XRUST.ru » Я Девушка » Какой цвет посуды выбрать для похудения
Я Девушка

Какой цвет посуды выбрать для похудения

16 июля 2020, 10:55 1 376 0 13.5
Какой цвет посуды выбрать для похудения


Специалисты в области питания утверждают, что цвет посуды, скатертей, обоев и даже мебели на кухне и в столовой влияет на наш аппетит. Оказывается, что цветовое оформление при употреблении пищи воздействуя на эмоциональное состояние человека, влияет на количество съеденной пищи.

Давайте, попробуем разобраться, тарелки каких цветов лучше выбрать худеющим.

КРАСНЫЙ

Возбуждающее воздействие на нервную систему оказывает красный цвет посуды. Возбуждение повышает пульс и кровяное давление, при этом человек теряет контроль над аппетитом. Пребывая в таком состоянии, вы начинаете переедать, злоупотреблять быстро приготовленной жареной и жирной пищей.

ЖЕЛТЫЙ

Как и красный желтый цвет способствует усилению аппетита. Если вы поставили себе цель есть меньше, то для первых и вторых блюд эта посуда не подойдет. В желтые миски накладывайте фрукты и зелень. Прекрасно смотрятся чашки и чайники желтого или лимонного цвета, вот ими можно украсить свою кухню

РОЗОВЫЙ, ОРАНЖЕВЫЙ

Стимулируют выделение желудочного сока и возбуждают желание съесть что-то ароматное и вкусное тарелки розового, оранжевого и фисташкового цвета. Для детей-малоежек эта посуда идеальный вариант. Но, взрослым, тем более сидящим на диете, такого цвета посуду лучше не приобретать.

БЕЛЫЙ

Белый цвет в посуде, наверное, самый популярный. Но, он не является лучшим вариантом. На белом фоне всякая еда выглядит контрастно, и на аппетит это действует возбуждающим образом. Есть один выход: кладите в белые тарелки овощи, фрукты - полезные и безопасные для фигуры продукты.

СВЕТЛО-ЗЕЛЕНЫЙ, ГОЛУБОЙ

Оптимальное решение для вашей кухни. Эти цвета на аппетит не влияют, при этом такая посуда органично выглядит в любом интерьере.

Теперь расскажем о цветах, которые усмиряют наш аппетит. Это все ТЕМНЫЕ ОТТЕНКИ
А вот если вам действительно хочется есть меньше, покупайте более темные тарелки.
Бордовый, фиолетовый, коричневый, темно-синий, сиреневый, болотный и черный цвета помогают избежать переедания.. Даже самое красивое и ароматное блюдо на такой тарелке выглядят менее притягательным. Если вы худеете, то предпочитайте посуду черного, фиолетового, синего и болотного оттенков.
И еще, если вы на диете, то употребляйте пищу из небольших тарелок. Визуально в маленьких тарелках объем пищи кажется больше. Xrust: Какой цвет посуды выбрать для похудения

посуда, цвет посуды, диета, похудеть, аппетит, еда, пища

Поделится
13.5 0

Комментарии


Кличко хочет опеку над наследством Панеттьери
Владимир Кличко обратился в суд с просьбой временно назначить его опекуном имущества дочери Кайи. Он опасается, что вещи умершей Хейден Панеттьери пропадут раньше, чем у наследства появится законный управляющий. Через полтора месяца после смерти актрисы вокруг её имущества начались судебные хлопоты, поясняет xrust. 24 сентября Владимир Кличко подал в суд ходатайство о временной опеке над тем, что осталось после Хейден Панеттьери. Формально просьба касается имущества их 11-летней дочери Кайи, единственной наследницы. Что просит Кличко Бывшему боксёру 50 лет. Он просит суд принять решение немедленно и объясняет это тем, что без статуса опекуна он не сможет ни подать заявление о признании наследства, ни предложить кандидатуру администратора имущества. По его словам, промедление опасно. Пока у наследства нет законного представителя, вещи могут потеряться, испортиться или быть растрачены. Кличко считает, что срочность прямо бьёт по интересам дочери, которая получит всё после матери.
194 18