Я Парень
Врачом - сексологом названа средняя норма половой активности, необходимая человеку в неделю для крепкого здоровья.
Евгений Кульгавчук рассказал в интервью, что в сексологии есть такое понятие как условно-физиологический ритм. Как отмечает врач-сексолог, что этот ритм не считается обязательным нормативом для каждого конкретного человека, так как у каждого разный темперамент и половая конституция. Однако, условно, секс необходим примерно 2-3 раза в неделю.
Важно изучить свою половую конституцию. Если человеком не добирается еженедельная норма, то страдает качество жизни, а также и здоровье конкретного человека. Но, превышением нормы не стоит злоупотреблять, так как процесс физической близости начнет приедаться.
Существуют также вполне конкретные запреты, когда секс просто не рекомендован. Например, перед важными мероприятиями или ответственными выступлениями стоит воздержаться.. Сексолог объясняет это таким образом, что стадия высокого напряжения сменяется фазой расслабления. Для восстановления после яркого интимного контакта, нервная система человека уходит в защитный режим.
Если человеку нужно будет показать высокий результат, то после секса, КПД будет значительно ниже. Так что, перед важным мероприятием стоит воздержаться, а вот после можно и получить вознаграждение в виде получения физиологического удовлетворения. Xrust: Сколько секса нужно для здоровья
секс, близость, интим, здоровье, сексология
Сколько секса нужно для здоровья
Врачом - сексологом названа средняя норма половой активности, необходимая человеку в неделю для крепкого здоровья.
Евгений Кульгавчук рассказал в интервью, что в сексологии есть такое понятие как условно-физиологический ритм. Как отмечает врач-сексолог, что этот ритм не считается обязательным нормативом для каждого конкретного человека, так как у каждого разный темперамент и половая конституция. Однако, условно, секс необходим примерно 2-3 раза в неделю.
Важно изучить свою половую конституцию. Если человеком не добирается еженедельная норма, то страдает качество жизни, а также и здоровье конкретного человека. Но, превышением нормы не стоит злоупотреблять, так как процесс физической близости начнет приедаться.
Существуют также вполне конкретные запреты, когда секс просто не рекомендован. Например, перед важными мероприятиями или ответственными выступлениями стоит воздержаться.. Сексолог объясняет это таким образом, что стадия высокого напряжения сменяется фазой расслабления. Для восстановления после яркого интимного контакта, нервная система человека уходит в защитный режим.
Если человеку нужно будет показать высокий результат, то после секса, КПД будет значительно ниже. Так что, перед важным мероприятием стоит воздержаться, а вот после можно и получить вознаграждение в виде получения физиологического удовлетворения. Xrust: Сколько секса нужно для здоровья
секс, близость, интим, здоровье, сексология
Комментарии
«Почта России» сталкивается с системными проблемами: финансовая нагрузка, износ инфраструктуры и кадровый дефицит
Госдума и правительство обсуждают меры по стабилизации «Почты России», включая финансовую поддержку, модернизацию отделений и кадровые решения. Власти рассматривают реформы для повышения эффективности и качества почтовых услуг. Финансовые трудности и рост долговой нагрузки «Почта России» продолжает сталкиваться с серьезными финансовыми вызовами, которые негативно влияют на эффективность ее деятельности, сообщили xrust. По итогам 2022 и 2023 годов компания понесла существенные убытки — 31 млрд и 8,8 млрд рублей соответственно. Эти показатели отражают структурные дисбалансы в бизнес-модели оператора, включая высокие операционные расходы, необходимость субсидирования социально значимых услуг и недостаточную коммерческую отдачу ряда направлений. Одновременно растет долговая нагрузка. По состоянию на конец 2024 года общий объем долга увеличился на 70% по сравнению с 2020 годом и достиг 128,3 млрд рублей. Существенно выросли и расходы на обслуживание обязательств: в 2021–2023 годах они