Девушка, помните времена, когда занятия спортом приносили удовольствие? Большинство отвечают: это никогда не было весело, все убеждали друг друга, что это полезно. Сегодня я сажусь на свой велотренажер Peloton и вижу перед собой целую панель приборов, пишет xrust. Она отражает все мои недостатки: недостаточный каденс, малый уровень сопротивления, другие показатели «здоровья». Сумма демонстрирует результат, свидетельствующий, что я ещё жива. На экранах и в реальной жизни мы постоянно ощущаем давление, требующее улучшения физической формы. Люди советуют: купи себе жилет-утяжелитель; готовься к марафону. Я отвечаю: может лучше присесть на диван? Не то чтобы я не верила во все эти утверждения врачей и учёных о пользе физических упражнений. Просто в этом году мне исполнилось 40, и всё рушится. Там, где я раньше бегала, плавала и вставала с кресла без оглядки, теперь я могу получить травму практически от чего угодно. Моя подруга, долгие годы занимавшаяся фитнесом, недавно получил грыжу

Gemini for TV выходит на устройства Google TV Streamer уже сегодня. Новинка доступна любому. С момента запуска Gemini for TV минувшим сентябрем оно было доступно лишь небольшому числу смарт-телевизоров. Если у вас не было ни одного из этих устройств, вам не повезло. Gemini for TV вскоре станет гораздо более доступным, пишет xrust. Всё, что вам нужно, — это телевизор с портом HDMI для подключения Google TV Streamer, HDCP 1.3 или более поздней версии и надёжное подключение к интернету. Gemini for TV заменяет Google Assistant, предлагая те же базовые функции голосового помощника, но с более интерактивным звучанием. Например, вы можете попросить Gemini for TV порекомендовать вам и другу фильм для просмотра в соответствии с вашими предпочтениями или кратко описать последний сезон сериала, который вы смотрите. Вы также можете использовать Gemini for TV для задач умного дома, например, для показа изображения с камеры. Обновление Gemini for TV будет доступно на устройствах Google TV Streamer

Rostic’s наконец признал очевидное: одной хрустящей курицы для счастья уже мало. С 19 ноября сеть запускает в десяти московских ресторанах собственные кофейные зоны под суббрендом [R]Cafe. Там будет всё, что любит город с хроническим «недосыпом»: кофе (включая растительное молоко), чай, бабл-ти, лимонады, сэндвичи, выпечка и десерты. У Rostic’s сейчас больше 1250 точек в 74 регионах — это гигантский плацдарм, который ещё вчера назывался KFC. И если каждый ресторан за счёт [R]Cafe сможет добавить хотя бы несколько миллионов к обороту, игра стоит свеч. Конкуренция при этом бешеная: от сетевых кофеен до супермаркетов с зерном и ready-to-drink. Выживут те, кто сумеет предложить не просто «кофе к курице», а цельный опыт: быстрый сервис, приличное зерно, нормальные десерты и понятные цены. Сейчас [R]Cafe выглядит как тест на взросление бренда: сможет ли бывший KFC «по-русски» стать точкой, куда заходят не только за ведёрком, но и за встречей, ноутбуком и бабл-ти «на

Ретроградный Меркурий давно стал универсальной отмазкой: телефон завис — «ну понятно», ссорa с парнем — «планеты ломанулись», опоздал на работу — «астрология, брат». Удобно, красиво, почти поэтично. Проблема в том, что к реальности это относится примерно как гороскоп в журнале — к квантовой физике. Учёные довольно спокойно объясняют: никакого «движения назад» не происходит. Меркурий не разворачивается, не буянит и не шлёт вам проклятья. Это просто оптическая иллюзия: Земля и Меркурий выстраиваются в линию, их скорости на орбитах разные, и с нашей точки зрения создаётся эффект, будто маленькая планета идёт «на задней». Геометрия, а не мистика. Магнитное поле Меркурия чересчур слабое, чтобы хоть как-то тронуть Землю, вашу технику или психику. Но человеку, которому тяжело, куда проще сказать «это звёзды», чем признать: надо лечить не натальную карту, а хронический стресс, недосып и привычку тащить на себе всё подряд. Xrust.ru тут скорее за честный апгрейд реальности, чем за романтический

Amazon облегчил жизнь авторов, издающих книги самостоятельно. Если оным захочется представить свои новинки на нескольких языках, они могут воспользоваться Kindle Translate. Это новый ИИ-переводчика. Пока минувшим четвергом запущена бета-версия. Amazon в ранней версии программы дает возможность переводить с английского на испанский и с немецкого на английский. Это бесплатная услуга для ограниченного круга авторов, отмечает xrust. Авторы могут выбирать языки, на которые они хотят перевести свои книги, устанавливать индивидуальные цены для каждого перевода и просматривать их перед публикацией. Amazon заявил, что все переводы автоматически оцениваются на точность перед публикацией. Все книги, переведенные так, будут помечены как «Kindle Translate».

Grand Theft Auto VI по планам Rockstar Games должна была выйти следующим маем. Поэтому новость, опубликованная студией минувшим четвергом, шокировала геймеров. Подразумевается сдвиг запуск минимум на полгода. Grand Theft Auto VI, заявил американский разработчик xrust, снова переносится. Теперь на ноябрь следующего года. Приносим извинения. Журналисты отметили, что кроме угрызений совести у студии ничего другого не нашлось. Ведь могли бы и причину озвучить. Что ж, придется поклонникам бренда подождать продолжение истории Джейсона и Люсии, которые оказываются в опасном положении после неожиданного преступления. Они оказываются заложниками крупной игры. Помощи ждать неоткуда – положиться можно лишь друг на друга. Поизвинявшись, Rockstar Games объявила новую дату выхода GTA VI – 19 ноября 2026 года.

Китай разрешил парам вступать в брак в любой точке страны. До ушедшего в Лета мая разрешалось только по месту жительства. С тех пор местные органы власти начали активно привлекать брачных туристов, сообщили xrust. Пункты регистрации браков стали открывать в живописных местах, на музыкальных фестивалях и даже на станциях метро, в торговых центрах и парках. На данный момент эти меры приносят результаты. Число браков, которые демографы используют в качестве показателя рождаемости в стране, выросло на 22,5% по сравнению с прошлым годом и достигло 1,61 миллиона в третьем квартале 2025 года. Это позволяет Китаю остановить тенденцию к снижению числа ежегодных бракосочетаний, которая практически не прекращалась более десяти лет. Минувшим годом число браков сократилось на 20,5% до 6,1 миллиона. Это стало самым худшим показателем за всю историю.

Рак молочной железы традиционно лечат лучевой терапией. Его буквально выжигают радиацией. Однако, врачи уже начали сокращать дозу лучевой терапии для женщин с низким риском рецидива или распространения заболевания. Рак молочной железы в уме обывателей связан с радиацией. Она уже давно играет роль в лечении этой разновидности рака, отмечает xrust. Однако, в последние годы врачи стали реже применять ее на ранних стадиях заболевания, поскольку успехи в диагностике и лечении повысили показатели выживаемости. Новое исследование с необычно длительным периодом наблюдения показало, что облучение грудной стенки не оказало абсолютно никакого влияния на выживаемость женщин с раком груди на ранней стадии, перенесших мастэктомию, операцию на лимфатических узлах и принимавших современные противораковые препараты. Женщины, участвовавшие в исследовании, относились к группе промежуточного риска, то есть у них был рак II стадии с поражением от одного до трёх лимфатических узлов или опухоль с

Александр Овечкин забил свой юбилейный 900-й гол в карьере минувшей средой в домашнем матче «Вашингтон Кэпиталз» против «Сент-Луис Блюз». Овечкин увеличил рекорд лиги, забив 900 голов, пишет xrust. Он стал первым игроком, забившим 900 шайб. Вот как это было - он отразил промах товарища по команде Якоба Чихруна и, развернувшись, отправил шайбу назад мимо вратаря «Блюз» Джордана Биннингтона. Тот сделал выпад, но шайба прошла мимо. Гол на 2:39 второго периода стал вторым для «Вашингтона» в игре. Игроки «Кэпиталз» ринулись со скамейки запасных, чтобы поддержать Овечкина, своего 40-летнего капитана. Сцена напомнила события 6 апреля, когда Овечкин забил свой 895-й гол в карьере, обойдя вратаря «Нью-Йорк Айлендерс» Илью Сорокина. Тогда он превзошел рекорд Уэйна Гретцки в 894 гола.

Автор песен, известная как Телиша «Никки» Джонс, недавно дала интервью журналистам. Главной темой стала защита певицы, созданной ИИ. Она известна как Ксения Моне. Тема интересна тем, что за последние недели Xania Monet заняла первые места в нескольких чартах Billboard. Автор песен рассказала xrust, что рассматривает свою программу для генерации вокала на основе ИИ как «инструмент». Ей непонятно почему приходится отбивать критику со стороны конкурентов по цеху вокала. Им очень не нравится, что она использует ИИ. Джонс рассказала, что пишет все песни, которые выпускаются под псевдонимом Xania Monet, используя ИИ только для генерации вокала. Она уточнила, что верит: ИИ — это новая эра, в которой мы живём, и рассматривает его как инструмент. В её представлении, Xania Monet – продолжение меня, реального человека. Джонс также продемонстрировала журналистам, как она генерирует вокал на платформе Suno, вставляя подсказки с текстом и описанием того, как она хочет, чтобы звучала песня. Вот