Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
XRUST.ru » Новости » Костюм электрической стимуляции повысил эффективность тренировок
Новости

Костюм электрической стимуляции повысил эффективность тренировок

07 октябрь 2022, Пятница
769
0


Костюм электрической стимуляции испытал английский гребец, сообщает xrust. Эффективность тренировки в нём поразила спортсмена.

Костюм электрической стимуляции впервые применил английский байдарочник. 20-минутная тренировка оказалась сопоставима с часом обычной. На следующий день, пишет гребец, болели все мышцы.

Специалисты отмечают, что электрическая стимуляция давно применяется физиотерапевтами, работающими с постинсультниками, пациентами, пораженными рассеянным склерозом.

Использование слабых стимулирующих токов известно и матерям, пережившим трудные роды. Правда, здесь врачи используют небольшие аппликаторы, накладываемые на определенные участки тела. Расположив их должным образом, медик вручную настраивает силу воздействия.

Для спортсменов разработали специальный костюм, внутренняя поверхность которого состоит из множества аппликаторов, затрагивающих большинство мышц. Одежда уже используется фитнестренерами.

Маркетологи предполагают, что к 2030-му рынок этих комбинезонов достигнет $184 миллионов. Поясняя работу устройства, создатель сказал: применяя костюм, мы обходим мозг, чтоб эффективно активировать мышцу, которая при обычных тренировках напрягается меньше. Небольшой электрический импульс легче проникает в глубокие мышцы, напрягать которые мозг считает нецелесообразным занятием.

Впрочем, достоинства гаджета остаются туманными – специалисты констатируют: отчеты об испытаниях пестрят словами «может быть», «мог бы», «вероятно» и подобными. Однозначно, сила увеличивается.

Американской саннадзор пишет: костюмы могут временно укрепить, тонизировать или укрепить мышцы», но только в том случае, если они сопровождаются физическими упражнениями и диетой. Особое значение имеет настройка токов – большие значения вызывают ожоги, синяки, раздражения, шоки.

Часть специалистов считает: электрическую стимуляцию всего тела чрезвычайно трудно правильно дозировать». Слабое воздействие – малоэффективно, а передозировка сулит повреждение мышц.

Тяжелоатлеты констатируют: воздействие на мышцы костюма – ничто, если сравнивать с мышечным шоком, вызываемым нашими тренировками. Конечно, физиологи хвалят гаджет, но им он приносит деньги. Ведь 20-минутный сеанс стоит $125.

От костюма, вызывающего столько разночтений, советуем перейти к репарационной саге – это здесь, или ознакомится с факторами смертности – это там.

Если Вам понравилась статья, рекомендуем:
Ядро Земли остановилось – что нас ждет впереди?
Мозг оказался несколько сложнее – обнаружен новый слой

Подписывайтесь на наш Дзен-канал Xrust, чтобы не пропустить новые статьи!



Авторство и права на использование всех публикаций принадлежат Xrust.ru.
Перед копированием и размещением материалов на сторонних ресурсах требуется получение разрешения, для этого необходимо написать сообщение на электронную почту rustem@xrust.ru. Вопросы и предложения также принимаются на данный адрес.
На сайте отсутствуют журналы, программы и игры для скачивания.
Модные тренды. Белый брючный костюм
Модные тренды. Белый брючный костюм
Я Девушка / Xrust
В этом сезоне белый брючный костюм стал невероятно популярным среди мировых знаменитостей. И если раньше эта любовь к белому костюму больше проявлялась в мужской среде, то нынче в них щеголяют многие знаменитые модницы. Многие голливудские
Компанию Holosuit, разработавшую игровой VR-костюм, обогнали белорусы
Компанию Holosuit, разработавшую игровой VR-костюм, обогнали белорусы
Новости / Технологии
Компания Holosuit разработала VR-костюм – создатели назвали игровое детище HoloSuit. Производственную линейку обеспечивают пожертвования. Аналогичный гаджет белорусских ребят отрабатывает коммерческие проекты. Holosuit, обеспечив разработку
Песни и мозг – удивительная реакция нейронов
Песни и мозг – удивительная реакция нейронов
Новости
Песни и мозг – эту связку исследовали американские нейробиологи, сообщили xrust. Реакция нейронов поразила ученых. Песни и мозг стали объектом исследования американцев. Подчеркнем, именно пение, а не музыка. Обнаружены нейроны, расположенные в
Тренировкам вредит антибактериальное полоскание рта
Тренировкам вредит антибактериальное полоскание рта
Спорт и Здоровье
Изучая факторы, повышающие тренированность спортсменов, ученые обнаружили сенсационную связь здоровья с полосканием рта антибактериальными средствами. Первоначальным результатом исследования стало подтверждение известного прежде факта
12-минутная тренировка по системе табата
12-минутная тренировка по системе табата
Спорт и Здоровье
12-минутная тренировка по системе табата
Кожура яблок - средство от рассеянного склероза
Кожура яблок - средство от рассеянного склероза
Новости
Нейрофизиологами из США и КНР доказано, что яблочная кожура содержит кислоту малол. Благодаря малолу ускоряется регенерация поврежденных оболочек нейронов. Отметим, что кислота малол была выделена из кожуры яблок еще в 1920 году и в настоящее время
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Войти через: