Я Девушка
Чудесный напиток, благодаря которому можно потерять 4 кг и 16 см в талии всего за 4 дня.
Входящие в состав этого напитка ингредиенты выводят лишнюю жидкость из организма, что, соответственно, способствует уменьшению объемов. Просто идеальный напиток, если вы хотите всего за 4 дня привести себя в форму.
Что важно, злоупотреблять этим напитком нельзя. Между курсами нужно обязательно сделать перерыв 10 дней. В эти дни придерживаетесь здорового питания и откажитесь от вредной еды.
Итак, ингредиенты, которые вам потребуется для приготовления чудо-напитка:
— 1 чайная ложка тертого корня имбиря
— 1 лимон, среднего размера
— 12 свежих листьев мяты (можно сушеных)
— 1 огурец, среднего размера
— 8 стаканов воды
Приготовление:
1.Нарезать мелкими ломтиками лимон
2. Очистить и нарезать ломтиками огурец
3. Мелко порезать листья мяты
4. Все ингредиенты смешать в миске и залить теплой кипяченой водой и поставить в холодильник на 8-10 часов.
Утром напиток будет готов к употреблению. Первый стакан напитка необходимо выпить утром натощак. Для максимально эффекта, нужно выпивать в день по 4-5 стаканов напитка. Также на время этой диеты рекомендуется исключить из рациона жиры, полуфабрикаты, сахар, молочные продукты и соль.
Результат не заставит ждать!
Xrust: Худеем за 4 дня!
напиток, лимон. имбирь, мята, огурец. диета, похудеть, фигура
Худеем за 4 дня!
Чудесный напиток, благодаря которому можно потерять 4 кг и 16 см в талии всего за 4 дня.
Входящие в состав этого напитка ингредиенты выводят лишнюю жидкость из организма, что, соответственно, способствует уменьшению объемов. Просто идеальный напиток, если вы хотите всего за 4 дня привести себя в форму.
Что важно, злоупотреблять этим напитком нельзя. Между курсами нужно обязательно сделать перерыв 10 дней. В эти дни придерживаетесь здорового питания и откажитесь от вредной еды.
Итак, ингредиенты, которые вам потребуется для приготовления чудо-напитка:
— 1 чайная ложка тертого корня имбиря
— 1 лимон, среднего размера
— 12 свежих листьев мяты (можно сушеных)
— 1 огурец, среднего размера
— 8 стаканов воды
Приготовление:
1.Нарезать мелкими ломтиками лимон
2. Очистить и нарезать ломтиками огурец
3. Мелко порезать листья мяты
4. Все ингредиенты смешать в миске и залить теплой кипяченой водой и поставить в холодильник на 8-10 часов.
Утром напиток будет готов к употреблению. Первый стакан напитка необходимо выпить утром натощак. Для максимально эффекта, нужно выпивать в день по 4-5 стаканов напитка. Также на время этой диеты рекомендуется исключить из рациона жиры, полуфабрикаты, сахар, молочные продукты и соль.
Результат не заставит ждать!
напиток, лимон. имбирь, мята, огурец. диета, похудеть, фигура
Комментарии
Айфон на пороге перемен: всё о релизе iOS 26.3 в январе
Айфон получит революционное обновление iOS 26.3 уже в конце января 2026 года. Узнайте о новой системе фоновых патчей безопасности, эксклюзивных функциях для пользователей в РФ и мнении экспертов об инновациях Apple в области защиты данных. Айфон и новая эра безопасности в iOS 26.3 Январь 2026 года стал для поклонников технологий Apple по-настоящему жарким месяцем, считает xrust. Главная новость, которая сегодня набирает обороты в профильных медиа и сообществах разработчиков — подготовка к финальному релизу iOS 26.3. Согласно официальному графику Apple и данным мониторинга серверов компании, выход стабильной сборки ожидается в последнюю неделю января (ориентировочно 26-28 января). Основной фокус обновления смещен в сторону кибербезопасности и стабильности. В условиях участившихся глобальных угроз Apple внедряет механизм Background Security Improvements (BSI). Эта технология позволяет системе загружать и внедрять микро-патчи ядра (Kernel) без необходимости полной перезагрузки