Спорт и Здоровье
рот, полоскание, нагрузка, тренировка, xrust
Тренировкам вредит антибактериальное полоскание рта
Изучая факторы, повышающие тренированность спортсменов, ученые обнаружили сенсационную связь здоровья с полосканием рта антибактериальными средствами.
Первоначальным результатом исследования стало подтверждение известного прежде факта «посттренировочного снижения давления». Механизм объяснялся расслабляющим влиянием оксида азота на гладкую мускулатуру сосудов. Последние, расширившись, пропускали больше крови при меньшем давлении. Эффект способствует повышенному кровоснабжению мышц по окончании тренировки. Повышенный объем крови несет питательные, строительные «материалы» мышечным клеткам.
Однако дальнейшие исследования зафиксировали разительное отличие эффекта у разных спортсменов. Поиски факторов, вносящих коррективы, обнаружили странную причину, выявленную опросом спортсменов. Сильно снижает эффект, как оказалось, полоскание рта антибактериальными средствами, пишет xrust. Странная причина впоследствии получила оригинальное подтверждение.
Здесь следует пояснить, что прежняя теория уже учитывала участие оксида азота, но считала источником благотворного фактора определенные системы организма. Нынешнее исследование обнаружило новый «генератор азота». Им оказались бактерии, населяющие ротовую полость. Вырабатываемого ими «азота» намного больше, нежели системами организма. Теперь понятно, что полоскание рта антибактериальными жидкостями убивает полезные бактерии, снижая эффективность тренировок.
Исследователи воспользовались предложением множества спортсменов, пожелавших поучаствовать о экспериментах. Одним после тренировки давали полоскательное плацебо, другим настоящее антибактиральное полоскательное средство. Тренированность людей, пользовавшихся подслащенной ароматизированной водой, оказалась на 60% больше спортсменов, полоскавших рот настоящим средством.
Xrust: Тренировкам вредит антибактериальное полоскание ртаПервоначальным результатом исследования стало подтверждение известного прежде факта «посттренировочного снижения давления». Механизм объяснялся расслабляющим влиянием оксида азота на гладкую мускулатуру сосудов. Последние, расширившись, пропускали больше крови при меньшем давлении. Эффект способствует повышенному кровоснабжению мышц по окончании тренировки. Повышенный объем крови несет питательные, строительные «материалы» мышечным клеткам.
Однако дальнейшие исследования зафиксировали разительное отличие эффекта у разных спортсменов. Поиски факторов, вносящих коррективы, обнаружили странную причину, выявленную опросом спортсменов. Сильно снижает эффект, как оказалось, полоскание рта антибактериальными средствами, пишет xrust. Странная причина впоследствии получила оригинальное подтверждение.
Здесь следует пояснить, что прежняя теория уже учитывала участие оксида азота, но считала источником благотворного фактора определенные системы организма. Нынешнее исследование обнаружило новый «генератор азота». Им оказались бактерии, населяющие ротовую полость. Вырабатываемого ими «азота» намного больше, нежели системами организма. Теперь понятно, что полоскание рта антибактериальными жидкостями убивает полезные бактерии, снижая эффективность тренировок.
Исследователи воспользовались предложением множества спортсменов, пожелавших поучаствовать о экспериментах. Одним после тренировки давали полоскательное плацебо, другим настоящее антибактиральное полоскательное средство. Тренированность людей, пользовавшихся подслащенной ароматизированной водой, оказалась на 60% больше спортсменов, полоскавших рот настоящим средством.
рот, полоскание, нагрузка, тренировка, xrust
Комментарии
В Великобритании выходит фильм «Андре — идиот»: трагедия, от которой почему-то смешно
6 февраля в Великобритании состоится премьера фильма с вызывающим и слегка обескураживающим названием — «Андре — идиот». Картина уже на стадии анонса успела разделить зрителей на два лагеря: одни морщатся от названия, другие искренне смеются и признаются, что давно не видели настолько честного. Создатели ленты уверяют: перед нами уморительно смешной и одновременно душераздирающий фильм о трагической гибели одного человека. Звучит как оксюморон? Именно на этом противоречии и строится вся концепция проекта. Комедия, которая притворяется трагедией (или наоборот) Фильм «Андре — идиот» сложно загнать в рамки одного жанра, пишет xrust. Формально его называют трагикомедией, но на деле это кино о том, как человек может быть смешным даже в самый страшный момент своей жизни — и как окружающие не всегда понимают, где проходит граница между смехом и состраданием. Главный герой, Андре, — вовсе не карикатурный дурачок и не герой мемов. Это самый обычный человек, который регулярно принимает