Программы
Многие iOS-приложения позволяют сделать спортивные занятия более эффективными и интересными. Большинство новичков-бодибилдеров не всегда могут найти полезную информацию для себя, приложение GYM является спасательной «соломинкой» для решения таких проблем.
Недостаток в специализированной информации решает GYM, в приложении собраны готовые программы с упражнениями и тренировками для разработки каждой группы мышц. Занятия оформлены в формате 3D-анимации, в каждом видео показана техника выполнения упражнения.
Пользователям доступны следующие разделы: статистика, таймер пауз и трекер весов. С помощью GYM тренировку можно проводить либо дома, либо в большом зале. Журнал упражнений позволяет правильно делать упражнения, избегать травм и создавать персональный план тренировок.
Приложение GYM помогает установить интенсивность тренировок и сложность каждого упражнения. По результатам тренировки составляет история и отчет, которые помогают выявить самый лучший вид занятия для зала и домашних занятий CrossFit.
Разработчиком приложения является ООО «1С Рарус МСК». Создатели придумали очень удобный интерфейс для GYM. Он помогает оперативно вводить данные, использовать «горячие» кнопки, вести статистику – общую и персональную. Все упражнения в приложении сопровождаются звуком и демонстрируются в последовательном порядке, длительность показа одного упражнения составляет 30 секунд с паузой на 10 секунд, затем начинается следующее упражнение.
GYM разработан профессионалами в партнерстве спортивных медиков и экспертов по бодибилдингу, пауэрлифтингу и фитнесу. Пользователи могут вести запись своих занятий, не отвлекаясь от тренировки. В базе приложения собраны не только 3D-упражнения, а также описание стандартных ошибок, которые совершают некоторые новички.
В GYM есть еще полезные опции: фотодневник – для фотографирования изменений тела и измерение – ввод данные и их анализ путем изучения динамики. В обновленной версии GYM 1.7.2 исправлены все недочеты, размер составляет 138 Мб, стоимость - $0,99.
Xrust: Приложение GYM для iPhone и iPad
xrust
Приложение GYM для iPhone и iPad
Многие iOS-приложения позволяют сделать спортивные занятия более эффективными и интересными. Большинство новичков-бодибилдеров не всегда могут найти полезную информацию для себя, приложение GYM является спасательной «соломинкой» для решения таких проблем.
Недостаток в специализированной информации решает GYM, в приложении собраны готовые программы с упражнениями и тренировками для разработки каждой группы мышц. Занятия оформлены в формате 3D-анимации, в каждом видео показана техника выполнения упражнения.
Пользователям доступны следующие разделы: статистика, таймер пауз и трекер весов. С помощью GYM тренировку можно проводить либо дома, либо в большом зале. Журнал упражнений позволяет правильно делать упражнения, избегать травм и создавать персональный план тренировок.
Приложение GYM помогает установить интенсивность тренировок и сложность каждого упражнения. По результатам тренировки составляет история и отчет, которые помогают выявить самый лучший вид занятия для зала и домашних занятий CrossFit.
Разработчиком приложения является ООО «1С Рарус МСК». Создатели придумали очень удобный интерфейс для GYM. Он помогает оперативно вводить данные, использовать «горячие» кнопки, вести статистику – общую и персональную. Все упражнения в приложении сопровождаются звуком и демонстрируются в последовательном порядке, длительность показа одного упражнения составляет 30 секунд с паузой на 10 секунд, затем начинается следующее упражнение.
GYM разработан профессионалами в партнерстве спортивных медиков и экспертов по бодибилдингу, пауэрлифтингу и фитнесу. Пользователи могут вести запись своих занятий, не отвлекаясь от тренировки. В базе приложения собраны не только 3D-упражнения, а также описание стандартных ошибок, которые совершают некоторые новички.
В GYM есть еще полезные опции: фотодневник – для фотографирования изменений тела и измерение – ввод данные и их анализ путем изучения динамики. В обновленной версии GYM 1.7.2 исправлены все недочеты, размер составляет 138 Мб, стоимость - $0,99.
Xrust: Приложение GYM для iPhone и iPad
xrust
Комментарии
Крис Ри умер в 74 года: что известно о смерти автора «Driving Home for Christmas»
КРИС РИ: МУЗЫКАНТ, КОТОРЫЙ ЗНАЛ ДОРОГУ ДОМОЙ 22 декабря 2025 года. За три дня до Рождества. Крис Ри умирает в больнице после непродолжительной болезни. Ему семьдесят четыре. В этот момент миллионы людей едут домой под его песню. «С огромной печалью мы сообщаем о смерти нашего любимого Криса», — написала семья. Он ушёл мирно, в окружении жены Джоан и дочерей. выражает соболезнования семье музыканта. Факты биографии Кто такой Крис Ри: Полное имя: Кристофер Энтон Ри Родился: 4 марта 1951, Мидлсбро, Англия Умер: 22 декабря 2025 (74 года) Причина: непродолжительная болезнь Жанр: рок, блюз Альбомы: 25 студийных Два №1 в Великобритании: «The Road to Hell» (1989), «Auberge» (1991) Семья: жена Джоан, дочери Жозефина и Джулия Отец — итальянец, владелец фабрики мороженого. Мать — ирландка. Один из семерых детей. Гитару взял в руки в 21 год. Главные песни Хиты, которые знает мир: «Fool (If You Think It's Over)» (1978) — номинация на Грэмми «On the Beach» (1986) «Let's Dance» (1987)