитрусового вкуса. Все взбиваем миксером. Теперь постепенно всыпаем манную крупу, разрыхлитель(или соду гашеную уксусом), добавляем щепотку соли. Вымешиваем тесто. Дадим тесту постоять - 10 минут. Манка должна пропитаться. Затем из теста формируем
41 517 23 ноября 2022, 23:49 27
Я Девушка / Xrust
Как выдержать диету
Диеты очень сложно соблюдать, даже самые «вкусные» и простые. Все они в чем-то ограничивают человека. В количестве ли калорий, белка, жира, углеводов, жидкости, соли или в чем-то еще, но этого «чего-то еще» сразу начинает не хватать. В человеке очень развит дух противоречия и именно он начинает ныть и требовать запретного! Иногда кажется, что лучший способ выдержать диету – это заставлять себя есть все подряд! Может, тогда организм воспротивится неуемному потреблению и жестко ограничит количество пищи, которое может принять? Что делать с аппетитом? Любая диета – стресс для нашего тела. И любая из них не гарантирует долговременного результата! Зачем же страдать, если можно просто немного ограничить свой аппетит. Для этого не нужно забивать желудок бесполезной целлюлозой и принимать психотропные средства. Есть комплексы на натуральной основе, которые давно пользуются заслуженным уважением – Фитослим Актив и Карнивит Q10. Как думаете, вы легче похудеете, если будете насыщаться меньшим
36 666 10 ноября 2022, 06:05 26.5
Я Девушка / Xrust
Самые трендовые аксессуары зимa
Пушистость нынче в моде. Что же предлагают дизайнеры и стилисты одевать нам зимой? Какие аксессуары зимы можно считать трендовыми? Учитывая и тенденции сегодняшней моды, описанные на сайте Megaxstyle.ru, один из самых главных советов – использовать в своем гардеробе мех. Это необязательно должна быть шуба до пят, даже меховой жилет или угги не так важны – но какая-то небольшая деталь гардероба из натурального и искусственного меха. В моделях этой зимы мех встречается буквально повсюду – отделка одежды, создание нового силуэта, в украшении обуви, причем встречаются даже босоножки, оформленные мехом. Манжеты и воротники из меха, накидки и даже мини-юбки и просто меховые пышные рукава сделают из Вас девушку-Зиму. А как соблазнительно и невинно смотрится женское личико в обрамлении пушистого меха! А ведь мех – не единственная возможность для самовыражения. Те, кто любит хищные звериные окрасы, смогут приобрести множество аксессуаров подобного рода – леопардовая, тигриная и прочие
33 936 9 ноября 2022, 06:36 15
Я Девушка
Самая популярная женщина Великобритании
В Великобритании в рамках кампании «Девушки вслух» было проведено исследование, где по результатам общенационального опроса была названа самая популярная женщина Великобритании. Принцессу Уэльскую назвали самой вдохновляющей женщиной 2022 года. Кейт Миддлтон по популярности обошла королеву Камиллу. По сообщению издания Express, почетного звания самой вдохновляющей женщины 2022 года была удостоена супруга принца Уильяма 40-летняя принцесса Уэльская Кейт Миддлтон. Кейт Миддлтон обошла Камиллу Паркер-Боулз и Меган Маркл. Новую принцессу Уэльскую 35% опрошенных назвали женщиной, которую можно рассматривать как общенациональный воодушевляющий пример для подражания. И всего 18 процентов опрошенных проголосовало за королеву Камиллу Пользователи написали, что Кейт «Достойная принцесса!» и удостоилась этого звания вполне справедливо. «Обожаю Кэтрин, ее мужество, выдержку и стиль!», «Кейт настоящий пример для каждой женщины!»,– пишут поклонники. Кто стал обладателем самого дорогого дома во
21 441 7 ноября 2022, 00:37 4
Я Девушка
Кокосовый рай - десерт
Приготовьте замечательный десерт. Это вкусно, а делается легко и быстро. Если вы предпочитаете более малокалорийный и экономный вариант, основным ингредиентом возьмите кефир. Можно также использовать сметану 15% жирности или любую другую. В любом случае, вы насладитесь нежным десертом, с замечательным вкусом. Ингредиенты: Кефир или сметана - 500 грамм, кокосовая стружка - 100 грамм, сахарная пудра - 60 грамм, желатин - 20 грамм, вода - 100 мл Приготовление: В миску вливаем кефир, добавляем сахарную пудру 70 грамм кокосовой стружки и хорошо все размешиваем. Желатин заливаем холодной водой и через 10 минут подогреваем на водяной бане, постоянно помешивая. Не даем закипеть. Желатин вливаем в кефирную массу и хорошо размешиваем до однородности. Выливаем готовую массу в плоскую форму и убираем в холодильник. После того как масса застынет, а это произойдет быстро, нарезаем десерта на кусочки. Кусочки вываливаем в оставшейся кокосовой стружке. Как приготовить цукaты-мармеладки из тыквы,
28 539 7 ноября 2022, 00:20 55
Я Девушка
Цукaты-мармеладки из тыквы
Это вкусное и полезное лaкoмcтво придется по вкусу даже тому, ктo тыкву не любuт. Это своего рода мармеладки, которые не имеют выраженного запаха тыквы, а лишь легкий карамельный аромат. Тыквенные цукаты, обладающие приятной упругой текстурой - это своего рода не приторные, в меру сладкие качественные мармеладки. А готовятся такие мармеладки очень просто. Ингpeдueнты: Тыквa — 1 кг Сaхap — 400 г Лимoн — 1 шт или лимонная кислота Для обсыпки - сахарная пудра или кокосовая стружка Πpuгoтoвлeнue: Режем тыкву нa кубики или дольки. Засыпаем тыкву сахаром и ставим на несколько часов или на ночь.тыква должна дать сок. Затем добавляем в тыкву выжитый из лимона сок и отвapиваем тыкву нa мeдлeннoм oгнe 5 минут. Даем остыть и еще варим минут 5. Оставим до остывания. Затем отбрасываем кусочки тыквы на дуршлаг, чтобы стек не пропитавшийся сироп. После того как весь сироп стечет выкладываем кусочки тыквы на противень с пергаментом. Далее мы можем оставить для просушки на сутки просто при комнатной
45 801 27 октября 2022, 23:31 27.5
Я Девушка
Сливовый пирог с хрустящей корочкой
Побалуйте своих близких ароматным пирогом со сливами. Сочная начинка и хрустящая корочка замечательной выпечки не оставит равнодушным никого. Готовится легко и съедается быстро. Ингредиенты: 100 г сливочного масла 100 г сахара 2 яйца 125 г муки 7 г разрыхлителя 1 ч.л. ванильного порошка или ванильного экстракта 300 г слив (без косточек) Для посыпки: 50 г сливочного масла 50 г сахара 100 г муки Приготовление: Взбейте сливочное масло комнатной температуры с сахаром до образования пышной массы, добавьте по одному (подогретое до комнатной температуры) яйца. Хорошо взбейте миксером. Добавьте сухие ингредиенты и перемешайте до получения однородного теста. Чтобы приготовить крошку для посыпки, все ингредиенты для посыпки перетрите вручную, у вас должна получиться рыхлая масса. Чтобы получить желаемую текстуру, можно добавить 1 ч.л. воды. Форму для выпечки (диаметром 20-22 см) смажьте сливочным маслом, дно тоже застелите бумагой для выпечки, чтобы легко вынимать корж. Переложите тесто в
33 579 24 октября 2022, 03:43 18.5
Я Девушка / Xrust
Как избежать раннего появления морщин
У человека кожа, находящаяся вокруг глаза, очень тоненькая и восприимчивая. Мышц под ней почти нет, жировых клеток тоже. Потому кожа здесь легко утрачивает воду, эластичность. А поскольку она очень подвижна (при мимике, моргании), то легко растягивается. И вот уже вы вдруг огорчаетесь - морщинки! Выход один – особый уход. До двадцати пяти лет, как пишет портал Pro-toner.ru, косметические препараты для век, как правило, не нужны. Делая обычный макияж, старайтесь не прищуривать глаза, пусть кожа век поменьше напрягается. В солнечные дни надевайте очки с темными стеклами – это тоже позволит избегать непроизвольного прищуривания. С возрастом векам понадобится специальный уход. Будьте только осторожны со средствами, в составе которых есть ланолин – от него кожа может покраснеть и слегка опухнуть. А вот наличие витаминов можно только приветствовать. Нельзя использовать для век тот же крем, что и для остального лица: слишком разный характер кожи. Ранние морщины могут быть результатом
19 530 22 октября 2022, 10:40 5
Я Девушка
Как отличить натуральный мед от искусственного
Искусственный мед из сахарного сиропа внешне очень похож на натуральный. В такой мед часто добавляют крахмал или мел, а также и ванильную эссенцию. Искусственный мед часто имеет очень насыщенный запах ванили, а проверить натуральность продукта можно следующими способами: Капнете немного меда в воду, натуральный мед осядет на дно, а искусственный - растворится. Если к искусственному меду добавить каплю йода, то раствор посинеет, с натуральным- цвет не поменяется. Если в мед добавить каплю уксуса, то у натурального продукта не будет реакции, а у ненастоящего начнется выделение пузырьков газа, что указывает на наличии мела. Если на лист бумаги капнуть немного продукта и поджечь, то качественный мед останется нетронутым, а засахаренный обуглится и запахнет жженым сахаром. Если в растворе искусственного меда добавить небольшого количества спирта или водки, то появится мутный осадок - значит, в продукте содержится сахар или патока. Вот такими незатейливыми способами в домашних условиях
30 135 19 октября 2022, 17:19 16