XRUST.ru » Я Девушка » Домашний тест : как работает ваше сердце
Я Девушка

Домашний тест : как работает ваше сердце

18 марта 2020, 10:10 25 137 0 6
Домашний тест : как работает ваше сердце

Потратьте всего лишь 30 секунд.

Основной причиной смертности во всём мире являются сердечно-сосудистые заболевания. Вы не хотите быть в группе риска, тогда тщательно следите за работой своего «мотора".

Как выяснить, что нужно обратиться к кардиологу? Существует простейший способ для диагностики. Стоит им воспользоваться, даже если у вас нет никаких симптомов для беспокойства. На эту процедуру потребуется всего лишь 30 секунд.

Налейте в большую миску очень холодную воду (лучше добавьте лёд). Затем погрузите обе руки в воду на полминуты. Если ваши пальцы покраснели, то всё в порядке: сердце и кровеносная система работают хорошо.

В том случае, если кончики пальцев остались бледными или имеют голубоватый оттенок, то стоит задуматься о визите к врачу. Это сигнал о проблемах с кровообращением. Такие симптомы возникают, когда эритроциты плохо насыщаются кислородом. А это ведет к инфаркту.

5 полезных напитков для работы сердца

Для того, чтобы сердце оставалось здоровым как можно дольше, врачи рекомендуют выполнять простые правила: не курить, следить за кровяным давлением и уровнем холестерина в крови , не пренебрегать минимальной физической нагрузкой, поддерживать нормальный вес, ограничить употребление алкоголя жирной пищи и соли. Xrust: Домашний тест : как работает ваше сердце

сердце, инфаркт, диагностика, сердечно-сосудистые заболевания

Поделится
6 0

Комментарии


Microsoft устраняет критический баг Windows 11: обновление уже готовится
В Windows 11 обнаружили серьёзную ошибку, способную нарушить работу системы и вызвать сбои в приложениях. Microsoft признала проблему и готовит срочное исправление. В экосистеме Windows 11 вновь обнаружена критическая ошибка, которая затронула часть пользователей по всему миру, включая Россию, пишет xrust. Сбой проявляется в виде нестабильной работы системных компонентов, внезапных зависаний интерфейса и некорректного поведения приложений, особенно тех, что активно используют системные API. Проблема получила широкое обсуждение на технических форумах, после чего Microsoft официально признала наличие бага и объявила о подготовке исправления. По данным разработчиков, ошибка связана с некорректной обработкой одного из внутренних процессов, отвечающих за взаимодействие между графической подсистемой и компонентами безопасности. В ряде случаев это приводило к тому, что система начинала «подвисать» при выполнении рутинных операций — от открытия меню «Пуск» до запуска программ, требующих
1 176 4