XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Напиток для плоского животика: волшебство имбиря, меда и фруктов
Спорт и Здоровье

Напиток для плоского животика: волшебство имбиря, меда и фруктов

4 марта 2016, 11:10 48 846 0 12.5
Напиток для плоского животика: волшебство имбиря, меда и фруктов

Напиток для плоского животика: волшебство имбиря, меда и фруктов....
запомните всегда нужно заниматься спортом для идеального тела...

- корень имбиря - 1 штука длиной 10 см
- красные яблоки - 10-12 штук
- цедра и сок 2-х лимонов
- натуральный мед по вашему вкусу
- 1-2 палочки корицы
- вода 4-5 литров

Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания.

Имбирь - это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи.
Лимон - источник витамина С.
Мед - кладезь полезных веществ!
Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение.
Яблоки - источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.

Как приготовить напиток?

Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
Снимите с огня и процедите через сито.
Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде. Xrust: Напиток для плоского животика: волшебство имбиря, меда и фруктов

xrust

Поделится
12.5 0

Комментарии


BTS бойкотируют «Грэмми»: не хотим музыку по паспорту
BTS впервые отказались подавать работы на «Грэмми». Причина — новая номинация для азиатского попа. Все семеро участников BTS — RM, Jin, Suga, J-Hope, Jimin, V и Jungkook — 29 июля одновременно выложили в Instagram одно и то же сообщение, пишет xrust. Они не станут отправлять ни одну запись на рассмотрение Академии звукозаписи. В тексте было пожелание, чтобы музыку слушали и любили такой, какая она есть, а не делили по регионам или языкам. Это первый случай, когда группа такого уровня сознательно выходит из процесса «Грэмми». До этого BTS пять раз попадали в списки номинантов — за «Dynamite», «Butter», совместную с Coldplay «My Universe», клип «Yet to Come» и альбом Coldplay, где они участвовали. Побед не было. Альбом «ARIRANG» вышел 20 марта после того, как все участники закончили военную службу. Дважды подряд он возглавлял Billboard 200 — такого ещё не делал ни один K-pop-акт. Позже пластинка снова забралась в топ-10, а сингл «NORMAL» обновил пик в Hot 100. Мировой тур в поддержку
1 575 5