Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
» » Женщина – слабая сила
Спорт и Здоровье

Женщина – слабая сила

16 декабрь 2019, Понедельник
385
0
Женщина – слабая сила


Женщина, мечтающая стать сильной…, жаждущая надрать з…… любому мужику. Ученые-англикане раскрыли секрет тренировок. Исследование занимался «Туманный Альбион».

Женщина, ищущая алгоритм наращивания силы, может обратиться к статье английских ученых, занимавшихся изучением факторов, способствующих максимально быстрому наращиванию мощности мышц, сообщили xrust. Среди главенствующих факторов – число дней недели, посвященное тренировкам. Второй фактор, пишет ufatimes, это число подходов. Для безграмотной публики поясняем: подходы – повторения определенного упражнения, сопровождаемые минутной передышкой. Третий фактор – число повторений движения с отягощением. Положим для примера, 15 подъемов гантели – отдых, 13 подъемов – отдых, 11 подъемов – отдых. Приведенная серия называется «три подхода в упражнении».

Тренируясь с гантелями, гирями, штангой, женщина становится сильнее. Правда, предрасположение к наращиванию мышц запрограммированы генетически – коротких мышечных волокон должно быть больше длинных. Конечно, подразумевается среднестатистическое соотношение. Ученые, проводившие исследование, констатировали: 18~50-летние женщины, тренировавшиеся трижды за неделю, за 20 недель нарастили 25-процентный массив мышц.

Впрочем, сила, констатировали исследователи, лишает женщину привлекательности, мышцы портят любимый мужчинами природный дизайн. Повысившийся тестостерон, кроме того, портит характер – появляется упорство, жестокость. Среди плюсов – падение вероятности заболеть раком.



Пожалуйста зарегистрируйтесь или введите в Панели пользователя логин и пароль.
Если не хотите регистрироваться, то введите логин: demo пароль:demo
Читайте также
Женщина и депрессия – авитаминоз реабилитирован
Женщина и депрессия – авитаминоз реабилитирован
Новости
Женщина в депрессии изучена американцами. Подозрение на авитаминоз отвергнуто. Предыдущие «открытия» подвергнуты остракизму. Женщина, испытывающая депрессию, снова изучена американцами. Подтверждено мнение относительно большей подверженности
Кто самая сексуальная женщина 2019 года?
Кто самая сексуальная женщина 2019 года?
Я Девушка
По версии мужского журнала Maxim самой сексуальной женщиной 2019 года названа американская модель и актриса Оливия Калпо. Оливия, которой сейчас 27 лет, родилась в США в семье музыкантов с итальянскими корнями. Девушка свободно говорит на
Женщина высшего пилотажа (Аудиокурс)
Женщина высшего пилотажа (Аудиокурс)
Обучение
Существуют женщины, о которых мы слышим слова восхищения и говорим о них с уважением. С такими женщинами каждый мужчина хочет быть завоевателем и любить такую женщину мужчина способен годами, и при чем любовь его становится глубже из года в год.
Почему женщина не может найти себе пару (2016)
Почему женщина не может найти себе пару (2016)
Обучение
Небольшая мозговая психоделика на женскую тему "Почему женщина не может найти себе пару".
Быстрая и эффективная тренировка на все группы мышц
Быстрая и эффективная тренировка на все группы мышц
Спорт и Здоровье
Быстрая и эффективная тренировка на все группы мышц Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин) Махи ногой в сторону, лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и
Фоторамка - Женщина это весна...
Фоторамка - Женщина это весна...
Графика
Фоторамка - Женщина это весна... PSD + PNG | 5000x3750 | 104 mb Автор: amur75
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Войти через: