молодой

Молодой и здоровый мозг тесно связан с мышечной массой. Вам нужна еще одна причина посетить спортзал этой зимой? Новое исследование, проведенное с участием почти 1200 здоровых мужчин и женщин среднего возраста, показало, что у тех, кто имеет большую мышечную массу, мозг – моложе. Молодой, здоровый мозг – такую тему взяли исследователи в Чикаго, пишет xrust. Их работа лишь подтвердила общую тенденцию – что наращивание и поддержание мышечной массы с возрастом может быть ключом к поддержанию здоровья мозга. Исследователи также обнаружили, что у людей с большим количеством жира в глубоких слоях живота мозг выглядит старше. Это поднимает вопросы о потенциально негативном влиянии некоторых типов жира на мозг и о том, насколько важно сочетать силовые тренировки с похудением. Почему физические упражнения полезны для мозга Идея о том, что физические упражнения полезны для нашего мозга, отнюдь не нова. Предыдущие исследования на грызунах показали, что после физических упражнений мозг животных

Парень, четырнадцатилетний Вайбхав Сурьяванши, минувшим понедельником стал самым молодым центурионом в мужском крикете Twenty20. Он привел команду Rajasthan Royals к победе с преимуществом в восемь калиток над командой Gujarat Titans. Это про матч Индийской премьер-лиги в Джайпуре. Сурьяванши сурово наказал за атаку Гуджарата, пишет xrust, выбив 11 шестерок и семь четверок из 101 поданного им из 38 мячей, в то время как хозяева поля преследовали цель в 209 очков за 15,5 оверов. Левша набрал 100 очков за 35 мячей, показав второе самое быстрое время в истории IPL, а также объединившись с Яшасви Джайсвалом в стартовом партнерстве со 166 очками. Он заявил, что чувства перехлестывают. Это его первая сотня в IPL и третий иннинг. Результат отображает качество тренировок. Сурьяванши также показал самый быстрый результат среди индийцев в IPL, превзойдя результат Юсуфа Патана, забившего 37 мячей за команду Раджастхана против «Мумбаи Индианс» в 2010 году. Поздравляю молодого Вайбхава Сурьяванши