Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
XRUST.ru » Я Девушка » Почему возникает гормональный сбой у женщин?
Я Девушка

Почему возникает гормональный сбой у женщин?

08 сентябрь 2023, Пятница
719
2

Важные процессы в женском организме происходят благодаря влиянию таких гормонов как прогестерон и эстроген. Гормональный сбой у женщин возникает, когда выработка гормонов происходит выше или ниже нормы. Причины, из-за которых возникает гормональный сбой, самые разнообразные. На это может повлиять режим жизни, стресс, питание, чрезмерные физические нагрузки, беременность и роды и т. д. У каждой женщины наблюдаются схожие признаки гормонального сбоя. К ним относится нарушение менструального цикла, ожирение, появление лишних волос на теле, постоянные головные боли и раздражительность, заболевания молочных желез, оттеки, бессонница, снижение полового влечения, повышенная потливость и утомляемость, а также скачки давления.

Как любое нарушение функционирования организма, гормональный сбой у женщин необходимо вовремя диагностировать и ликвидировать. Если вы заметили у себя наличие каких-то вышеуказанных симптомов, сдайте общий анализ крови и анализ на гормоны.

Как лечить гормональный сбой? Помимо того, что вам порекомендует врач после получения результатов анализов, улучшать свое состояние вы можете сами. Для начала начните пить травяные чаи из полевой гвоздики, которые можно приобрести в любой аптеке. Купите также стебли и листья медуницы, которые можно класть в супы, пюре или салаты.

Уделите внимание вашему питанию. Вам необходимо больше употреблять продуктов, которые имеют высокое содержание фитоэстрогенов. Это бобовые, ягоды, пшеница, грибы. Полезным блюдом для вас будет омлет с шампиньонами и луком. Также следите за режимом дня и спите по 7 часов в сутки, при этом стараясь ложиться не позже полуночи.
Если Вам понравилась статья, рекомендуем:
Должность советника при Трампе может получить Илон Маск
Новости об обстоятельствах гибели президента Ирана от спецслужб

Подписывайтесь на наш Дзен-канал Xrust, чтобы не пропустить новые статьи!



Авторство и права на использование всех публикаций принадлежат Xrust.ru.
Перед копированием и размещением материалов на сторонних ресурсах требуется получение разрешения, для этого необходимо написать сообщение на электронную почту rustem@xrust.ru. Вопросы и предложения также принимаются на данный адрес.
На сайте отсутствуют журналы, программы и игры для скачивания.
Отчего у женщин болит низ живота. Причины недомогания
Отчего у женщин болит низ живота. Причины недомогания
Я Девушка
Наиболее частой причиной, с которой прекрасная половина человечества обращается к гинекологам, является вопрос: отчего у женщин болит низ живота и как избавиться от этих болей? В большинстве случаев это связано с воспалительными заболеваниями,
Не хотите пить воду – у вас проблема со здоровьем
Не хотите пить воду – у вас проблема со здоровьем
Я Девушка
Для того, чтобы похудеть, в необходимом порядке нужно регулярно пить воду, об этом вам скажет любой диетолог, так как вода является главным ключом к потери лишнего веса. Но, часто бывает и так, что мы не просто пьем меньше своей суточной нормы в
Вам за 40: напитки для сохранения молодости тела
Вам за 40: напитки для сохранения молодости тела
Я Девушка
Если вам за 40, возможно, вы стали замечать, что начинает увеличиваться вес, вы чувствуете упадок сил и очень часто становитесь раздраженной. В этом возрасте женщины часто сталкиваются со сбоями в работе эндокринной системы, и у многих начинают
В каких продуктах содержится гормон молодости?
В каких продуктах содержится гормон молодости?
Я Девушка
Экспертами названы шесть продуктов, благодаря которым можно на долгие годы продлить молодость и сохранить цветущий вид. Для того, чтобы выработка гормонов, омолаживающих организм, всегда была в норме, специалисты по питанию дают советы по
Каковы симптомы  близкого сердечного приступа у женщин
Каковы симптомы близкого сердечного приступа у женщин
Спорт и Здоровье
От последствий сердечных недугов женщины страдают чаще мужчин, так как несвоевременно обращаются к врачам. Данные об этом опубликованы Британским фондом здоровья сердца (BHF). Так, между появлением симптомов сердечного приступа и госпитализацией у
Тойота сегодня прекратит работу на всех сборочных заводах Японии
Тойота сегодня прекратит работу на всех сборочных заводах Японии
Новости
Тойота запланировала сегодня остановку сборочных заводов, дислоцированных в Японии. Причина – системный сбой. Хакеры ни при чем. Тойота оповестила общественность, что сегодняшним вторником останавливает сборочные заводы, находящиеся в Японии, пишет
Добавить комментарий
Комментарии (2)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
admin
admin Администраторы 10 сентября 2023 16:15
Эзотерика – это не просто модное слово, это целый мир, полный тайн и неизведанных явлений. Погрузитесь в мир духовного развития, мистики и познания себя. https://znayastro.top/ezoterika
Гость Ольга
Гость Ольга Гости 11 сентября 2023 02:17
Не думаю, что тут даже половина причин написана , их гораздо больше.
Войти через: