Новости
Китай, Пакистан, учения, xrust
Китай и Пакистан проводят учения ВМС в Аравийском море
Китая и Пакистан начали недельные учения ВМС в Аравийском море. Среди задач – совместное патрулирование. Индию такая активность пакистанцев напрягает.
Китай и Пакистан минувшей субботой начали учения ВМС. Отмашку дали на базе в Карачи, пишет xrust. Под маневры отведен квадрат севера Аравийского моря. Намечены и воздушные «занятия». Продлится это до 17 ноября.
Военные аналитики отмечают, что впервые запланировано совместное патрулирование. Это своеобразный ответ американцам. Последние вели переговоры в Индии 10 ноября. Среди участников – госсекретарь Блинкен и глава американского Минобороны.
Итогом того визита стало совместное заявление. Мол, стороны озабочены украинским вопросом. Текст, отметили журналисты, обошелся без упоминания России. Впрочем, прозвучало обещание защищать открытость Индо-Тихоокеанского региона. Видимо, Индия, не намерена расходиться с РФ.
Другие новости. Химерная обезьяна – здесь. Трансплантация глаза – там. Картина Пикассо – тут.
Xrust: Китай и Пакистан проводят учения ВМС в Аравийском мореКитай и Пакистан минувшей субботой начали учения ВМС. Отмашку дали на базе в Карачи, пишет xrust. Под маневры отведен квадрат севера Аравийского моря. Намечены и воздушные «занятия». Продлится это до 17 ноября.
Военные аналитики отмечают, что впервые запланировано совместное патрулирование. Это своеобразный ответ американцам. Последние вели переговоры в Индии 10 ноября. Среди участников – госсекретарь Блинкен и глава американского Минобороны.
Итогом того визита стало совместное заявление. Мол, стороны озабочены украинским вопросом. Текст, отметили журналисты, обошелся без упоминания России. Впрочем, прозвучало обещание защищать открытость Индо-Тихоокеанского региона. Видимо, Индия, не намерена расходиться с РФ.
Другие новости. Химерная обезьяна – здесь. Трансплантация глаза – там. Картина Пикассо – тут.
Китай, Пакистан, учения, xrust
Комментарии
Сон улучшается после коротких прогулок: исследование показывает, что двадцать минут на улице меняют качество ночного отдыха
Новые данные американских исследователей показывают, что короткие прогулки днём заметно улучшают качество ночного сна даже у тех, кто не занимается спортом. Работа опубликована в июне в журнале Sleep Health и основана на наблюдении за взрослой аудиторией, которая в течение нескольких недель фиксировала уровень активности и параметры сна через носимые устройства. Учёные отмечают, что ключевым фактором оказалась не длительность прогулки, а сам факт выхода на улицу, подчеркивает xrust. Люди, которые проводили на свежем воздухе хотя бы двадцать минут в первой половине дня, засыпали быстрее и дольше оставались в фазе глубокого сна. По данным исследования, среднее время засыпания сокращалось на семь минут, а доля глубокого сна увеличивалась примерно на восемь процентов. Это не рекордные цифры, но для повседневной жизни они оказываются вполне ощутимыми: утреннее состояние становится ровнее, а дневная сонливость снижается. Авторы объясняют эффект сочетанием света и движения. Естественный