XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Салат для похудения
Спорт и Здоровье

Салат для похудения

29 мая 2018, 15:17 36 162 0 7
Салат для похудения
Салат для похудения
🔸на 100грамм - 35.52 ккал🔸Б/Ж/У - 1.35/0.27/6.84🔸

Для приготовления салата для похудения понадобятся:
Морковка свежая -2 штуки
Свежее сочное яблоко - 1 шт.
Сладкий перец - 2 штуки
Пучок укропа
Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%)

Способ приготовления салата для похудения:
1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками.
2. Сладкий перец порежьте также.
3. Натрите морковь на крупной терке.
4. Порежьте укроп и посыпьте им салат.
5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.).

Приятного аппетита! Xrust: Салат для похудения

xrust

Поделится
7 0

Комментарии


Астрономы нашли объект, который нарушил научную картину вселенной
Международная группа астрономов обнаружила планетную систему настолько странную, что для описания одного из её объектов пришлось на ходу придумывать новый термин — «экзоспутник». Открытие, опубликованное в Nature, показывает: словарь, которым учёные пользовались для описания космоса последние тридцать лет, начал давать сбои. Матрёшка вместо системы Представьте матрёшку наоборот: маленькая звезда — красный карлик с массой около 40% от солнечной — держит на орбите объект куда более странный, чем планета, пишет xrust. Это коричневый карлик: тело, которое хотело стать звездой, но не набрало достаточно массы, чтобы запустить термоядерный синтез водорода в ядре. А вокруг этого несостоявшегося светила, в свою очередь, крутится ещё один объект — размером примерно с Юпитер. Систему нашли с помощью Очень большого телескопа Европейской южной обсерватории в Чили — того самого прибора, который в своё время помог зафиксировать первую экзопланету у звезды солнечного типа. На этот раз инструмент
1 281 3