Громкая музыка в наушниках: риск стать «тупее» доказан
Мы привыкли носить музыку в кармане и вкладывать её в уши на полную громкость, но новое исследование говорит: ваш мозг при этом не танцует вместе с ритмом, а вынужден сокращать ресурсы на память и мышление. Xrust.ru предупреждает: если вы любите «давить» звук, задумайтесь о своих нейронах.
Как шум убивает с мозгом шутки
Когда уровень громкости в наушниках зашкаливает, мозг воспринимает это как экстренный поток информации. Чтобы справиться, он перераспределяет кровоток и энергию, жертвуя когнитивными функциями:
- Перегрузка слухового аппарата заставляет мозг перераспределять ресурсы, снижая качество кратковременной памяти и внимание.
- Деменция и слух: лёгкая потеря слуха удваивает риск развития деменции, а тяжёлая — увеличивает его в пять раз.
- Небольшая профилактика: держите громкость не выше 60% от максимума и делайте перерывы каждые 60 минут.
Xrust.ru напоминает: музыку можно любить громко, но не в ущерб своему разуму. Будьте хитрее — дайте ушам и мозгу отдохнуть.
Xrust: Громкая музыка в наушниках: риск стать «тупее» доказангромкая музыка, наушники, деменция, когнитивные функции, память, исследование, Xrust, здоровье мозга, потеря слуха
Комментарии
Керр вывела Австралию в финал Кубка Азии
Капитан сборной Австралии Сэм Керр обеспечила победу над Китаем со счетом 2:1, забив потрясающий гол во втором тайме во вторник и выведя хозяек турнира в четвертый финал Кубка Азии среди женщин. Женская сборная Австралии по футболу (Matildas) будет бороться за второй трофей на континентальном турнире и первый с 2010 года против Японии или Южной Кореи, которые сыграют во втором полуфинале в Сиднее в среду. Забив гол на глазах у местных болельщиков в третий раз за этот турнир, Керр отличилась на 58-й минуте, точно пробив с острого угла и приведя публику на стадионе в Перте в восторг. Действующие чемпионки, сборная Китая, сравняла счет на 26-й минуте благодаря пенальти, реализованному Чжан Линьян, после раннего гола Кейтлин Форд, которая также приняла участие в победном голе Керр. Хотя Керр, как обычно, демонстрировала высокую результативность, тренер сборной Австралии Джо Монтемурро, должно быть, был разочарован в начале матча, когда Мэри Фаулер на пятой минуте пробил выше ворот,