Я Девушка
Поклонники не узнали своего кумира.
В своём Instagram-аккаунте певица опубликовала снимок, на котором белокурая девушка сидит в облегающих лосинах и кофте. Подписчики были просто поражены теми изменениями, которые произошли с мировой звездой.
Один из подписчиков написал: «Честно говоря, я даже не поняла, кто это. Выглядит совершенно другим человеком, как подросток, а не как красивая женщина, которую я знаю. Как это возможно, что это один и тот же человек"
Адель не перестаёт удивлять фанатов.
Напомним, что в феврале этого года поклонники были поражены новым внешним видом 32-летней британской певицы – звезда стремительно похудела на 45 кг.
В интервью The Sun Адель рассказала, как ей удаётся удерживать вес.
Во-первых, она стала заниматься спортом. Во-вторых, правильно питаться. Адель призналась, что уже не готовит сама, а предпочитает покупать готовые блюда.
Певица ограничивается тремя приёмами пищи и потребляет не более 1 700 калорий за день. В её рационе присутствуют : рыба, птица, варёные яйца, зелёный салат, выпечка из цельнозерновой муки. Между основными приемами пищи Адель выпивает большое количество воды, а также делает перекусы фруктами и соками. Xrust: Кто эта девушка? Вы узнали?
Адель, диета, похудение, питание, звезда
Кто эта девушка? Вы узнали?
Поклонники не узнали своего кумира.
В своём Instagram-аккаунте певица опубликовала снимок, на котором белокурая девушка сидит в облегающих лосинах и кофте. Подписчики были просто поражены теми изменениями, которые произошли с мировой звездой.
Один из подписчиков написал: «Честно говоря, я даже не поняла, кто это. Выглядит совершенно другим человеком, как подросток, а не как красивая женщина, которую я знаю. Как это возможно, что это один и тот же человек"
Адель не перестаёт удивлять фанатов.
Напомним, что в феврале этого года поклонники были поражены новым внешним видом 32-летней британской певицы – звезда стремительно похудела на 45 кг.
В интервью The Sun Адель рассказала, как ей удаётся удерживать вес.
Во-первых, она стала заниматься спортом. Во-вторых, правильно питаться. Адель призналась, что уже не готовит сама, а предпочитает покупать готовые блюда.
Певица ограничивается тремя приёмами пищи и потребляет не более 1 700 калорий за день. В её рационе присутствуют : рыба, птица, варёные яйца, зелёный салат, выпечка из цельнозерновой муки. Между основными приемами пищи Адель выпивает большое количество воды, а также делает перекусы фруктами и соками. Xrust: Кто эта девушка? Вы узнали?
Адель, диета, похудение, питание, звезда
Комментарии
Кутякина взяла бронзу чемпионата Европы U23, Ванина проиграла ей два килограмма
Российская тяжелоатлетка Милана Кутякина стала бронзовым призёром молодёжного чемпионата Европы в албанском Дурресе. В категории до 53 кг она набрала в сумме 175 кг. Её землячка Альбина Ванина выиграла толчок, но по сумме двоеборья осталась четвёртой. Турнир в Дурресе идёт с 12 по 19 октября, и россиянки отметились уже в первый день, пишет xrust. Кутякина выступала в возрастной группе до 23 лет, в весовой категории до 53 кг. В рывке она подняла 80 кг и показала третий результат. Сумма двоеборья составила 175 кг, и это тоже третье место. Ванина в той же категории оказалась сильнее всех в толчке: 100 кг, первое место. Но в общем зачёте её результат на два килограмма ниже, чем у Кутякиной, — 173 кг. Медаль за сумму ушла мимо. Откуда взялись эти два килограмма Разложить цифры несложно. По данным Sport.ru, Кутякина подняла 80 кг в рывке и 95 кг в толчке. У Ваниной в толчке 100 кг, а при общей сумме 173 кг на рывок остаётся 73 кг. Получается, что в рывке Кутякина впереди на семь