отдых

Интрижка дня от xrust.ru: когда ты перестаёшь маскировать себя — мир перестаёт маскировать восхищение. Валя Карнавал призналась, что в школе садилась так, чтобы не было видно родинок. Сегодня — другой кадр: 23-летняя звезда ловит солёный ветер Монако, позирует в пляжном образе и не прячет ни миллиметра себя. Вместо «стыдно» — «это моё». И да, даже после громкого слива личных снимков — спокойствие, как у моря на рассвете: волны шумят, а скала стоит. Почему эта история важна Родинки — как запятые на лице: ставь их смело, и текст жизни читается лучше. валя показывает, что у уверенности есть практичная география: от школьной парты в тень — до палубы с видом на лазурь. урок №1: не прятать особенности — монетизировать их в стиль урок №2: скандалы работают коротко, самопринятие — долго урок №3: отдых — это не побег, а перезагрузка перед следующим рывком Роскошное путешествие — сюрприз от возлюбленного — стало не просто каникулой, а апдейтом прошивки: меньше фильтров, больше правды. и это

Ощущение, будто весь мир превратился в бесконечную ленту новостей, где нет пауз и шансов выдохнуть, всё чаще толкает нас на крайние решения. Хочется бросить офис, закрыть пустую городскую коробку и отдать себя природе без остатка — словно уйти в тень старого дуба, где время течёт медленнее. Так рождается мечта о спасении: переехать к маме в деревню, чувствовать мягкую землю под босыми ногами, гладить пушистых кошек и не спешить никуда. Потому что в моменты сильного выгорания важно понять: жизнь — это не отчёт, а нежное прикосновение травы к ладоням. Почему стоит рискнуть? В деревне другой ритм: каждое утро не бьёт по нервам, а пробуждает тихим пением птиц. Природа исцеляет: наблюдая, как оживают листья, мы незаметно восстанавливаем свои силы. Покупать только нужное — значит избавляться от лишних тревог и фальшивых целей. Xrust считает, что подобные изменения — не бегство, а выход на новую орбиту существования. Когда копаешься на огороде, посадка цветов перестаёт быть простой рутиной,

Национальный туроператор "Алеан" перечислил самые востребованные курорты для зимнего отдыха у россиян. Самый популярным курортом для зимнего отдыха станут Минводы — 47% туристов уже забронировали отдых в Кисловодске, Пятигорске и Ессентуках. Желающих провести зимний отпуск на курортах Краснодарского края — 25%, это в основном горнолыжные или оздоровительные курорты. 5% клиентов компании в холодное время года для отдыха выбирают Белоруссию. Большая часть туристов интересуется местными здравницами, но также есть желающие отдохнуть и на горнолыжном курорте "Силичи". 3% отдыхающих привлекает Подмосковье. Лидеры спроса — отели со спа-комплексами и подогреваемыми бассейнами. Пятерку лидеров замыкают термальные курорты Тюменской области. К этому региону для отдыха проявили интерес 2% туристов. Другие направление внутри РФ выбрали остальные 18 % пользователей. Кроме того, аналитики туроператора отмечают значительный спрос на зимние экскурсионные познавательные поездки

Стоит ли волноваться из-за походов мужа с друзьями в сауну? Этот вопрос беспокоит многих девушек, женщин, жен. Давайте вместе разберемся где правда, а где вымысел. Имеют ли ваши подозрения основания, и в чем кроются причины подобных мужских шабашей. Зачем? Как правило, этот вопрос возникает первым. Зачем для встречи с друзьями ходить именно в сауну, а не в бар или кафе? Ответ очень прост. Мужчины – не женщины! И в этом очень простом утверждении кроется глубокая мысль. Подобные места, как кафе или бары не совсем подходят для компании мужчин, как говорится, не мужские это места. Мужчины любят баню, любят попариться, попить пива, поесть раков. Женщины не видят в этом ничего приятного и особенного, но для мужчин это целые ритуалы! Здесь возникает первая проблема – непонимание! Она зачастую и основная, но дальше, как говорится, больше. Почему без меня? Ответ еще проще, чем на предыдущий вопрос. Потому что с вами они итак проводят все свое свободное время и такая вещь, как небольшой отдых

Каждый организм индивидуален, каждый имеет свои адаптивные возможности, иммунные механизмы. Поэтому и на боль каждый реагирует по–разному. Менструация представляет собой физиологический механизм, циклически протекающий ежемесячно. Чаще проявляется болями в нижней части живота, может сопровождаться ухудшением общего состояния организма (тошнота, головные боли, недомогание, раздражительность). Главной причиной болей, по мнению многих авторов, является выброс простагландинов, способствующих схваткообразным сокращениям гладких мышц. Большинство девушек, не вынося боль, принимают безрецептурные обезболивающие, однако каждая группа препаратов имеет ряд противопоказаний, а также при длительном и частом применении может вызвать массу нежелательных эффектов, поэтому применение обезболивающих должно быть обдуманным и осторожным. Есть ряд методов, которые позволяют облегчить боль без таблеток. Например, сухое тепло нормализует тонус мышц матки, улучшая кровообращение и венозный отток,

Для выяснения, какие страны можно назвать лучшими для зарубежных путешествий в 2023 году, были опрошены сто самых авторитетных российских тревел-журналистов, фотографов и блогеров. Опрос проходил в рамках проекта «Медиаразведка». Каждый респондент эксперт должен был назвать три, по его мнению, лучшие страны для путешествий. Каждый второй участник опроса назвал Турцию. За нее отдали свои голоса 50% респондентов. Турция хорошо известна россиянам, это направление привлекательно российскому туристу наличием множества курортов, достопримечательностей и недорогим сервисом. На втором месте Грузия, за нее проголосовали 26% респондентов. Респонденты отметили богатую историческую составляющую страны, разнообразие ее природы и популярную среди россиян кухню. Что также немаловажно. До Грузии можно добраться как воздухом (с пересадкой), так и наземным транспортом. Третье место занял Узбекистан, 24% опрошенных проголосовали за это направление. Поток туристов из России в Узбекистан растет с каждым

Отдых оказался бременем даже для депутатов, пишет xrust. Думцы имеют ввиду Новый год. Отдых вызвал раздражение Госдумы. Здесь почти возмущены многодневным бездельем, обрушивающимся на общество при праздновании Нового года. Часть депутатов высказалась радикально – новогоднее празднование следует сократить. Рациональное оставить 3 дня. Причина простая – народ изнывает от безделья, гробит здоровье немереным количеством еды и спиртного. На фоне праздников разрастается сегмент криминальных происшествий. Народ, в основном привязан к квартире. Ведь транспорт переводится властями в режим выходного графика, тарифы на такси просто взрываются. Отдых на природе при российской погоде – проблема. Конечно, города-миллионники не подразумеваются. В глубинке пойти некуда, да и в деревнях женщины заняты на фермах – рогатый скот не празднует. Бизнес, где работа неизбежна, тяготит необходимость повышенной оплаты труда. Впрочем, восстав против новогодних праздников, депутаты думают, что майские следует

ЕК вводится запрет для использования в отелях миниатюрной упаковки для бытовых средств, в том числе шампуней, гелей для душа и лосьонов для тела. По сообщению Daily Mail , закон вводится для сокращения количества пластиковых отходов. По новому закону, привычная миниатюрная пластиковая упаковка в отелях не будет использоваться, она будет заменена многоразовой. Благодаря такому подходу, как отмечают в Еврокомиссии, потребители должны будут использовать упаковку многократно, и пари этом будут соблюдаться обозначенные правила для поддержания правильной переработки. "Комиссия также вносит ясность для потребителей и промышленности в отношении биопластиков, компостируемых и биоразлагаемых пластмасс: устанавливает, для каких применений такие пластмассы действительно полезны для окружающей среды и как их следует разрабатывать, утилизировать и перерабатывать. Цель предпринимаемых мер состоит в том, чтобы сделать всю упаковку пригодной для вторичной переработки уже к 2030 году. В среднем

Рекомендации по хранению денег во время путешествия в отпуске дал генеральный директор российского сервиса онлайн-бронирования жилья для отдыха «Суточно.ру» Юрий Кузнецов. Специалист советует перед поездкой все деньги разделить на две части: большая часть должна оставаться на банковской карте, а меньшая — наличными для карманных расходов. Лучше всего по словам Кузнецова, оплачивать безналично картой или со смартфона. Наличные деньги не следует носить в кошельке, который может привлечь внимание преступников. Как советует специалист, держать деньги для карманных расходов лучше держать «не при себе, а на себе». Для того, чтобы не потерять деньги, нужно воспользоваться предметами, не привлекающими внимание. Это может быть кошелек для запястья, который легко скрывается под рукавом, шарф с потайными отделениями для купюр, также выпускаются специальные брючные ремни. Проще купить накладные карманы, которые вы прикрепите к обратной стороне любой одежды. Кузнецов отмечает, что сейфы,

Весной этого года международное авиасообщение было прекращено Росией из-за распространения коронавируса. Постепенное открытие границ началось с августа. На сегодняшний день россияне могут вылететь в Белоруссию, Киргизию, Казахстан, в Великобританию, Швейцарию, Турцию, Египет, Кубу, Доминикан, Объединенные Арабские Эмираты, Южную Корею, Танзанию и на Мальдивы. Россия и некоторые другие страны по заболеваемости коронавирусом вошли в красный список. Что означает, что россияне за трое суток до поездки во многие страны должны будут сдать ПЦР-теста на инфекцию. В аэропорту прилета многих стран также требуется сдача теста. Выбор стран для поездок не так велик, но для любителей разного отдыха можно найти соответствующий вашим предпочтениям курорт. Так, ценителям экстрима могут посетить один из горнолыжных курортов, а приверженцы пассивного времяпровождения, наоборот, смогут устремиться на пляжи. В любом случае, какую бы страну вы не выбрали, зимние каникулы станут приятным началом

Глава турецкого Минздрава Фахреттин Коджа сообщил о резком скачке числа выявленных случаев коронавируса в Турции. «Мы не должны допустить, чтобы контактная среда во время праздников и отпусков привела к тяжелым последствиям. Мы все ответственны друг перед другом», — написал Фахреттин Коджа в своем микроблоге в Twitter. По данным министерства, на 8 августа в стране выявили 1185 новых случая заражения коронавирусом. Всего в стране зарегистрировано около 238 450 случаев заболевания Covid-19, более 5,8 тыс. инфицированных скончались. Впрочем, в турецком Минздраве успокаивают туристов: почти все случаи в крупных городах (Анкаре, Стамбуле, Конье и т.д.), а не на курортах. В провинции Анталья и всем Средиземноморском регионе за последнюю неделю всего у 59 человек диагностирован коронавирус. 1 августа было открыто авиасообщение между Россией и Турцией. С этой даты стали возможны полеты в Стамбул и Анкару. На курорты Антальи и Эгейского побережья россияне смогут летать с 10 августа.

По сообщению главного санитарного врача России Анны Поповой, детские летние оздоровительные учреждения уже начали работу по методическим рекомендациям Роспотребнадзора, для того, чтобы отдых детей был безопасным. На совещании с Владимиром Путиным глава Роспотребнадзора Анна Попова, сообщила, что регионы с наиболее благоприятной обстановкой по коронавирусу могут планировать летнюю оздоровительную кампанию для детей, но при этом отметила, что посещать летние лагеря дети смогут только в пределах своего региона. Ведомством уже разработаны соответствующие рекомендации для организации отдыха детей в лагерях. Как отметила глава Роспотребнадзора с учетом пандемии рекомендации ни будут отличаться от обычных, но позволят детям отдыхать внутри лагеря без масок. "Мы постарались выработать такие требования, которые позволят обеспечить безопасность детей, сотрудников, которые будут находиться вместе с ними, и вместе с тем позволят детям отдыхать внутри лагеря без масочного режима, чтобы этот

После продлившегося почти всю весну карантина, некоторые страны готовиться к открытию границ для иностранцев уже этим летом. Всемирный совет по туризму и путешествиям (WTTC) и эксперты Oxford Economics, оценили потери туристической отрасли от коронавируса. По их подсчетам возможные убытки могут составить от $22 млрд. до $80 млрд. Далее мы приводим страны, которые готовят все необходимое, чтобы снова принимать туристов. Черногория Официальное начало туристического сезона - 1 июля Количество заболевших коронавирусом -324, умерших - 9 человек Границы Черногории уже открыты для морского туризма и страна принимает яхтсменов из разных стран. Премьер-министр Душко Маркович рассчитывает что Черногория станет «одной из первых в мире стран, свободных от коронавируса. Исландия Официальное начало туристического сезона: 15 июня. Количество заболевших коронавирусом -1802, умерших - 10 человек. О планах открыть границы для туристов с 15 июня премьер Исландии объявил на этой неделе. Сразу после

С определенными ограничениями откроются турецкие отели в условиях пандемии коронавируса COVID-19. Об этом заявил министр туризма и культуры Турции Мехмет Эрсой . По словам министра, первыми будут открыты отели, которые получили так называемый «сертификат здоровья». Такие отели будут открыты к концу мая. В отелях будет сокращено количество предоставляемых для туристов номеров. Так, в отелях будут введены новые правила для отдыхающих и для обслуживающего персонала. Обязательным станет ежедневный медосмотр для персонала, социальное дистанцирование на пляже, а также отказ от системы самообслуживания. Не будет «шведского стола» или любого другого открытого буфета: вместо этого постояльцы будут обслуживаться по комплексному меню и стандартам, более похожим на сервис а ля карт. Коронавирус приведет к изменению правил в ресторанах России Введение новых правил, по оценкам властей, повысят цену на проживание в крупных отелях, а отдых в апартаментах и небольших отелях сделают более

С 1 октября в России будут действовать другие правила ухода в отпуск. Российские граждане в упрощенном порядке смогут подавать заявления на отпуск и увольнение с работы. Россияне, согласно изменённой редакции кодекса, освобождаются от необходимости передавать работодателю лично заявления на отпуск или увольнение, будет возможным отправлять заявление на электронную почту. Электронное заявление будет наделено такой же юридической силой, как и документ в бумажном виде. С 1 октября 2019 года вступят в силу соответствующие поправки к Трудовому кодексу. Надо отметить, что использование данного механизма будет возможно только в том случае, если в трудовом договоре оговорено условие об электронном документообороте . Если же работник отправляется на отдых вне установленного графика отпусков, то ему также потребуется писать заявление лично.