Вода является наиболее ценным источником жизни, в котором мы нуждаемся, чтобы выжить. Без воды, мы бы смогли прожить всего несколько дней. Это не удивительно, учитывая, что до 70 процентов нашего тела состоит из воды. Наши тела нуждаются в воде для выполнения повседневных функций и дефицит воды может вызвать обезвоживание и привести к другим болезням, таким как головные боли и депрессии. Качество воды, которую мы пьем, также важно. Между тем, не всем требуется одинаковое количество воды ежедневно. Итак, какие преимущества для нашего организма дает доставка воды? Вода играет важную роль во всех физиологических функциях, среди которых: - она помогает предотвратить запор; - вывести шлаки из организма; - переносит питательные вещества по всему телу; - она регулирует температуру тела (пот); - действует как смазка; - она образует основу для жидкости вокруг суставов, для обеспечения легкости движений. Сколько воды необходимо нашему телу? Общепринятые рекомендации гласят, что взрослым

Дистанционные курсы – самый удобный способ получить знания и профессию в наше время. Открыв рейтинг digital агентств вы найдете самые лучшие предложения. Лучшие курсы онлайн 1. Курсы AutoCAD. Программа AutoCAD – программа для архитектурного проектирования. Курс AutoCAD помогает освоить автоматизированный процесс для разработки проектной и конструкторской документации. Изучив рейтинг онлайн курсов вы найдете лучший вариант онлайн обучения. Преподаватель-практик расскажет все секреты этой специальности. Программа AutoCAD необходима для инженеров, проектировщиков, так как экономит время при создании чертежей и проектов. В программе AutoCAD вы можете создавать предметы интерьера: от мебели до домов, а также различные механизмы, чертежи машин, самолетов, др. конструкций, болтов и гаек. На занятиях автокад используются современные методы и приемы для изучения программы. Наглядность, доступность объяснения, наличие пособий – все это позволит отлично освоить программу. По окончании курса

Неземной красавицей, внесшей огромный вклад в развитие индустрии— именно такой запомнят Татьяну Патитц. Татьяна Патитц родилась 25 марта 1966 года в Гамбурге (Западная Германия), а выросла в Швеции. Её отец был немцем, и его работа в качестве журналиста-путешественника позволяла его семье путешествовать и жить в разных странах. Мать Патитц была эстонской танцовщицей, выступавшей во всемирно известном Le Lido в Париже. Патитц начала работать моделью в возрасте 17 лет. Уже будучи достаточно известной моделью, в 1990 году, британский Vogue вышел с черно-белой обложкой с изображением «великолепной шестерки»: Татьяны Патитц, Наоми Кэмпбелл, Кристи Тарлингтон, Линды Евангелисты, и Синди Кроуфорд. Снимок, сделанной знаменитым фотографом Питером Линдбергом, стал одним из самых известных в мире моды. Считается, что именно эта обложка положила начало «эре супермоделей». Позднее, в октябре того же года, легендарный певец Джордж Майкл попросил Татьяну и других четырех девушек сняться в клипе на

В Новом Орлеане состоялся полуфинал 71-го конкурса красоты «Мисс Вселенная». Победительница конкурса красоты «Мисс Россия — 2022» Анна Линникова вышла в полуфинал «Мисс Вселенная» и вошла в топ-16 самых красивых девушек мира. В июле прошлого года уроженка Оренбурга Анна Линникова получила статус «Мисс Россия — 2022», об этом мы писали здесь. Девушки –участницы конкурса проходили несколько испытаний, среди которых было дефиле в купальнике, в вечернем и в национальном костюме. Во время выхода в бикини 22-летняя представительница России предстала в ярко-розовом купальнике с прозрачной накидкой на плечах. Национальным костюмом Линниковой стал наряд эпохи Романовых. Дизайнер платья из Петербурга Ольга Малярова, в одном из интервью ранее рассказывала, что на создание образа ее вдохновили образ и корона императрицы Екатерины II. Анна Линникова представила национальный костюм «Корона Российской империи» из шёлкового бархата, украшенный жемчугом и полудрагоценными камнями. Длинное красное

Вселенная, наполненная множеством пузырей, сформированных некогда взорвавшимися сверхновыми, пишет xrust, представлена, как концепция, несколькими учеными. Вселенная постепенно складывается в умах космологов, как множество структур, объединяющих в себе звездные системы, и даже галактики. Последние стали предметом пристального изучения на предмет особенностей магнитного поля. Недавно удалось построить магнитную 3D-модель нашей галактики, которая подтвердила, что зародышем её некогда была гигантская сверхзвезда, которая, взорвавшись, выбросила вещество на миллиарды километров вокруг. Сверхзвезда, заметим, не пропала. Она, провалившись под воздействием гравитации внутрь себя, превратилась в черную дыру, которая опять начала собирать разбросанное вещество. Последнее, вращаясь вокруг неё, сгущалось, формируя новые звезды. Одна из таких – наше Солнце. Конфигурация магнитного поля вокруг нашей галактики, напоминает некий неправильный пузырь. Внутри последнего мы и живем. Читатель, ты этого

Зарплата Тима Кука анализируется вездесущими журналистами, пишет xrust. Нынешним годом, предполагают они, гендиректор Apple заработает больше на акциях, нежели получит в зарплатных пакетах. Зарплата гендиректора Apple, полагают репортеры, продолжит тенденции минувшего года – будет уступать доходам от акций. Конечно, если линейка iPhone будет лидировать среди аналогов. Доходность акций оценивается по сентябрьским отчетам. Именно этот месяц является финальной чертой, дающей старт годовым отчетам. Поэтому фанатам бренда не придется ждать окончания первого квартала. Уже сегодня они узнали, что акции Кука принесли ему 99.4 миллиона, немножко обогнав показатель 2021-го – 98.7 миллиона. Совет директоров заложил в «зарплатный кейс 2023» Куку 49 миллионов, что почти вполовину меньше показателя 2022. Вознаграждение топ-менеджера урезали акционеры – лишь 64% признали его управление эффективным. Минувшим годом оценку «хорошо» поставил 95-процентный контингент. О Германии, идущей против США,

В журнале Nature были опубликованы результаты исследования ученых, касающиеся простого метода способного предотвратить рак молочной железы. Учеными Корнельского университета был проведен эксперимент с крысами, которым в течение 24 недель добавляли в рацион яблоки. В начале эксперимента грызуны были обработаны канцерогеном, который повышает риск развития рака молочной железы. Затем крысы были разделены на две группы: первой давали экстракты цельных яблок (одного, трех и шести), второй – плацебо. После истечения 24-недельного срока так называемой диеты, диетологи установили, что одно яблоко в день уже помогает предотвратить рак молочной железы. «Нами было обнаружено, что заболеваемость опухолями была снижена на 17%, 39% и 44% у крыс, которых кормили человеческим эквивалентом одного, трех или шести яблок в день, соответственно», – отметили ученые. Как заявляют специалисты, содержащиеся в яблоках антиоксиданты, помогают предотвратить рак, так как уничтожают повреждающие клетки свободные

В Святочные дни с 8 по 18 января на Руси было принято гадать, чтобы узнать свою судьбу. И лучшими днями для гадания считались «вещие» дни — 13 января - Васильев вечер, и 18 января - Крещенский Сочельник. Суровая к гаданиям и суевериям Православная церковь, в эти дни меняет свой гнев на милость. Считается, что в период от Рождества до Крещения слабеет нечистая сила, и гадание уже перестает быть бесовским действием, а становится просто забавой. При гадании нельзя не скрещивать руки или ноги, так как проникнуть потоку информации через «барьеры» скрещенных конечностей будет сложно. Гадание по книге Возьмите самую толстую и умную книгу в доме. Задавая вопрос к книге –прорицательнице, назовите номер страницы и строки (можно снизу или сверху). То, что написано на данной строке и есть ответ на вопрос. Трактовать ответ нужно по возможности позитивно! Гадание на суженого Перед сном едят пересоленную пищу, чтобы ночью испытывать жажду; при этом, ложась спать, нужно загадать: «Кто мой суженый,

Германия призывает ЕС разработать новые финансовые инструменты, пишет xrust, препятствующие заполнению континента зеленой американской энергетикой. Германия продвигает идею реформы финансовой помощи государствам ЕС, чтобы создать сильный механизм, противодействующий экспансии американской зеленой энергетики. Ряд предложений выдвинут однопартийцами канцлера. Суть будущей реформы – обеспечить дополнительным финансированием слабые государства ЕС, которые сегодня вынуждены пользоваться дешевыми решениями американцев. Предлагая европейцам дешевую зеленую энергетику, американцы одновременно переманивают здешний энергетический бизнес за океан, вместо того чтобы выделить обещанные финансы на развитие здешних предприятий. Германия предлагает воспользоваться часть средств, выделенных, но не использованных на борьбу с пандемией. Новый инструмент финансирования должен исключать возможность бесконтрольного использования фонда по усмотрению чиновников ЕС. Лидеры ЕС планируют в феврале посовещаться

Первый президент Башкортостана, сообщили ufatimes, скончался. Муртаза Рахимов покинул нас в возрасте 88 лет. Муртаза Рахимов руководил Башкортостаном в непростые 1990-е, учитывая культурные особенности нашей земли, принимая во внимание социально-экономическую ситуацию, не игнорируя фактов общности истории, вылившуюся в федеральные принципы, сформировавшие СССР. Башкортостан, ведомый им, посчитал неприемлемыми притязания, проявленные некоторыми регионами, бравшими курс на развал страны. Республика решала задачу сохранения РСФСР. В 1990~93 он возглавлял ВС Башкортостана, который ещё оставался союзной республикой. В 1993~2010-м он был президентом нашей республики. Покинув пост президента, Рахимов продолжал помогать гражданам, обращавшимся за помощью. Последние слова, произнесенные им: процветания Башкирии. Другие новости здесь.