Спорт и Здоровье
Сохранить здоровое зрение и предотвратить развитие серьёзных заболеваний глаз может правильное питание. Какие продукты опасны для зрения выяснили учёные из Массачусетского офтальмологического и ушного госпиталя. Результаты исследования были опубликованы в издании Archives of Ophthalmology.
В исследовании принимали участие 349 человек, в возрасте от 55 до 80 лет. У всех испытуемых был один диагноз - поздняя стадия возрастной дегенерации жёлтого пятна.
Как выяснили специалисты в результате проведенного исследования, зрение у испытуемых ухудшилось из-за чрезмерного потребления некоторых жирных продуктов. К таким видам жиров относятся растительные, мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, а также линолевая кислота. Все это очень опасно для зрения.
А содержатся подобные жиры в следующих продуктах - маргарине, арахисовом масле, торте, печенье, в картошке фри, картофельных чипсах.
Благоприятное воздействие на сохранении зрения оказывают следующие продукты – это рыба и яйца. В рыбе содержится большое количество омега-3, а в яичных желтках много полезных для глаз веществ - цинк, лютеин, зеаксантин и витамина А. Люди не рождаются с зелеными глазами, зеленоглазыми становятся, об этом здесь Xrust: Вредные для зрения продукты
зрение, глаза, продукты, вредные продукты, омега-3, рыба, яйца, жиры
Вредные для зрения продукты
Сохранить здоровое зрение и предотвратить развитие серьёзных заболеваний глаз может правильное питание. Какие продукты опасны для зрения выяснили учёные из Массачусетского офтальмологического и ушного госпиталя. Результаты исследования были опубликованы в издании Archives of Ophthalmology.
В исследовании принимали участие 349 человек, в возрасте от 55 до 80 лет. У всех испытуемых был один диагноз - поздняя стадия возрастной дегенерации жёлтого пятна.
Как выяснили специалисты в результате проведенного исследования, зрение у испытуемых ухудшилось из-за чрезмерного потребления некоторых жирных продуктов. К таким видам жиров относятся растительные, мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, а также линолевая кислота. Все это очень опасно для зрения.
А содержатся подобные жиры в следующих продуктах - маргарине, арахисовом масле, торте, печенье, в картошке фри, картофельных чипсах.
Благоприятное воздействие на сохранении зрения оказывают следующие продукты – это рыба и яйца. В рыбе содержится большое количество омега-3, а в яичных желтках много полезных для глаз веществ - цинк, лютеин, зеаксантин и витамина А. Люди не рождаются с зелеными глазами, зеленоглазыми становятся, об этом здесь Xrust: Вредные для зрения продукты
зрение, глаза, продукты, вредные продукты, омега-3, рыба, яйца, жиры
Комментарии
Катастрофа B-52 в Калифорнии: погибли все 8 членов экипажа легендарного бомбардировщика ВВС США
Американский стратегический бомбардировщик B-52 Stratofortress разбился сразу после взлёта с авиабазы Эдвардс в Калифорнии. Все восемь человек на борту погибли. Это первое крушение B-52 с 2016 года. В понедельник 15 июня 2026 года на авиабазе Эдвардс в пустыне Мохаве (штат Калифорния, примерно 160 км к северу от Лос-Анджелеса) произошла трагедия, сообщили xrust. Boeing B-52H Stratofortress, выполнявший рутинный испытательный полёт в рамках программы модернизации радара, рухнул на взлётно-посадочную полосу вскоре после отрыва от земли. Самолёт загорелся, образовав огромный столб чёрного дыма, видимый за многие километры. По словам полковника ВВС Джеймса Хейса, экипаж состоял из военнослужащих, гражданских специалистов и подрядчиков. Среди погибших — два сотрудника компании Boeing, производителя самолёта. Имена жертв пока не раскрывают — идёт уведомление родственников. Официальные лица заявили, что катастрофа признана «несовместимой с жизнью» из-за характера повреждений. B-52 — один из