апельсины

В зимние дни хочется чтобы дом был наполнен запахом хвои и цитрусовых, а еще ароматной выпечки. Предлагаем вам рецепт воздушного апельсинового кекса, аромат и вкус которого поднимет вам настроение в эти новогодние дни. Ингредиенты: Яйца – 4 шт сахар - 200 г апельсины крупные – 2 шт. ( цедра и сок) подсолнечное масло - 150 мл мука - 350 г сода - 1/2 чайн. ложки без верха разрыхлитель - 10гр. ванилин Для глазури: шоколадка ( можно черный или белый шоколад) Для украшения : 1 небольшой апельсин Приготовление: Апельсины натираем на мелкой терке (делаем цедру из апельсиновой кожуры). Выжимаем сок из апельсинов. Можно просто провернуть апельсины вместе с кожурой в блендере. Белки взбиваем с сахаром до пиков, добавляем желтки и опять взбиваем. Вливаем растительное масло, перемешиваем. Апельсиновый сок вместе с цедрой добавляем в смесь, перемешиваем. Далее добавляем сухую смесь из муки (просеянной), соды и разрыхлителя. Все перемешиваем. Переливаем тесто в форму. Духовка уже должны быть

Экспертами составлен перечень продуктов, регулярно употребляя которые, можно замедлить наступление первых признаков старения. Всего специалистами выделено девять таких продуктов. И на первое место в рейтинге вышел натуральный йогурт. Как известно, йогурт - продукт окисления молока полезными для организма бактериями lactobacilli bulgaricus и lactobacilli thermophilus. В результате деятельности этих бактерий йогурт содержит больше витамина B12, витамина B3 и витамина A, чем молоко! По утверждению специалистов, йогурт способствует оздоровлению микрофлоры кишечника и защищает клетки организма от повреждений агрессивными молекулами. Медики советуют употреблять йогурт ежедневно,но выбирать продукт заквашенный молочнокислыми бактериями без примесей желатина и химических добавок. Среди продуктов, продлевающих молодость, эксперты также выделяют арбузы. Мякоть арбузов содержит антиоксидант ликопин, который способствует сохранению и молодости кожи. И на третьем месте - жирная рыба. Как