XRUST.ru » Я Девушка » С чем связаны наши предпочтения в еде?

С чем связаны наши предпочтения в еде?

20 ноября 2018, 07:28 27 741 0 26

Почему нам вдруг захотелось съесть чего-нибудь кисленького, или, например, копченого ? Чего на самом деле не хватает нашему организму, если мы не можем продержаться день без сладкого? Ваш организм взывает к вам, ему чего-не хватает, таким образом он подсказывает, что испытывает нехватку определенного витамина или минерала. Главное, вы должны вовремя услышать себя и принять соответствующие меры.

И так, если вы постоянно хотите сладкого:
ваш организм недополучает – глюкозу

Источник: ягоды и фрукты, сладкие овощи, мед

Хочется: шоколада
ваш организм недополучает – магний

Источник: стручковые и бобовые, фрукты, орехи, семечки.

Хочется: копченостей
ваш организм недополучает – холестерин

Источник: красная рыба, оливки, орехи, авокадо.

Хочется: жирной пищи
ваш организм недополучает – кальций

Источник: стручковые и бобовые, сыр, брокколи, кунжут.

Хочется: кислого
ваш организм недополучает – витамина С

Источник: болгарский перец, шиповник, клубника, лимоны, клюква, киви, брюссельская капуста.

Хочется: сыра
ваш организм недополучает – кальций и фосфор

Источник: творог, брокколи, молоко

Хочется: хлеба
ваш организм недополучает – азот

Источник: продукты с высоким содержанием белка (мясо, рыба, орехи). Xrust: С чем связаны наши предпочтения в еде?

26 0

Свадьба была впереди. А пока корреспондент CBS News Маргарет Бреннан и её жених, майор Ядо Якуб, служащий в Корпусе морской пехоты, познакомились осенью 1998 года. Однако, их отношения начались только в 2013 году. Они случайно встретились на улице в Вашингтоне. Свадьбе предшествовал год планирования торжества, пишет xrust. Бракосочетание должно было состояться 11 апреля 2015 года. Они выбрали для проведения классического и элегантного торжества отель Decatur House в Вашингтоне. Маргарет и Ядо сотрудничали с Жанетт Таварес из Evoke, чтобы организовать свою свадьбу в типично американском стиле, в красно-синих тонах, и попросили фотографа Родни Бейли запечатлеть этот особенный день. Маргарет произвела фурор в сдержанном платье-футляре из шелкового крепа от Моник Люлье. Она призналась, что перемерила десятки платьев и наконец нашла нужное в свадебном салоне Carine's Bridal в Джорджтауне. Оно было простым, элегантным и выглядело классически. В качестве аксессуара она выбрала винтажную

2 121 6

С чем связаны наши предпочтения в еде?

Комментарии