Программы
Многие iOS-приложения позволяют сделать спортивные занятия более эффективными и интересными. Большинство новичков-бодибилдеров не всегда могут найти полезную информацию для себя, приложение GYM является спасательной «соломинкой» для решения таких проблем.
Недостаток в специализированной информации решает GYM, в приложении собраны готовые программы с упражнениями и тренировками для разработки каждой группы мышц. Занятия оформлены в формате 3D-анимации, в каждом видео показана техника выполнения упражнения.
Пользователям доступны следующие разделы: статистика, таймер пауз и трекер весов. С помощью GYM тренировку можно проводить либо дома, либо в большом зале. Журнал упражнений позволяет правильно делать упражнения, избегать травм и создавать персональный план тренировок.
Приложение GYM помогает установить интенсивность тренировок и сложность каждого упражнения. По результатам тренировки составляет история и отчет, которые помогают выявить самый лучший вид занятия для зала и домашних занятий CrossFit.
Разработчиком приложения является ООО «1С Рарус МСК». Создатели придумали очень удобный интерфейс для GYM. Он помогает оперативно вводить данные, использовать «горячие» кнопки, вести статистику – общую и персональную. Все упражнения в приложении сопровождаются звуком и демонстрируются в последовательном порядке, длительность показа одного упражнения составляет 30 секунд с паузой на 10 секунд, затем начинается следующее упражнение.
GYM разработан профессионалами в партнерстве спортивных медиков и экспертов по бодибилдингу, пауэрлифтингу и фитнесу. Пользователи могут вести запись своих занятий, не отвлекаясь от тренировки. В базе приложения собраны не только 3D-упражнения, а также описание стандартных ошибок, которые совершают некоторые новички.
В GYM есть еще полезные опции: фотодневник – для фотографирования изменений тела и измерение – ввод данные и их анализ путем изучения динамики. В обновленной версии GYM 1.7.2 исправлены все недочеты, размер составляет 138 Мб, стоимость - $0,99.
Xrust: Приложение GYM для iPhone и iPad
xrust
Приложение GYM для iPhone и iPad
Многие iOS-приложения позволяют сделать спортивные занятия более эффективными и интересными. Большинство новичков-бодибилдеров не всегда могут найти полезную информацию для себя, приложение GYM является спасательной «соломинкой» для решения таких проблем.
Недостаток в специализированной информации решает GYM, в приложении собраны готовые программы с упражнениями и тренировками для разработки каждой группы мышц. Занятия оформлены в формате 3D-анимации, в каждом видео показана техника выполнения упражнения.
Пользователям доступны следующие разделы: статистика, таймер пауз и трекер весов. С помощью GYM тренировку можно проводить либо дома, либо в большом зале. Журнал упражнений позволяет правильно делать упражнения, избегать травм и создавать персональный план тренировок.
Приложение GYM помогает установить интенсивность тренировок и сложность каждого упражнения. По результатам тренировки составляет история и отчет, которые помогают выявить самый лучший вид занятия для зала и домашних занятий CrossFit.
Разработчиком приложения является ООО «1С Рарус МСК». Создатели придумали очень удобный интерфейс для GYM. Он помогает оперативно вводить данные, использовать «горячие» кнопки, вести статистику – общую и персональную. Все упражнения в приложении сопровождаются звуком и демонстрируются в последовательном порядке, длительность показа одного упражнения составляет 30 секунд с паузой на 10 секунд, затем начинается следующее упражнение.
GYM разработан профессионалами в партнерстве спортивных медиков и экспертов по бодибилдингу, пауэрлифтингу и фитнесу. Пользователи могут вести запись своих занятий, не отвлекаясь от тренировки. В базе приложения собраны не только 3D-упражнения, а также описание стандартных ошибок, которые совершают некоторые новички.
В GYM есть еще полезные опции: фотодневник – для фотографирования изменений тела и измерение – ввод данные и их анализ путем изучения динамики. В обновленной версии GYM 1.7.2 исправлены все недочеты, размер составляет 138 Мб, стоимость - $0,99.
Xrust: Приложение GYM для iPhone и iPad
xrust
Комментарии
Гарри и Меган опровергли слухи о реакции Netflix
Принц Гарри и Меган Маркл выступили с опровержением сообщений о том, что Netflix якобы был застигнут врасплох их участием в интервью с Опрой Уинфри. Обсуждение разгорелось в марте 2026 года после публикаций в медиа. Что произошло В ряде СМИ появились утверждения, что интервью с Опрой якобы стало неожиданностью для Netflix, с которым у герцога и герцогини Сассекских заключён контракт. По данным источников, близких к паре: стриминговый сервис был в курсе их публичной активности соглашение не ограничивает участие в сторонних интервью сообщения о «шоке» платформы не соответствуют действительности Представители пары подчеркнули, что подобные публикации искажают характер их сотрудничества с Netflix. Позиция сторон Окружение Сассекских настаивает, что: контракт с Netflix распространяется на конкретные проекты участие в интервью с Опрой Уинфри не нарушало договорённостей партнёрство остаётся стабильным и продолжает развиваться При этом сама платформа не делала публичных заявлений о конфликте,