Я Девушка
И так, если вы постоянно хотите сладкого:
ваш организм недополучает – глюкозу
Источник: ягоды и фрукты, сладкие овощи, мед
Хочется: шоколада
ваш организм недополучает – магний
Источник: стручковые и бобовые, фрукты, орехи, семечки.
Хочется: копченостей
ваш организм недополучает – холестерин
Источник: красная рыба, оливки, орехи, авокадо.
Хочется: жирной пищи
ваш организм недополучает – кальций
Источник: стручковые и бобовые, сыр, брокколи, кунжут.
Хочется: кислого
ваш организм недополучает – витамина С
Источник: болгарский перец, шиповник, клубника, лимоны, клюква, киви, брюссельская капуста.
Хочется: сыра
ваш организм недополучает – кальций и фосфор
Источник: творог, брокколи, молоко
Хочется: хлеба
ваш организм недополучает – азот
Источник: продукты с высоким содержанием белка (мясо, рыба, орехи). Xrust: С чем связаны наши предпочтения в еде?
С чем связаны наши предпочтения в еде?
Почему нам вдруг захотелось съесть чего-нибудь кисленького, или, например, копченого ? Чего на самом деле не хватает нашему организму, если мы не можем продержаться день без сладкого? Ваш организм взывает к вам, ему чего-не хватает, таким образом он подсказывает, что испытывает нехватку определенного витамина или минерала. Главное, вы должны вовремя услышать себя и принять соответствующие меры.
И так, если вы постоянно хотите сладкого:
ваш организм недополучает – глюкозу
Источник: ягоды и фрукты, сладкие овощи, мед
Хочется: шоколада
ваш организм недополучает – магний
Источник: стручковые и бобовые, фрукты, орехи, семечки.
Хочется: копченостей
ваш организм недополучает – холестерин
Источник: красная рыба, оливки, орехи, авокадо.
Хочется: жирной пищи
ваш организм недополучает – кальций
Источник: стручковые и бобовые, сыр, брокколи, кунжут.
Хочется: кислого
ваш организм недополучает – витамина С
Источник: болгарский перец, шиповник, клубника, лимоны, клюква, киви, брюссельская капуста.
Хочется: сыра
ваш организм недополучает – кальций и фосфор
Источник: творог, брокколи, молоко
Хочется: хлеба
ваш организм недополучает – азот
Источник: продукты с высоким содержанием белка (мясо, рыба, орехи). Xrust: С чем связаны наши предпочтения в еде?
Комментарии
Metroid Prime 4 Beyond и топ игр декабря 2025 — Marvel Cosmic Invasion, Yakuza 0
Восемь лет ожидания. Один перезапуск разработки. И вот Metroid Prime 4: Beyond наконец добралась до геймеров — вместе с новой консолью Nintendo Switch 2. Декабрь 2025-го обещает быть жарким для всех, кто давно не отрывался от геймпада. Metroid Prime 4: Beyond — возвращение легенды Дата выхода: 4 декабря Платформа: Nintendo Switch 2 Игру анонсировали ещё в 2017 году, потом разработку перезапустили с нуля, передав проект Retro Studios — создателям оригинальной трилогии. И ожидание того стоило. Что нас ждёт: · Самус Аран на загадочной планете Вьюрос · Экшен от первого лица с элементами метроидвании · Исследование, головоломки и сражения · Графика нового поколения · Самая масштабная часть серии Nintendo выпустила игру только потому, что она соответствует уровню оригинальной трилогии. Перфекционизм окупился. Что ещё выходит в декабре Marvel Cosmic Invasion (1 декабря, все платформы) Ностальгический beat 'em up в стиле 90-х с 15 героями Marvel. Росомаха, Веном, Человек-паук, Железный