XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Вредные для зрения продукты
Спорт и Здоровье

Вредные для зрения продукты

6 октября 2022, 18:49 34 272 0 20

Сохранить здоровое зрение и предотвратить развитие серьёзных заболеваний глаз может правильное питание. Какие продукты опасны для зрения выяснили учёные из Массачусетского офтальмологического и ушного госпиталя. Результаты исследования были опубликованы в издании Archives of Ophthalmology.

В исследовании принимали участие 349 человек, в возрасте от 55 до 80 лет. У всех испытуемых был один диагноз - поздняя стадия возрастной дегенерации жёлтого пятна.

Как выяснили специалисты в результате проведенного исследования, зрение у испытуемых ухудшилось из-за чрезмерного потребления некоторых жирных продуктов. К таким видам жиров относятся растительные, мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, а также линолевая кислота. Все это очень опасно для зрения.
А содержатся подобные жиры в следующих продуктах - маргарине, арахисовом масле, торте, печенье, в картошке фри, картофельных чипсах.

Благоприятное воздействие на сохранении зрения оказывают следующие продукты – это рыба и яйца. В рыбе содержится большое количество омега-3, а в яичных желтках много полезных для глаз веществ - цинк, лютеин, зеаксантин и витамина А. Люди не рождаются с зелеными глазами, зеленоглазыми становятся, об этом здесь Xrust: Вредные для зрения продукты

зрение, глаза, продукты, вредные продукты, омега-3, рыба, яйца, жиры

Поделится
20 0

Комментарии


Компания On Running запустила в Южной Корее роботизированный завод спортивной одежды
Компания On Running, производитель спортивной одежды, открыла в городе Пусан, Южная Корея, фабрику по производству беговой обуви с использованием роботов. Планируется запуск ещё нескольких роботизированных заводов в США и Европе. Повышение тарифов, введенное Соединенными Штатами, сбои в цепочках поставок и геополитические риски вынуждают некоторых ритейлеров и бренды изучать возможность переноса производства в более близкие к конечному потребителю регионы, пишет xrust. Каспар Коппетти, соучредитель компании On, заявил: автоматизация позволяет бренду производить обувь быстрее; с меньшим воздействием на окружающую среду; ближе к ключевым рынкам по сравнению со стандартной моделью производства обуви. Обычная схема – доставка готовой обуви с фабрик в Юго-Восточной Азии и Китае покупателям в США и Европе. «Скорость вывода продукции на рынок, ее устойчивость, а также тот факт, что у нас практически заканчиваются места с дешевой рабочей силой, — все это говорит в пользу автоматизации и
2 625 3