XRUST.ru » Новости » Костюм электрической стимуляции повысил эффективность тренировок
Новости

Костюм электрической стимуляции повысил эффективность тренировок

7 октября 2022, 08:02 23 331 0 6


Костюм электрической стимуляции испытал английский гребец, сообщает xrust. Эффективность тренировки в нём поразила спортсмена.

Костюм электрической стимуляции впервые применил английский байдарочник. 20-минутная тренировка оказалась сопоставима с часом обычной. На следующий день, пишет гребец, болели все мышцы.

Специалисты отмечают, что электрическая стимуляция давно применяется физиотерапевтами, работающими с постинсультниками, пациентами, пораженными рассеянным склерозом.

Использование слабых стимулирующих токов известно и матерям, пережившим трудные роды. Правда, здесь врачи используют небольшие аппликаторы, накладываемые на определенные участки тела. Расположив их должным образом, медик вручную настраивает силу воздействия.

Для спортсменов разработали специальный костюм, внутренняя поверхность которого состоит из множества аппликаторов, затрагивающих большинство мышц. Одежда уже используется фитнестренерами.

Маркетологи предполагают, что к 2030-му рынок этих комбинезонов достигнет $184 миллионов. Поясняя работу устройства, создатель сказал: применяя костюм, мы обходим мозг, чтоб эффективно активировать мышцу, которая при обычных тренировках напрягается меньше. Небольшой электрический импульс легче проникает в глубокие мышцы, напрягать которые мозг считает нецелесообразным занятием.

Впрочем, достоинства гаджета остаются туманными – специалисты констатируют: отчеты об испытаниях пестрят словами «может быть», «мог бы», «вероятно» и подобными. Однозначно, сила увеличивается.

Американской саннадзор пишет: костюмы могут временно укрепить, тонизировать или укрепить мышцы», но только в том случае, если они сопровождаются физическими упражнениями и диетой. Особое значение имеет настройка токов – большие значения вызывают ожоги, синяки, раздражения, шоки.

Часть специалистов считает: электрическую стимуляцию всего тела чрезвычайно трудно правильно дозировать». Слабое воздействие – малоэффективно, а передозировка сулит повреждение мышц.

Тяжелоатлеты констатируют: воздействие на мышцы костюма – ничто, если сравнивать с мышечным шоком, вызываемым нашими тренировками. Конечно, физиологи хвалят гаджет, но им он приносит деньги. Ведь 20-минутный сеанс стоит $125.

От костюма, вызывающего столько разночтений, советуем перейти к репарационной саге – это здесь, или ознакомится с факторами смертности – это там.
Xrust: Костюм электрической стимуляции повысил эффективность тренировок

костюм, тренировки, xrust, стимуляция, мышцы

Поделится
6 0

Комментарии


Капитал на кнопке «мимими»: как Лабубу довёл Pop Mart до миллиарда — и почему это не просто игрушки
Когда экономика устала от нефти и чипов, в топ-100 богачей ворвалась… эмоция. Основатель Pop Mart Ван Нин — 79-я строчка Bloomberg — за год прибавил $20 млрд, и львиную долю этой ракеты зажёг Лабубу. Персонаж, купленный у художника, превратился в фабрику дефицита: слепые коробки, лимитированные релизы, очереди на «кавай». На Xrust.ru мы зовём это «капиталом нежности»: когда детская полка становится портфелем активов. Почему у «милашности» такая доходность дефицит как двигатель: короткие тиражи и охота за редкостями сообщество вместо рекламы: обмены, ивенты, коллекционные войны бесконечная сериализация: сезон за сезоном — новая «кривая спроса» IP-экосистема: коллаборации, мерч, игровые и медиа-права Лабубу — это не «просто мило». Это механика современного потребления: эмоция упакована, алгоритмизирована и превращена в привычку покупать «чуть позже ещё». Ирония в том, что путь к 79-й строке начинался с одной сделки на персонажа — а закончился новой моделью рынка, где идея дороже станка.
10 248 12