XRUST.ru » Я Девушка » Сколько длятся идеальные объятия?
Я Девушка

Сколько длятся идеальные объятия?

24 ноября 2021, 14:34 15 876 0 3

В Университете Голдсмита определили идеальную длительность объятий.


Ученые из университета Голдсмита пришли к выводу, что идеальные объятия длятся от пяти до десяти секунд. Чтобы определить время идеальных объятий, им пришлось устроить эксперимент с участием 48 человек. Суть эксперимента заключалась в том, что добровольцам с завязанными глазами, должны были обнять друг друга и позже описать ощущения. в конце эксперимента был сделан вывод, что наиболее приятны долгие объятия, которые длятся от пяти до десяти секунд. 


Раннее, группа других ученых выяснила, что объятия также приносят пользу человеку. Во время объятий происходит выработка окситоцина, второе название которого - "гормон любви". Окситоцин способствует снижению стресса, а стресс, как нам известно, - источник многих проблем со здоровьем. 


Также объятия стимулируют выработку другого гормона - дофамина. Этот гормон отвечает за нашу мотивацию и помогает чувствовать себя хорошо. Недостаток дофамина может привести к депрессии и психическим расстройствам.


Таким образом, долгие объятия не только наиболее приятные, но и наиболее полезные для человека. Обнимая другого человека мы не только получаем удовольствие, но и насыщаемся необходимыми гормонами. 

Xrust: Сколько длятся идеальные объятия?



Поделится
3 0

Комментарии


Фитнес: как 2026 год изменит его – не пропусти тенденции
Фитнес подобен модным блюдам или моде. Ему тоже свойственны тренды. Этот цикл повторяется годами, начиная от рекламных роликов и заканчивая целыми направлениями, которые перестали быть просто мимолетным увлечением, такими как пилатес и кроссфит. Фитнес с появлением онлайн-пространства получил невиданное ранее ускорение по количеству предлагаемых видов тренировок. Это значит, что каждый год мы переживаем несколько фитнес-бумов. Некоторые из них великолепны (вспомните, как ходьба во всех её формах внезапно стала модной), а другие, как нам кажется, должны перестать появляться в результатах поиска. Насколько полезны смены трендов Преимущество постоянно меняющегося ландшафта фитнеса заключается в том, что нет единого правильного способа заниматься спортом, пишет . Здоровый образ жизни является приоритетом для большего числа людей, чем когда-либо, но подходы к его достижению различны для каждого. Ставя перед собой фитнес-цели на 2026 год, спросите себя: какой тренд побудил вас начать
1 911 3