XRUST.ru » Я Девушка » Самый лучший фрукт для похудения
Я Девушка

Самый лучший фрукт для похудения

7 сентября 2019, 06:44 28 224 0 12
Самый лучший фрукт для похудения

Если есть этот фрукт каждый день, то, как утверждают медики, можно избежать многих болезней. Этот плод является настоящей кладовой нужных организму элементов. А, фрукт – абрикос. Калорий содержит абрикос мало, а вот полезных веществ – не перечесть, поэтому он хорош и для тех, кто усиленно борется с лишним весом.

Диетологи советуют употреблять сладкий и ароматный абрикос желающим избавиться от лишних килограммов. Содержащиеся в этих плодах вещества снижают холестерин, очищают его от шлаков и токсинов и повышают общий тонус всего организма.

Врачи рекомендуют абрикосы не только людям, борющимся с лишним весом, но и сердечникам, беременным, и страдающим болезнями почек

По словам врачей ежедневное употребление в пищу абрикосов - это отличная профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек. Также. Как установили ученые, абрикос способствует снижению тревожности и повышает настроение.

Однако следует не злоупотреблять абрикосами пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы и печени. Натощак также не рекомендуется есть эти фрукты – как, в общем то, и большинство других. И еще, причиной сильного отравления могут стать абрикосовые косточки, их можно есть не более 20 граммов в сутки.
Xrust: Самый лучший фрукт для похудения

абрикосы, фрукты, диета

Поделится
12 0

Комментарии


Брюки клеш возвращаются: новый символ статуса в 2026
Брюки клеш снова становятся ключевым трендом 2026 года — от подиумов до гардеробов звезд. Рост интереса фиксируют ресейл-платформы, а стилисты и редакторы Vogue называют фасон «третьим путем» между узким и мешковатым силуэтом. Брюки в современной моде давно разделили аудиторию на два лагеря — поклонников облегающих моделей и сторонников ультра-свободного кроя, пишет xrust. Однако в 2026 году индустрия предлагает альтернативу: уверенно возвращаются расклешенные брюки, получившие новое, более статусное и элегантное прочтение. Брюки клеш как «третий путь» в моде Фасон клеш впервые стал массовым в 70-х, затем переживал краткие всплески популярности, последний из которых пришёлся на начало 2020-х. Сегодня он возвращается вновь — и уже не как элемент бохо-эстетики, а как часть нарядного городского гардероба. По данным платформы перепродажи Depop, количество поисковых запросов на расклешенные брюки выросло на 30% всего за один месяц (https://www.depop.com). Это указывает на устойчивый
294 0