Спорт и Здоровье
мышцы, восстановление, молодых, пожилых, xrust, мыши, человек
Мышцы пожилых поддаются восстановлению
Мышцы людей, ведущих малоподвижную жизнь, можно восстановить, пишет xrust. Найдена технология, препятствующая разрушению мышечных волокон после длительной болезни человека.
Мышцы пожилых сохраняются, если человек использует силовые нагрузки. Правда, длительные болезни вызывают деградацию, не позволяя продолжать тренировки. Особенно опасна атрофия, сопровождающаяся потерей массы мышц. Отметим, что молодые мышцы в таких ситуациях восстанавливаются без проблем.
Мышечные травмы преодолеваются физиотерапией, но пожилой человек, вновь начавший тренироваться после длительного периода лечения, сначала достигает отрицательного эффекта – масса мышечных волокон сокращается. Продолжение деградации активируется воспалениями волокон, притоком активного кислорода.
Интересно, что отработанные инъекции, помогающие молодым, на состоянии мышечного аппарата пожилых не сказываются. Поиски выхода вывели ученых на использование стрессовых факторов – клетки молодых мышей перегружались физическим напряжением и подвергались воздействию перекиси водорода. Такое воздействие вызвало выработку внеклеточных везикул, наделенных факторами, помогающих организму побеждать стресс и ускорять заживление волокон.
Ученым удалось выделить везикулярный электролит из крови мышей и ввести субстанцию стареющим особям. Результат оказался положительным – атрофированные мышцы старых мышей стали восстанавливаться. Предстоит проведение подобных экспериментов на человеческих мышцах.
Читайте, как укрепляется рубль здесь, а про «отважных» россиян – там.
Xrust: Мышцы пожилых поддаются восстановлениюМышцы пожилых сохраняются, если человек использует силовые нагрузки. Правда, длительные болезни вызывают деградацию, не позволяя продолжать тренировки. Особенно опасна атрофия, сопровождающаяся потерей массы мышц. Отметим, что молодые мышцы в таких ситуациях восстанавливаются без проблем.
Мышечные травмы преодолеваются физиотерапией, но пожилой человек, вновь начавший тренироваться после длительного периода лечения, сначала достигает отрицательного эффекта – масса мышечных волокон сокращается. Продолжение деградации активируется воспалениями волокон, притоком активного кислорода.
Интересно, что отработанные инъекции, помогающие молодым, на состоянии мышечного аппарата пожилых не сказываются. Поиски выхода вывели ученых на использование стрессовых факторов – клетки молодых мышей перегружались физическим напряжением и подвергались воздействию перекиси водорода. Такое воздействие вызвало выработку внеклеточных везикул, наделенных факторами, помогающих организму побеждать стресс и ускорять заживление волокон.
Ученым удалось выделить везикулярный электролит из крови мышей и ввести субстанцию стареющим особям. Результат оказался положительным – атрофированные мышцы старых мышей стали восстанавливаться. Предстоит проведение подобных экспериментов на человеческих мышцах.
Читайте, как укрепляется рубль здесь, а про «отважных» россиян – там.
мышцы, восстановление, молодых, пожилых, xrust, мыши, человек
Комментарии
Как выбрать вещь в шоуруме: чек-лист по посадке, ткани и фурнитуре
В руме решение о покупке часто принимается за 5 минут, поэтому важно опираться не на эмоцию, а на понятный чек-лист: посадка, ткань и фурнитура быстро показывают, будет ли вещь носиться или останется «на потом». В этой статье разберём, как примерять без ошибок и на что смотреть в первую очередь, чтобы, выбирая через российские румы, вы уходили только с тем, что действительно подходит вам по комфорту и качеству. Зачем идти в рум (шоурум) за покупкой, а не за “просто посмотреть” Шоурум помогает выбрать вещь не по картинке, а по реальным ощущениям: посадке, ткани и тому, как вы двигаетесь. Главная цель визита - не «вдохновиться», а найти вещь, которая уже сегодня работает в вашем гардеробе и не требует компромиссов по комфорту. Когда вы примеряете вживую, вы быстрее понимаете, подходит ли фасон вашей фигуре, не просвечивает ли материал, как ведёт себя цвет при разном освещении и насколько удобна фурнитура. Это экономит деньги и место в шкафу: вы уходите с тем, что будете носить, а не с