XRUST.ru » Я Девушка » Самый лучший фрукт для похудения
Я Девушка

Самый лучший фрукт для похудения

7 сентября 2019, 06:44 28 224 0 12
Самый лучший фрукт для похудения

Если есть этот фрукт каждый день, то, как утверждают медики, можно избежать многих болезней. Этот плод является настоящей кладовой нужных организму элементов. А, фрукт – абрикос. Калорий содержит абрикос мало, а вот полезных веществ – не перечесть, поэтому он хорош и для тех, кто усиленно борется с лишним весом.

Диетологи советуют употреблять сладкий и ароматный абрикос желающим избавиться от лишних килограммов. Содержащиеся в этих плодах вещества снижают холестерин, очищают его от шлаков и токсинов и повышают общий тонус всего организма.

Врачи рекомендуют абрикосы не только людям, борющимся с лишним весом, но и сердечникам, беременным, и страдающим болезнями почек

По словам врачей ежедневное употребление в пищу абрикосов - это отличная профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек. Также. Как установили ученые, абрикос способствует снижению тревожности и повышает настроение.

Однако следует не злоупотреблять абрикосами пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы и печени. Натощак также не рекомендуется есть эти фрукты – как, в общем то, и большинство других. И еще, причиной сильного отравления могут стать абрикосовые косточки, их можно есть не более 20 граммов в сутки.
Xrust: Самый лучший фрукт для похудения

абрикосы, фрукты, диета

Поделится
12 0

Комментарии


Трамп объявил о временном контроле США над Венесуэлой
Трамп заявил о переходе Венесуэлы под временное управление США после захвата Николаса Мадуро. Вашингтон говорит о «переходе власти», нефти и безопасности, тогда как эксперты предупреждают о правовых рисках, вакууме власти и международной эскалации. Президент США Дональд Трамп заявил, что Соединённые Штаты берут Венесуэлу под временное управление после операции по задержанию президента Николаса Мадуро. По его словам xrust, цель Вашингтона — обеспечить «безопасный и упорядоченный переход власти», не допустив дестабилизации страны. Трамп объявил о временном управлении Венесуэлой Выступая на пресс-конференции в своём курорте Мар-а-Лаго во Флориде, Дональд Трамп сообщил, что США намерены управлять Венесуэлой до момента формирования новой власти. «Мы будем контролировать ситуацию, пока не будет обеспечён разумный и безопасный переход. Мы не можем позволить, чтобы страну захватили силы, которым безразличны интересы венесуэльского народа», — заявил Трамп. Он подчеркнул, что ключевая роль в
2 037 0