XRUST.ru » Я Девушка » Как выдержать диету
Я Девушка / Xrust

Как выдержать диету

10 ноября 2022, 06:05 36 351 0 26.5

Диеты очень сложно соблюдать, даже самые «вкусные» и простые. Все они в чем-то ограничивают человека. В количестве ли калорий, белка, жира, углеводов, жидкости, соли или в чем-то еще, но этого «чего-то еще» сразу начинает не хватать. В человеке очень развит дух противоречия и именно он начинает ныть и требовать запретного!

Иногда кажется, что лучший способ выдержать диету – это заставлять себя есть все подряд! Может, тогда организм воспротивится неуемному потреблению и жестко ограничит количество пищи, которое может принять?

Что делать с аппетитом?


Любая диета – стресс для нашего тела. И любая из них не гарантирует долговременного результата! Зачем же страдать, если можно просто немного ограничить свой аппетит. Для этого не нужно забивать желудок бесполезной целлюлозой и принимать психотропные средства. Есть комплексы на натуральной основе, которые давно пользуются заслуженным уважением – Фитослим Актив и Карнивит Q10. Как думаете, вы легче похудеете, если будете насыщаться меньшим количеством пищи, если перестанете есть «глазами»? Я уверена, что да!

Я говорю об этом с такой уверенностью, потому что сама никогда не могла заставить себя выдержать диету. Наверно, во мне очень развит этот несносный дух противоречия, который постоянно подбивал слопать что-нибудь вредное. Не только я заметила, что попытки сесть на диету приводят к улучшению аппетита! В результате всех этих мучений итог получается совсем уж негативным, то есть мы можем поправиться еще на пару килограммов.

Для чего вы хотите выдержать диету? Вы уже испробовали все безопасные средства, то есть правильное питание, физическую активность и растительные БАДы? Если вы ожидали результата уже на третий день, его, конечно, не будет, ведь худеть вы будете постепенно, но и достигнутую стройность сохраните надолго! Можно, конечно, напиться слабительного чая и не выходить из туалета целый день. Эффект точно будет и живот может буквально «прилипнуть» к позвоночнику, но потом просыпается такой голод, что справиться с ним вы сможете только, съев около ведра еды!
Причем все продукты будут вредными! Xrust: Как выдержать диету

выдержать, Как, диету

Поделится
26.5 0

Комментарии


Silksong: 500k+ игроков за первые часы и падение витрин — разбор запуска Xrust
Четыре часа после релиза — и мир подземелий гудит как улей: Hollow Knight: Silksong рвётся в топ-запуски Steam, переваливая за 500 000 одновременных игроков и заглядывая в таблицу исторических рекордов. Это случилось стремительно, почти без прелюдий — как выпад Хорнет, только по живым серверам. В пике спроса площадки посыпались ошибками: Steam, eShop, PlayStation Store и Microsoft Store хрипнули от наплыва — и уцелели не сразу. На Xrust.ru мы называем это «эффектом резонанса ожиданий»: семь лет шёпота — и один громогласный щелчок запуска. А цифры, похоже, ещё не сказали последнего слова.
14 742 19