XRUST.ru » Я Девушка » С чем связаны наши предпочтения в еде?

С чем связаны наши предпочтения в еде?

20 ноября 2018, 07:28 27 762 0 26

Почему нам вдруг захотелось съесть чего-нибудь кисленького, или, например, копченого ? Чего на самом деле не хватает нашему организму, если мы не можем продержаться день без сладкого? Ваш организм взывает к вам, ему чего-не хватает, таким образом он подсказывает, что испытывает нехватку определенного витамина или минерала. Главное, вы должны вовремя услышать себя и принять соответствующие меры.

И так, если вы постоянно хотите сладкого:
ваш организм недополучает – глюкозу

Источник: ягоды и фрукты, сладкие овощи, мед

Хочется: шоколада
ваш организм недополучает – магний

Источник: стручковые и бобовые, фрукты, орехи, семечки.

Хочется: копченостей
ваш организм недополучает – холестерин

Источник: красная рыба, оливки, орехи, авокадо.

Хочется: жирной пищи
ваш организм недополучает – кальций

Источник: стручковые и бобовые, сыр, брокколи, кунжут.

Хочется: кислого
ваш организм недополучает – витамина С

Источник: болгарский перец, шиповник, клубника, лимоны, клюква, киви, брюссельская капуста.

Хочется: сыра
ваш организм недополучает – кальций и фосфор

Источник: творог, брокколи, молоко

Хочется: хлеба
ваш организм недополучает – азот

Источник: продукты с высоким содержанием белка (мясо, рыба, орехи). Xrust: С чем связаны наши предпочтения в еде?

26 0

Министерство энергетики США выдало разрешение на реализацию проекта стоимостью 2,5 миллиарда долларов по поставке электроэнергии в Пуэрто-Рико из Доминиканской Республики, сообщила в пятницу агентству Reuters компания, возглавляющая разработку проекта. После того как ураган Мария почти десять лет назад опустошил электросеть острова, став одним из самых смертоносных штормов в истории Америки, Пуэрто-Рико страдает от масштабных отключений электроэнергии, пояснил портал xrust . «Мы чрезвычайно рады получению президентского разрешения», — сказал Рафаэль Велес, президент пуэрто-риканской инвестиционной компании Atabey Capital, которая является инвестором-основателем и основным партнером застройщика проекта. «Это как первый зеленый свет для проекта в плане разрешений». Компания Caribbean Transmission Development Company является застройщиком планируемого объекта, проекта Hostos, который будет финансироваться из частных источников. В рамках проекта Hostos в Сан-Педро-де-Макорис,

1 260 3

С чем связаны наши предпочтения в еде?

Комментарии