Я Девушка
Катя Голден - девушка, которая стала известной за полгода и набрала сотни тысяч подписчиков в INSTAGRAM.
С самого детства Екатерина увлекалась разными видами деятельности, пока не пошла в агенство Евгении Чкаловой в Нижнем Новгороде. Там ее заметила директор агенства, после чего начались кастинги, модельные снепы и поездки за границу.
Более 10 лет, Катя работает моделью и ездит по Европе. Развивая свой блог в социальных сетях, она своим примером показывает, что стройными не рождаются, а становятся. Только благодаря спорту и питанию , а также дисциплины - можно достичь результата. Так, Катя создавала марафоны по похудению, где разрабатывала собственную методику и поддерживала молодых девушек.
В этом году Катя Голден работала с крупнейшими брендами за рубежом, создала свой проект «ВАУ» , в который может попасть каждая желающая поменять свою жизнь и сделать лучшую версию себя.
Екатерина не только создаёт проекты, но и участвует в них. Например, проект «ХОЛОСТЯК», в котором она покорила сердце молодого человека, но, к сожалению, так и смогла найти с ним что-то большее.
Сейчас , уже будучи замужем за не менее известным мужем - Стасом, который занимается видеосьемкой, она продолжает радовать и мотивировать своих подписчиков своим примером и новыми идеями.
Xrust: Катя Голден - девушка, которая стала известной за полгода
Катя, стала, известной, девушка, Голден, которая, за, полгода
Катя Голден - девушка, которая стала известной за полгода
Катя Голден - девушка, которая стала известной за полгода и набрала сотни тысяч подписчиков в INSTAGRAM.
С самого детства Екатерина увлекалась разными видами деятельности, пока не пошла в агенство Евгении Чкаловой в Нижнем Новгороде. Там ее заметила директор агенства, после чего начались кастинги, модельные снепы и поездки за границу.
Более 10 лет, Катя работает моделью и ездит по Европе. Развивая свой блог в социальных сетях, она своим примером показывает, что стройными не рождаются, а становятся. Только благодаря спорту и питанию , а также дисциплины - можно достичь результата. Так, Катя создавала марафоны по похудению, где разрабатывала собственную методику и поддерживала молодых девушек.
В этом году Катя Голден работала с крупнейшими брендами за рубежом, создала свой проект «ВАУ» , в который может попасть каждая желающая поменять свою жизнь и сделать лучшую версию себя.
Екатерина не только создаёт проекты, но и участвует в них. Например, проект «ХОЛОСТЯК», в котором она покорила сердце молодого человека, но, к сожалению, так и смогла найти с ним что-то большее.
Сейчас , уже будучи замужем за не менее известным мужем - Стасом, который занимается видеосьемкой, она продолжает радовать и мотивировать своих подписчиков своим примером и новыми идеями.
Xrust: Катя Голден - девушка, которая стала известной за полгода
Катя, стала, известной, девушка, Голден, которая, за, полгода
Комментарии
Как отметить День женского счастья и День конфет: идеи ритуалов и смысла Xrust
Сегодня календарь играет нам в подмигивания: Всемирный день женского счастья и Всемирный день конфет — в одной коробке. И это не про «купить что-то сладенькое» на бегу. Это про ритуал, где внимание тает медленнее шоколада, а забота хрустит, как ириска. Женское счастье — не абстракция из открытки, это практичная химия отношений: немного времени, немного вкуса и много смысла. На Xrust.ru мы называем это «микродозами нежности»: когда большой праздник разбираешь на маленькие, но точные жесты. Как превратить два праздника в один яркий ритуал Личное меню счастья. Узнайте «триггеры радости» именно вашей: какой чай согревает, какие конфеты — «те самые», какой плейлист — про неё. Слова, которые съедаются последними. Оставьте записку в коробке с конфетами: одну фразу про то, за что вы ею гордитесь. Сладкое закончится — смысл останется. Пять минут тишины. Сделайте «беззвучный карман» дня: телефоны на авиарежим, совместная прогулка или кофе с видом на город. Тишина — тоже подарок. Мини-квест.