Илон Маск потерял политические берега в Великобритании
Илон Маск заявил, что лидер британской партии Фарадж должен покинуть пост. Британец возглавляет «Реформы Великобритании». Причина во взглядах американца.
Маск написал в X, что партии нужен новый лидер. Сегодняшний не обладает нужным набором качеств.
Небезынтересно, что выпад американца последовал за словами британца, мол Маск мой друг.
Маск, предполагает xrust, видимо, поддерживал Фараджа. Это подтверждается выложенным в декабре фото, запечатлевшим обоих.
На июльских выборах партия «Реформ» получила 4.1 миллиона голосов или 14% и пять парламентских мест. Журналисты вспомнили, что Фарадж признавался, что ведет переговоры с Маском о пожертвовании миллиардером о финансовой помощи партии. Подразумевалось пожертвование.
Илон Маск, Великобритания
Комментарии
Эксцентрические упражнения: почему медленное опускание веса эффективнее обычных тренировок
В мире фитнеса регулярно появляются новые подходы, обещающие более быстрый и безопасный результат. Одним из таких направлений становятся эксцентрические упражнения — методика, которая меняет привычное представление о силовых тренировках, пишет xrust. Вместо акцента на подъеме веса, внимание переносится на его медленное и контролируемое опускание. Эксперты отмечают, что именно эта фаза движения играет ключевую роль в развитии силы, выносливости и даже восстановлении после травм. Несмотря на кажущуюся простоту, эксцентрические нагрузки способны существенно повысить эффективность тренировочного процесса. Что такое эксцентрическая нагрузка Любое силовое упражнение состоит из двух фаз: концентрической (подъем веса) и эксцентрической (его опускание). В классических тренировках основной упор делается на преодоление сопротивления — то есть на подъем. Однако именно в момент опускания мышцы испытывают особую нагрузку: они удлиняются, но продолжают удерживать вес. Это создает более глубокое