XRUST.ru » Материалы за 04.05.2020
Как / Спорт и Здоровье
Правда ли, что мясо вредит здоровью, и стоит ли становиться вегетарианцем?
В последние десятилетия тенденция к вегетарианству все усиливается. Самый пик вегетарианства пришелся на конец прошлого – начало этого века, когда люди буквально целыми семьями переходили на «травоядный» образ жизни, отказываясь не только от мяса, но и от продуктов животноводства. Сейчас тенденция немного падает, и все чаще в блогах по здоровому питанию и на страничках фитнес-тренеров можно встретить мясные блюда. Как обстоит дело на самом деле? Стоит ли отказываться от мяса, и правда ли оно так вредит здоровью? Стоит ли отказываться от мяса? Приверженцы вегетарианства ругают мясо за многие «грехи». Считается, что его употребление сокращает жизнь, а вегетарианцы живут дольше и чувствую себя лучше. Приводятся аргументы, которые кажутся «железными»: мол, на Востоке люди не едят мяса и живут больше ста лет. Также можно найти информацию о том, что мясо плохо переваривается, вызывает болезни желудка и вредит кислотно-щелочному балансу организма, приводит к накоплению токсинов. Также его
33 138 4 мая 2020, 09:06 15
Новости
Коронавирус – пришла пора заболевать Мишустину
Коронавирус подкосил PM Мишустина. Второе лицо России уже в больнице. Диагноз подтвердили - пора заболевать. Коронавирус добрался до премьера России, отмечает xrust. Зарубежные издания детально описывают ситуацию. Наши телевизионщики показали доклад Мишустина Путину о заражении. Это был видеозвонок. Премьер сказал: сделали тест на коронавирус – результат положительный, ухожу на лечение. Прошу возложить обязанности на Белоусова. Выглядел премьер чрезвычайно уставшим - видимо, пришла пора заболевать. Путин ответил: коронавирус поражает без разбора, подобное может произойти с любым. Вы очень активны, пунктуальны. Хочу поблагодарить – работа проделана огромная. Впечатление такое, отметили журналисты, что Путин прощался. Завершая разговор, Путин сказал: отзвонитесь из больницы, по приезде. Видеозвонок Мишустин использовал для предупреждение россиян о серьезности заболевания. Впереди, напомнил он невидимым слушателям, 11-дневные праздники. Чиновники Московского региона озабочены
120 183 4 мая 2020, 09:06 17.5
Как / Спорт и Здоровье
Что будет с организмом, если перестать есть хлеб
Хлеб, как любили говорить в старину – всему голова. Раньше хлеб был основой рациона простых людей, и без него невозможно было представить себе полноценный семейный обед или ужин. Современные реалии диктуют новые нормы здорового питания, и к хлебу большинство из нас относится с некоторой опаской. Почему? Да потому, что хлеб – это мука, дрожжи, сахар, а следовательно – углеводы и много-много калорий. От него поправляются, а каждая диета гласит, что хлеб и вообще мучное стоит исключить. Так ли это? Что будет, если просто исключить хлеб и мучные изделия из своего рациона? Давайте узнаем, что говорят специалисты. Уйдет большое количество лишних калорий. Хлеб – продукт с высоким содержанием углеводов и калорий. Не сказать, что он очень уж насыщает – одним хлебом сыт не будешь. Зато к тарелке супа или к овощному рагу добавляет калорий очень заметно. Так что первое, что вы заметите – вы начнете худеть. Энергии станет меньше. Мучные изделия – это углеводы и клетчатка, они насыщают организм
52 143 4 мая 2020, 09:05 12
Спорт и Здоровье
Чем полезны занятия с боксерской грушей для детей?
Мальчишки – они в душе настоящие воины. Многие начинают махать кулачками раньше, чем учатся уверенно ходить, а первые же дни в детском саду приносят синяки и драки. Так уж устроено природой – с доисторических времен мужчины были бойцами и должны были уметь постоять за себя. А современному мальчишке стоит лишь увидеть в кино, как боксер бьет грушу в зале, так сразу начинаются просьбы и мольбы такую же грушу купить. А к ней – обязательно боксерские перчатки! Многим родителям наверняка это знакомо. Если вы сомневаетесь, стоит ли покупать ребенку грушу и перчатки, то эта статья для вас. Мы выяснили, какую пользу могут принести ребенку эти упражнения, и какие тут стоит учитывать нюансы. Итак, начнем с пользы, которую принесут занятия на груше: Подобные упражнения являются хорошей аэробной нагрузкой. А это значит, что укрепляется сердечнососудистая система, детский организм становится выносливее, а тяга к активности еще больше растет. В условиях современного «сидячего» мира это просто
32 760 4 мая 2020, 08:53 12
Коронавирус
Европейцев призывают подналечь на сыр и картошку
Таким образом, производители хотят спасти продукты, которые скопились невостребованными в большом количестве. Во время порожденного пандемией кризиса фермеры призывают жителей Европы есть стейки, сыр и картошку, это поможет избавиться от излишков продукции. Как сообщает Daily Mai, в противном случае продукты, которые обычно расходились по ресторанам и отелям, производители вынуждены будут утилизировать. В Бельгии скопилось 750 тысяч тонн невостребованного картофеля, так что бельгийцам предлагается съедать еженедельно дополнительную порцию картошки фри. Призыв французских фермеров звучит так - «делать все возможное ради сыра». Чтобы попытаться уменьшить избыток говядины в Великобритании, Совет по развитию сельского хозяйства и садоводства запустил в соцсетях кампанию по популяризации стейков. Согласно последним данным Евростата, за первые три месяца 2020 года экономика ЕС сократилась на 3,5%. Если так продолжится, то экономика упадет на 13% за год, и в Европе недосчитаются почти 2
26 397 4 мая 2020, 08:52 6.5
Новости
Новый способ лечения шизофрении
Японские ученые поделились результатами недавно проведенного исследования, благодаря которому было сделано открытие, способное помочь в лечении шизофрении. результаты исследования опубликованы в научном журнале Schizophrenia Bulletin. Шизофрения считается плохо изученным психическим заболеванием. Используемые в настоящее время лекарственные препараты не дают успешного результата для каждого третьего пациента. И это в то время, когда число больных шизофренией во всем мире за последние 15 лет увеличилось на 30%. Японскими учеными был изучен головной мозг умершего страдавшего шизофренией, был проведен посмертный анализ белого вещества. В головном мозге умершего больного обнаружили недостаток жирных молекул. Аналогичные тесты были проведены с мозгом покойных людей с биполярным расстройством и депрессией. Похожих проблем в них обнаружено не было. В рамках проведенного исследования специалистам удалось обнаружить связь между шизофренией и нарушением жирового обмена в мозге. Данное
30 912 4 мая 2020, 08:52 9.5
Я Девушка
Открыт новый безвредный способ окрашивания волос
Специалистами в области химии разработан новый способ окрашивания волос посредством полимеризации дофамина. Благодаря использования метода полимеризации дофамина в щелочной среде ученые из США смогли окрашивать волосы в коричневые оттенки. Как известно, волос состоит из кератинов — белков нитевидной формы — и пигмента меланина, который широко распространен между волокнами белка. И цветовая гамма волоса обусловлена именно распределению и концентрацией двух типов меланиновых пигментов. С помощью металлических комплексообразователей и сильных окислителей химики из США нашли способ окрашивания волос в темно-коричневый цвет. Благодаря использованию данного метода можно получать золотые и оранжевые оттенки. Более того, как заявляют специалисты, данный способ окрашивания является наименее вредным для волос и кожи головы и при этом он намного эффективнее при изменении цвета. Цвет волос получается более насыщенным и ярким, а также сохраняется более долгое время. Теперь, девушки, будем ждать,
24 570 4 мая 2020, 08:52 7
Коронавирус
Коронавирус приведет к изменению правил в ресторанах
После того как завершится пандемия коронавируса, россияне будут вынуждены изменить свои привычки, а рестораны должны будут выработать новые правила безопасности персонала и посетителей. Об этом высказалась глава Роспотребнадзора Анна Попова. В частности она отметила: «Нам надо готовиться к тому, это совершенно очевидно, что наступает новая норма. Мы должны будем поменять свои привычки». Далее Попова пояснила, что новые правила для заведений общественного питания будут созданы для «защиты расстояния, и защиты тех, кто обслуживает, и их самих, и посетителей». По данным на 28 апреля число случаев заражения коронавирусом в России за время пандемии достигло 93 тысячи 678 человек, выздоровевших- 8 тысяч 518 человек, погибших – 871.
21 798 4 мая 2020, 08:52 16
Новости
В России прекратятся кражи смартфонов
Обязательную регистрацию мобильных устройств по заводскому номеру, или IMEI, собираются ввести с 1 июля 2021 года. В настоящее время новая версия законопроекта проходит согласование в администрации президента. Согласно законопроекту, устройства, которые будут использоваться в России на момент вступления законопроекта в силу, можно будет зарегистрировать бесплатно. Процедура регистрации смартфонов будет платной только для новых устройств. Требование оплаты распространится в том числе и на граждан, самостоятельно ввозящих смартфоны из-за границы. Размер платы за регистрацию будет устанавливать правительство. Однако в первой версии документа говорилось, что минимальная плата составит не более 100 руб. Надо отметить, что под действие регулирования не попадают смартфоны и другие устройства с сим-картами, которые будут закуплены для государственных и муниципальных нужд. Оборудование, не прошедшее регистрацию или имеющее совпадающий с другим номер IMEI, может быть заблокировано мобильным
30 828 4 мая 2020, 08:52 38.5
Коронавирус
Отели Турции меняют свои правила
С определенными ограничениями откроются турецкие отели в условиях пандемии коронавируса COVID-19. Об этом заявил министр туризма и культуры Турции Мехмет Эрсой . По словам министра, первыми будут открыты отели, которые получили так называемый «сертификат здоровья». Такие отели будут открыты к концу мая. В отелях будет сокращено количество предоставляемых для туристов номеров. Так, в отелях будут введены новые правила для отдыхающих и для обслуживающего персонала. Обязательным станет ежедневный медосмотр для персонала, социальное дистанцирование на пляже, а также отказ от системы самообслуживания. Не будет «шведского стола» или любого другого открытого буфета: вместо этого постояльцы будут обслуживаться по комплексному меню и стандартам, более похожим на сервис а ля карт. Коронавирус приведет к изменению правил в ресторанах России Введение новых правил, по оценкам властей, повысят цену на проживание в крупных отелях, а отдых в апартаментах и небольших отелях сделают более
22 596 4 мая 2020, 08:52 7
Новости
Учебный год в школах завершится с 15 мая до 5 июня
Министерством просвещения направлены в регионы рекомендации по срокам завершения 2019/20 учебного года. Рекомендации выстроены с учетом того, чтобы у учащихся летние каникулы и время для отдыха были полноценными. Рекомендации следующие: — Для 1−8 классов рекомендовано завершить обучение до 15 мая / 16 мая (для пятидневки и шестидневки). — Для 10 классов рекомендовано завершить общеобразовательные программы до 29 мая / 30 мая соответственно. — 9 и 11 классам рекомендовано завершить обучение до 5 июня. Министр просвещения Сергей Кравцов в частности отметил: «Мы подготовили данные рекомендации в тесном диалоге с психологами, с экспертным сообществом, исходя из необходимости, прежде всего, обеспечить ребятам полноценный отдых и в психологическом и в физическом плане, — рассказал, — Мы рассчитываем, что осенью ребята смогут полноценно вернуться в школу, сесть за парты, и сейчас мы тщательно ведем процесс подготовки учебного года так, чтобы учащиеся не выпадали из общей программы и в тоже
113 022 4 мая 2020, 08:52 6
Фильмы
Scorpions написала песню о борьбе с короновирусом
"Знак надежды" – так переводится название нового трека легендарной группы, которая с 2015 года не выпускала новых песен. Видеоролик на песню Sign of Hope немецкая рок-группа выложила на своем YouTube-канале. Композиция посвящается борьбе с пандемией коронавируса . Слова этой песни, в сопровождении красивой и мелодичной музыки – звучат ободряюще. Композиция дарит надежду, оптимизм и светлые настроения. "В трудные времена, когда все валится из рук, мы должны иметь друзей, чтобы поддерживать друг друга и обретать пока хотя бы маленькую надежду… Мы здесь, вместе с вами… И все еще будет хорошо!" – поется в песне. В видеоролике Sign of Hope использовании красивые, вселяющие надежду кадры: счастливые люди, улыбающиеся дети разных национальностей, красивые городские пейзажи съемка планеты из космоса, чарующие виды природы, а финалом клипа стал любимый образ Scorpions - взлетающий ввысь белый голубь. Поклонники в комментариях благодарят группу, восторженно приняв новый
126 021 4 мая 2020, 08:52 29.5
Светские свадьбы
Кейт и Уильям отпраздновали фаянсовую свадьбу
Именно так называют празднование девятую годовщину со дня свадьбы. У герцогини Кембриджской и принца Уильяма свадьба состоялась 29 апреля 2011 года. Давайте вспомним некоторые моменты «свадьбы века», как свадьбу Кейт и Уильяма называли в народе. На свадьбу невеста Кейт Миддлтон приготовила два платья. Оба платья от известного британского дизайнера, креативного директора Модного дома Alexander McQueen Сары Бертон. Наряд обошелся в 250 000 фунтов стерлингов. В свадебном образе Кейт был и подарок ее родителей – это дизайнерские бриллиантовые серьги от Робинсона Пелама. Серьги изготовили в виде стилизованных дубовых листьев и перекликались с фамильным гербом Миддлтонов. Стоимость сережек - 17 тысяч евро. По завершении свадьбы платье Кейт выставили в Букингемском дворце вместе с туфлями тоже от Alexander McQueen, серьгами, которые подварили родители Кейт, и копией букета невесты. 2. Голову невесты венчала тиара, которую на свадебную церемонию ей одолжила королева Елизавета II. Это тиара
127 512 4 мая 2020, 08:52 11
Новости
Листовой чай Lipton и Brooke Bond уйдет с российских прилавков
Концерн Unilever выводит с российского рынка листовой чай под марками Lipton и Brooke Bond. Как сообщается на прилавках магазинов останутся только пакетированные сорта этого чая. Причины, по которым компания отказалась от продажи листового чая, не называются. Следует отметить, что пакетированные сорта наиболее популярны у российских потребителей. На прилавках российских магазинов останется только листовой чай премиального бренда Sir Thomas Lipton и выведенной на рынок прошлым летом маркой Saito, которые производит компания Unilever. На российском рынке они представлены как два самостоятельных бренда. Немного истории. Sir Thomas Lipton – бренд чая, перешедший к нам в наследие от викторианской эпохи. Сэр Томас Липтон, будучи перфекционистом по складу характера, превратил выращивание и купажирование чая в тонкое и благородное искусство. Тщательно подбирая и высушивая чайные листья высочайшего качества с лучших плантаций по всему миру, сэр Липтон создал неповторимые вкусы, которые
108 129 4 мая 2020, 08:52 0
Я Девушка
Локти: ухаживаем за огрубевшей кожей
Проблема потемневших и загрубевших локтей становится наиболее актуальной в весенне-летний период, когда мы надеваем открытую одежду, обнажив руки. Кожа на локтях часто темнеет и становится грубой. Не подумайте, это вовсе не от недостатка гигиены. Причину могут быть разными. Давайте рассмотрим некоторые из них, и порекомендуем несколько несложных процедур, чтобы кожа стала вновь нежной и гладкой. Локти могут потемнеть или стать грубыми в следствии некоторых заболеваний: псориаза, диабета, инфекций, гипотериоза и даже от недостатка витамин. Для исключения этих причин, в первую очередь проконсультируетесь у специалиста. Но, самой частой причиной огрубления участков кожи на локтях становятся внешние механические воздействия. Если вы читаете, или что-то делаете опираясь на локти, или носите вещи из грубого материала, то кожа на локтях станет шершавой и потемнеет. Процедуры: 1.Ваше обычное мыло замените на увлажняющий гель или крем для душа. Мыло способствует высыханию кожи и провоцирует
112 728 4 мая 2020, 08:52 11.5