Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
» » ЖЕЛАННОЕ ТЕЛО ЗА 2 НЕДЕЛИ
Спорт и Здоровье

ЖЕЛАННОЕ ТЕЛО ЗА 2 НЕДЕЛИ

29 май 2018, Вторник
245
0
ЖЕЛАННОЕ ТЕЛО ЗА 2 НЕДЕЛИ

1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве
9-ый день: фрукты в любом количестве, 150 г говядины, салат из помидоров и огурцов с растительном маслом в неограниченном количестве
10-ый день: 150 г рыбы, 2 куска ржаного хлеба, салат из помидоров и огурцов с растительном маслом в любом количестве, 0,5 литра кефира
11-ый день: 2 яйца, 150 г говядины, 4 куска ржаного хлеба, салат из овощей, 0,5 литра кефира
12-ый день: 1 литр кефира, фрукты и овощи сколько хотите
13-ый день: 300 г курицы, салат из овощей, сколько хотите , 2 яйца
14-ый день: 4 отварных картофеля, фрукты, сколько хотите, 1 литр кефира

На время диеты обязательно пить минералку и зелёный чай.



Пожалуйста зарегистрируйтесь или введите в Панели пользователя логин и пароль.
Если не хотите регистрироваться, то введите логин: demo пароль:demo
Читайте также
Салат для похудения
Салат для похудения
Спорт и Здоровье
Салат для похудения 🔸на 100грамм - 35.52 ккал🔸Б/Ж/У - 1.35/0.27/6.84🔸
Самая эффективная Диета Магги
Самая эффективная Диета Магги
Спорт и Здоровье
Диета Магги очень понравилась многим полным женщинам и мужчинам, в плане эффективности и не сильного голода. При соблюдении этой диеты вы получите хороший результат. Если вы в добавок к диете, немного погуляете, или покатаетесь на велике, результат
Обои. Ягоды, овощи, фрукты.-2
Обои. Ягоды, овощи, фрукты.-2
Заставки, темы и обои
Фрукты, ягоды, овощи, все чем богата осень и все её дары, на красочных, высококачественных, ярких обоях для твоего рабочего стола и для твоего прекрасного настроения. 254 jpeg | 1920x1200 | 252,4 MB
Фрукты, ягоды, овощи. 1
Фрукты, ягоды, овощи. 1
Заставки, темы и обои
Ягоды, фрукты, овощи, все чем богата осень и все её дары, ты увидишь на ярких, красочных, высококачественных обоях для рабочего стола твоего компьютера и для твоего прекрасного настроения. 284 jpeg | 1920x1200 | 252,4 MB
Фрукты и овощи 1.
Фрукты и овощи 1.
Заставки, темы и обои
Изумительно красивые, красочные и очень аппетитные обои с изображением всевозможных овощей, фруктов и ягод со всего мира. 252 jpeg | 1920x1920 | 115,0 MB
Растровый клипарт - Овощи и фрукты (25 PSD+PNG Files)
Растровый клипарт - Овощи и фрукты (25 PSD+PNG Files)
Графика
Растровый клипарт - Овощи и фрукты (25 PSD+PNG Files) 25 PSD+PNG | (3834x2670, 3426x2010, 1324x926, 2872x1668, 2421x1584, 2400x1780, 1632x954, 1494x1056, 921x889, 2304x1971, 1380x1034, 3292x1448, 2552x1037, 2292x1377, 2680x2176, 4083x2365,
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Войти через: